Alkoholizam i dijabetes tipa 2: Da li alkoholizam uzrokuje dijabetes?

Alkoholizam i dijabetes tipa 2 mogu biti vrlo opasna kombinacija. Alkoholizam i piće mogu uzrokovati dijabetes tipa 2. Uz to, kod ljudi koji već imaju bilo koju vrstu dijabetesa - tip 1 ili tip 2 - velika konzumacija alkohola može pogoršati bolest. Ovaj pogled na mješavinu alkohola i dijabetesa osmišljen je kako bi povećao razumijevanje učinka alkohola na dijabetes kako bi se informirao o načinu života.

Postoji razlika između povremenog umjerenog konzumiranja alkohola i alkoholizma i / ili žestokog pijenja. Alkoholizam i piće predstavljaju opasnosti za zdravlje, uključujući dijabetes. Doista, „Dijabetes melitus je klinički prepoznat kao komplikacija alkoholizma“ (Kim & Kim, 2012). Više faktora objašnjava zašto alkoholizam može izazvati dijabetes tip 2 ("Što uzrokuje dijabetes?").

Veza između alkoholizma i dijabetesa tipa 2

Jako piće, da li opijanje, prekomjerno svakodnevno pijenje ili oboje na mnogo načina oštećuju tijelo. Kratak opis onoga što se događa kod dijabetesa može pomoći u perspektivi alkoholnih učinaka.

Dijabetes je bolest koja uključuje metabolizam. Kad jedemo ugljikohidrate, oni se prebacuju u šećer u krvi zvan glukoza. U zdravom funkcioniranju, organ zvan gušterača stvara i oslobađa inzulin u krvotok kako bi se upoznao sa glukozom i pomogao mu da uđe u stanice tijela u kojima se koristi za energiju. Taj proces griješi u obojici tip 1 i tip 2 dijabetesameđutim, rezultira hiperglikemijama (visok šećer u krvi) ili hipoglikemija (nizak šećer u krvi). Problemi s glukozom i inzulinom uzrokuju i druga ozbiljna zdravstvena stanja.

Sada dodajmo alkohol i alkoholizam te vidjeti kako povećavaju opasnost od dijabetesa:

• Poremećena funkcija jetre, što dovodi do osiromašene razine glukoze u krvi
• Inzulinska rezistencija
• Smanjena ili izbrisana kontrola glikemije (sposobnost održavanja razine šećera u krvi unutar zdravih raspona)
• Pankreatitis, bolest koja oštećuje gušteraču i ometa se u proizvodnji inzulina
• Poremećaj metabolizma ugljikohidrata i glukoze
• Debljanje i pretilost, glavni uzroci dijabetesa tipa 2, zbog visokog udjela kalorija u alkoholu
• Hipoglikemija, koja može započeti u roku nekoliko minuta od prvog pića i nastaviti do 12 sati nakon zaustavljanja

Obilno pijenje i dijabetes uzrokuju druge zdravstvene probleme. Zajedno, njihova šteta može biti velika. Alkoholizam i komplikacije dijabetesa uključuju, ali nisu ograničeni na:

• Oštećenje živaca (neuropatija)
• Oštećenje očiju (retinopatija)
• Visoki krvni tlak
• Povećani trigliceridi (masne kiseline koje povećavaju rizik od moždanog udara)
• Oštećenje jetre (ciroza)

Alkohol također može komunicirati sa lijekovi za dijabetes. Mnogi lijekovi za dijabetes dizajnirani su za snižavanje razine glukoze u krvi, a budući da alkohol također snižava šećer u krvi, može doći do hipoglikemije. Šećer u krvi može pasti toliko nisko da uzrokuje inzulinski šok, stanje koje može biti brzo bez brzog liječenja.

Da li alkohol uvijek uzrokuje dijabetesne probleme? Nije nužno

Treba napomenuti da je konzumirana količina alkohola. Studije su pokazale da lagano pijenje ili apstinencija ne utječu na dijabetes, a pijenje ga može uzrokovati ili pogoršati, ali umjereno pijenje može imati zaštitne čimbenike.

Istraživanje pokazuje da umjereno pijenje može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa za 30 -40 posto (Carlsson, et al., 2003). Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se otkrio razlog zbog kojeg umjerena konzumacija alkohola ima zaštitne čimbenike za dijabetes. Umjereno pijenje je definirano kao pet do 29,9 g / dan kod muškaraca i pet do 19,9 g / dan u žena.

Čini se da su važni i drugi faktori. Čini se da alkohol različito utječe na muškarce i žene. Vrsta tijela i težina utječu na to kako pijenje utječe na dijabetes. Mnogo se još uvijek ne razumije dobro, a u tijeku su istraživanja kako bi se produbilo razumijevanje alkoholizma i dijabetesa tipa 2.

Pijenje i dijabetes: koristiti mjere opreza

Imati dijabetes ne znači nužno i da ne možete piti alkohol. Pije i dijabetes tipa 2 ili dijabetes tipa 1 moguće je s nekim mjerama opreza:

• Držite se umjerenog pijenja
• Brojite ugljikohidrate dok pijete jer previše vodi do hipoglikemije
• Često pratite razinu glukoze
• Kad padne glukoza, pojedi nešto sa malo ugljikohidrata
• Nosite medicinsku narukvicu s upozorenjem, jer su simptomi hipoglikemije slični intoksikaciji (želite izbjeći da vas netko odbaci kao pijan ako vam je potrebna hipoglikemija)

Alkoholizam može uzrokovati dijabetes tipa 2, a može pogoršati učinke obje vrste dijabetesa. Ako se borite s alkoholizmom, traženje liječenja može poboljšati vaše zdravlje i kvalitetu života.

reference članak