Inspirativne poruke i pjesme
Želim svima podijeliti prekrasnu e-poštu koju sam dobio od dragog prijatelja. Bilo bi divno kad bi svi imali prijatelje ljubazne i brižne kao moj prijatelj Michael. Dao mi je toliko svoje mudrosti i inspiracije. Pitao sam Michaela mogu li podijeliti s drugima riječi mudrosti i ohrabrenja koje mi je tako ljubazno dao. Ljubazno i milostivo je prihvatio moju ponudu.
Draga Christine,
Hvala vam još jednom što ste nas obavijestili o vašem napretku. Žao mi je što čujem da ste kasno osjećali malo depresije, ali znajte da je to za očekivati i to će također proći. Držat ćemo vas u našim molitvama i dalje ćemo vam slati daleka ozdravljenja.
Ostavit ću vas sada s ovim riječima. Molim vas da se sjetite da kada se sve može činiti izgubljenim, to ostavlja sve što se može pronaći ...
Najmanja svijeća svjetla može napraviti najveću razliku na najmračnijim mjestima.
Kad imate "jedan od onih dana" u kojem vam se čini da sve ide po zlu i osjećate se dolje, depresivno i neispunjeno, zapitajte se:
Što radi Christopher Reeve, paraliziran (za život ??), koji je sretan, samouvjeren i ima smisla za svoj život, što on ima da nemam u svom spuštenom i depresivnom stanju?
Odgovor je, naravno, da ima osjećaj Svrhe i nade. S druge strane, oni koji se nisu u stanju nositi s depresijom su zato što nemaju nade... jer oni ne mogu vidjeti svoju svrhu u životu. Svrha je tamo, ali ne može se vidjeti. To ne znači da su slabi, a manje osobe, samo neko ko je privremeno skrenuo s puta prema Svrhu i na trenutak ne može vidjeti svoj put iz šume.
Iz tog razloga je važno da svoju pažnju pokušamo usmjeriti na pozitivno. Pozitivno djelovanje uništava misli očaja koje depresija rađa. To je istina, baš ako odluči hodati u nepoznatoj šumi dok ne nađete put, uništi beznađe izgubljenosti.
Oni u "stanju depresije" trebaju Nadu. A nada se može stvoriti poduzimanjem akcija i pronalaženjem Nečije svrhe u životu. Akcija će dovesti do nade... jer u svakom gubitku postoji dobitak. U svakom negativu postoji pozitivno. Ako u bilo kojoj situaciji tražite pozitivnu stvar, pronaći ćete je... Nije važno gdje se sada nalazite na ljestvici životne sreće, bilo da je to 0 (najgore) ili 10 (najbolje).
Važna stvar je da pokušavate rasti i ostvariti svoje ciljeve. Pohvaljujem vas za pozitivan stav koji sam primijetio u vašim riječima. Ako se predate i pokušate dovoljno dugo, vjerujte mi, uspjet ćete. Dobrodošli i pozovite zaista teška vremena, jer ovo su vremena koja će razotkriti tko smo uistinu... naučit ćemo najviše o sebi, životu i drugima... pružit će nam najviše prilika i utjecati na promjene i razvoj najviše.
Također znate da se dvije stvari oko kojih ćete biti depresivni mogu otkazati jednim činom ljubaznosti. Pozitivna moć davanja i ljubaznosti jača je od snage depresije. Ako se uspijete natjerati da otvorite oči i svoj um tijekom zaista teških vremena, vidjet ćete i shvatiti ogromnu vrijednost i uvid u ta „silazna“ vremena koja nam zaista nude.
S time vam šaljem mnogo blagoslova za bolje dane koji su pred vama.
Ljubav i svjetlost,
Michael
Sljedeći: Pjesme nadahnuća
~ svi članci o anksioznoj samopomoći
~ članci iz biblioteke tjeskobe i panike
~ svi članci s anksioznim poremećajima
