Kako uložiti u "emocionalni bankovni račun" svog djeteta

Djeca s poremećajem deficita pažnje (ADHD ili ADD) koji se bore u školi dobivaju puno negativnih povratnih informacija. Kao rezultat toga, samopoštovanje im je poraženo već u drugom razredu. Dodajući uvredu ozljeđivanju, mnogi roditelji mogu se uhvatiti u guranju svoje djece da jače rade na pravljenju najboljih ocjena. To dodaje još jedan sloj negativnosti kod kuće.

Izgubio sam perspektivu kad se moj sin borio u srednjoj školi. Ponekad sam otkrila da razmišlja kako je lijen i jednostavno nije briga. Bila sam usredotočena na praćenje domaćih zadaća, nadajući se da će postići bolje ocjene. Sreo sam ga svaki dan na ulaznim vratima, kad se vraćao iz škole i pitao: "Jeste li kući donijeli svoje knjige i zadatke?" Nikad se nisam trudio pitati ga kako mu ide dan.

Kad me počeo izbjegavati na ulaznim vratima, ulazeći kroz podrum, upalila se žarulja. Izgubio sam iz vida svoje najvažnije dužnosti roditelja: voljeti svog sina i izgraditi njegovo samopoštovanje.

Svi bismo trebali ulagati u emocionalni bankovni račun svoje djece. Vaš je roditeljski posao imati na umu najvažnije:

njegovanje djetetovog samopoštovanja i održavanje snažne veze s njim ili njom. Vaš ljubavni odnos jednog dana može spasiti život vašeg djeteta.

Ulaganje i njegovanje naše djece

Stephen Covey, autor knjige 7 navika vrlo učinkovitih ljudi i druge najprodavanije knjige, skovali frazu "emocionalni bankovni račun" i Russell Barkley, dr. Sc., nedavno ga koristio u jednom od svojih 10 najboljih savjeta za djedove i bake djece sa ADHD-om. Baš kao što redovito polažemo na svoj štedni račun, tako imamo i novac kad vremena postanu teška, tako i emocija bankovnog računa naše djece služi istoj svrsi. Deponirate li depozite ili ispraznite njegov račun?

[Vaš besplatni vodič za programe obuke roditelja]

Ponudite puno pozitivnih izjava i zabavnih aktivnosti. Uhvatite svoje dijete kao dobro. Kada završite, recite: "Sjajan posao. Stavite svu svoju prljavu odjeću u kočnicu. "" Bolje vam je da posložite krevet. "" Hvala vam što ste izvadili smeće! " Dugo ste čitali tu knjigu i niste odustali od riječi koje niste znali! “Ponovno pronađite radost provodeći vrijeme sa djetetom. Uživajte u posebnom obroku, samo vas dvoje, bez nagona. Sudjelujte na koncertu ili sportskom događaju zajedno. Neka vaše dijete nauči video igru.

Okvirite negativne misli o svom djetetu. Kad se vaše dijete bori, zaustavite se i gledajte je u novom svjetlu, usredotočujući se na njegove snage i talente. Imajte na umu da osobine vašeg djeteta, koje se u školi možda ne cijene, mogu biti korisne u svijetu rada. Evo nekoliko primjera prekrajanja: Bossiness može biti pokazatelj potencijalnih vještina vođenja. Hiperaktivnost može značiti da vaše dijete može pristupiti projektima na radnom mjestu s visokom energijom i sposobnošću da duže radi na više projekata. Snažno dijete donosi upornost u svom poslu i karijeri. A tko zna? Možda će argumentirano dijete jednog dana biti veliki odvjetnik.

Regrutujte druge da vam pomognu. Sami roditelji ne mogu napuniti ovaj bankovni račun, pa upišite voljne braće i sestre, bake i djedove, rođake, prijatelje, suradnike, trenere, učitelje ili članove vaše vjerske grupe. Ako roditelji imaju sreće, djedovi i bake mogu im biti najjači i najkorisniji saveznici. Telefonskim pozivom tjedno putem "FaceTimea" bake i djedovi mogu biti aktivni u djetetovom životu kada ih razdvaja razdalja.

Vjerujte u dobrotu svog djeteta, ohrabrite je i pokažite naklonost. Zagrljaji, maženja leđima ili držanje u krilu djetetu pruža osjećaj vlastite vrijednosti. Fotografirajte svoje dijete kad se bavi sretnim aktivnostima i objesite ih na hladnjak.

[Besplatni resursi: Što ne reći djetetu s ADHD-om]

Prepoznajte i olakšajte djetetove interese i talente. Ako je vaš sin zainteresiran za sport, glazbu, ples, dramu ili debatu, obavezno sudjelujte u tim radosnim aktivnostima. Uspjesi koje će postići radeći nešto što voli stavljaju depozite na svoj emocionalni bankovni račun.

Osigurajte školskom uspjehu vašeg djeteta Ako se vaše dijete bori i stresuje u školi, budite uporni detektiv i zagovornik. Radite sa školom kako biste otkrili što uzrokuje borbe. Do 50 posto naše djece s ADHD-om također ima poteškoće u učenju koje su previdjene.

Kako nastavnici mogu deponirati

Pozdravite svakog učenika po imenu kad uđe u razred.

Postavite dijete za uspjeh u učionici. Razgovarajte sa studentom privatno i recite mu da će sutradan biti postavljen u nastavi. Kada učenici znaju odgovor, osjećaju se dobro u sebi.

Adresa i smještaj deficiti akademske i izvršne funkcije.

Na ploči objavite imena pet učenika koje ste uhvatili da naporno rade ili su ljubazni. Zakrenite imena tako da svi budu na ploči.

Koristite "ohrabrujuće" riječi više nego pohvale. Primjeri uključuju: „Vau! Smislio si kako to učiniti. "" Uspio si. Reci mi kako si to učinio. "" Teško ti je, ali držiš se toga. "" Super napredak. "

Napravite knjižicu najboljih radova učenika. Ispišite i pošaljite knjižicu roditeljima tijekom praznika.

Trenutno zamišljajte djetetov emocionalni bankovni račun. Da li je puna ili gotovo prazna? Vaš je cilj roditelja, djeda ili učitelja učiniti redovite uplate na djetetov račun. A ako vam padne, sada znate što učiniti.

Chris A. Zeigler Dendy, M.S., član ADDitude-a ADHD Medicinski pregled, bivši je odgojitelj i školski psiholog. Ona je autor djela Tinejdžeri s ADD & ADHD: Vodič za roditelje. Možete je kontaktirati na [email protected].

---

Učitelji: Izbjegavajte pravljenje povlačenja!

Izbjegavajte sarkazam ili kritiziranje učenika pred razredom; crtanje „mrštenih lica“ ili isticanje grešaka na papirima s puno crvene tinte; stvaranje negativnih izraza lica ili gesta; kažnjavanje djeteta zbog ponašanja prouzročenih njegovim invaliditetom - nepažnje, zaboravnosti, sporog pisanja i čitanja, gubitka papira i ostalih manjkova izvršne funkcije.

Nikad ne odričite udubljenja kao kaznu. Naša djeca trebaju stanke i izvan aktivnosti za ponovno napajanje mozga. Udubljenje povećava aktivnost mozga, što rezultira boljim ocjenama i ponašanjem. CDC je oštro protiv zadržavanja udubljenja iz bilo kojeg razloga.

[Za učitelje: najznačajniji profil učenika]

Ažurirano 3. rujna 2019. godine