Pomozite svom djetetu da prihvati promjenu

Život je ispunjen novim avanturama za mlade djeca s ADHD-om. Promjena je uvijek u tijeku, a naša djeca imaju teško vrijeme s prijelazima, velikim ili malim. Teško su brzo obraditi iskustva ili se prebaciti na nove zadatke i situacije.

Njihovi rastući mozgovi uspijevaju struktura i dosljednost.

Razmislite o promjenama koje su dio odrastanja: početak škole, upoznavanje novih učitelja, selidba u novi grad, završavajući školsku godinu, počevši ljeto, igrajući na sportskom timu, prilagođavajući se novom dadilja. Svaki od ovih donosi stres i anksioznost.

Roditelji su ponekad zbunjeni reakcijama djeteta čak i na male promjene. S nedovoljnim životnim iskustvom da bi se nosila s nepoznanicama promjena, djeca s ADHD-om imaju "Tranzicijska trauma." Oni mogu imati nervozu, ponovno se upustiti u dječja ponašanja ili reći "Ne" sve što tražite. Ako je vaše dijete cviljelo i razdražljivo - a to nije zbog umora ili gladi - potražite posljednji prijelaz s kojim se suočava.

Došla je obitelj da me vidi o problemu koji su imali s njihovom kćeri

započnite vrtić. "Što joj može smetati? Zašto je tako nesretna? Već su svoju kćer odveli pedijatru. Fizički uzroci isključeni su kao razlog njezinog ponašanja.

[Besplatno brošura: ADHD biblioteka za roditelje]

Nakon nekoliko seansi s djevojkom, shvatili smo što ju muči. "Ne želim ići u školu za velike djevojke", rekla je. Rođak joj je rekao da će u vrtiću morati puno naporno raditi i da neće moći uživati ​​u "zabavnim centrima", kao u predškolskom odgoju.

Njezini su roditelji bili toliko uzbuđeni zbog njezinog prelaska u vrtić da se bojao reći im da se boji. Sve je bilo u redu kad je posjetila školu. Učiteljica je bila brižna, učionica je bila vesela i zabavljala je centre za učenje.

Dok se vaše dijete s ADHD-om suočava s prijelazima, evo nekoliko načina kako umiriti svoje strahove:

1. Pripremite dijete na promjene. Prije vremena posjetite novu školu ili novi dom. Neka nova babica bude došla i upoznala dijete prije nego što krenete u kino ili večeru. Vaše će dijete znati s čim će se suočiti.

[Besplatni resurs: 10 stvari koje nikad ne smijete reći svom djetetu]

2. Primijetite kako prenosite svoje osjećaje. Djeca mogu uočiti lažni optimizam iz govora tijela i slušajući razgovore s drugima. Ako se osjećate negativno zbog promjene, vaše dijete će se pokupiti za to. Razgovarajte s djetetom i objasnite nadolazeću promjenu. Završite optimističnim komentarima koji sugeriraju da će sve biti dobro.

3. Neka pročita knjigu o toj temi. Ako je promjena promjena kroz koju prolaze mnoga djeca, poput pohađanja nove škole, razvoda ili gubitka kućnog ljubimca, dječje knjige su od pomoći. Vaše dijete će vidjeti kako su drugi napravili prijelaz.

4. Koristite tehnologiju. Krenite putem interneta i napravite zastrašujuću i nejasnu promjenu konkretniju za svoje dijete. Nova škola može imati fotografije ili videozapise objavljene na YouTubeu ili njegovoj Facebook stranici. Ako se krećete, pogledajte slike svoje nove kuće na popisu nekretnina ili Google Street Street View.

5. Recite djeci kada se pravila promijene. Ako vaše dijete mijenja spavaće sobe, ponovo objasnite rutinu spavaće sobe - što je dnevno, što je noćno ponašanje i gdje mu odjeća i igračke pripadaju. Odrasloj osobi može se činiti jednostavnim, ali ne i malom djetetu s ADHD-om.

6. Razgovarajte. Slušanje i suosjećanje s osjećajima vašeg djeteta uvjerit će je. Neka priča o promjeni prije nego što to učini. To će pomoći.

Ažurirano 23. siječnja 2019. godine