Jesse Jackson Jr. i depresija među crncima
Nedavno je potvrđeno da je kongresmen Sjedinjenih Država, Jesse Jackson Jr., liječi se od depresije. Otprilike sedam tjedana, Jackson Jr. je bio odsutan sa svojih kongresnih dužnosti, ali javnost nikada nije u potpunosti upoznata s razlogom. Nažalost, još uvijek postoji velika stigma unutar crnačke zajednice u vezi s mentalnim bolestima.
Bipolarni poremećaj, depresija, shizofrenija i druge teške psihičke bolesti imaju vrlo negativne konotacije; osobito kad se povezuje s obojenim muškarcima. Muškarci, bez obzira na etničku pripadnost, koji priznaju bilo kakve probleme s mentalnim zdravljem, obično se dovode u pitanje svoju muškost. To nas obično sprječava da tražimo dijagnozu ili liječenje.
Traženje odgovora osim liječenja
Muškarci uglavnom ignoriraju fizičke ili mentalne zdravstvene probleme. To se posebno odnosi na muškarce koji su pripadnici manjinskih zajednica. Obično ne vjerujemo medicinskoj zajednici i prihvatili smo stereotip da bi muškarci trebali biti čvrsti. Posjet liječniku ili bolnici smatra se samo krajnjim rješenjem kada naši simptomi postanu nepodnošljivi ili doista opasni po život.
Moj je otac godinama ignorirao vlastiti dijabetes sve dok nije hospitaliziran. Moj preminuli mlađi brat nikada nije priznao svoj bipolarni poremećaj. Trebalo mi je nekoliko godina da konačno prihvatim svoje dijagnoza bipolarnog poremećaja.
Unutar našeg društva, mentalne bolesti i problemi mentalnog zdravlja smatraju se znakom slabosti. Vojnici koji se vraćaju kući i pate od posttraumatskog stresnog poremećaja obično ne traže liječenje zbog stigma mentalnog zdravlja. Nažalost, priznavanje bilo kakvih poteškoća s mentalnim zdravljem smatra se nemuževnim. Muškarci ne bi trebali biti tužni, ranjivi ili emotivni.
Zbog ovih kulturnih normi mnogi muškarci pate u tišini i ne traže liječenje. Jesse Jackson Jr. je primjer ove stvarnosti. Svoje je odlučio sakriti od javnosti liječenje depresije. Svaka osoba koja ima mentalnu bolest i traži liječenje vrlo je hrabra i ne bi se trebala brinuti da će njihova karijera ili javni imidž biti dovedeni u opasnost jer je odabrala pomoć.
Mentalno zdravlje: Trebamo više crnih muških uzora
Mislim da je najveća prepreka muškarcima, posebno crncima, u traženju liječenja mentalne bolesti kao što je depresija razgovor o svojim osjećajima tuge, povrijeđenosti i boli s terapeutom. Kad mi je prvi put postavljena dijagnoza, bilo mi je teško razgovarati sa svojim terapeutom jer
- Nikada me nisu učili da je u redu biti otvoren o svojim emocijama.
- Mnogi od stručnjaka koje sam susrela u području skrbi o mentalnom zdravlju bile su žene. Pogrešno sam vjerovao da mi neće moći pomoći zbog spolnih razlika.
Mislim da više obojenih muškaraca treba otvoreno javno govoriti o svojoj mentalnoj bolesti i problemima s mentalnim zdravljem te kako im je traženje liječenja omogućilo uspješan život u oporavku. Vjerujem da bi to uvelike pomoći u borbi protiv stigme. Trebalo mi je pet godina nakon moje prve hospitalizacije da se napokon ponovno osjećam sretno i optimistično. Poželio sam da postoji netko tko izgleda poput mene tko mi je dao do znanja da postoji nada. Možda ja i Jesse Jackson Jr. možemo pokrenuti trend.
