Jezik koji definira mentalnu bolest
Isprobajte ove riječi na: Duševna bolest, psihički bolesni, recidivi, psihijatrija, psihijatar, psihotropni lijekovi, antipsihotici, manija, depresija, socijalna izolacija, nuspojave, bolest, bolest. Kako se te riječi primjenjuju na vas kao osobu s mentalnom bolešću?
Mogu vam reći kako se osjećam: Strašno, stigmatizirano, obilježeno. Oni čine da se osjećate vanzemaljcem. Osjećaju se sami. Jedinstvena u vašoj bolesti. Možda ćete se osjećati kao da su žurne napomene koje vaš psihijatar bilježi dok razgovarate s njom. Mogli biste se zapitati da li te riječi, ispisane medicinskim žargonom, definiraju kao osobu
Jezik mentalne bolesti je štetan, boli, a oporavak može otežati nego što mora biti. Sjećate se osnovne škole? Sjećam se vrlo malo, vreća za ručkove i knjiga s naljepnicama, ali sjećam se sljedeće izjave: "Štapovi i kamenje slomit će mi kosti, ali riječi me nikada neće povrijediti." Čini se ironično sada, dvadeset godina kasnije. Riječi bole. Radije bih bacio stvari na mene nego da me se zove lud,bolesna, psihički bolesna. Ali imam mentalnu bolest.
Odvajanje sebe od jezika mentalne bolesti
To bi moglo izgledati kao lak podvig, ali obično nije. To je jedna od najtežih stvari koje sam morao učiniti. Odvojim se od riječi poput lud. Ako su vam upravo rekli da imate mentalnu bolest, vaš um odmah dočarava društvene predodžbe o tome što je mentalno bolesna osoba izgleda kao, kako se ponašaju, živeći na periferiji društva.
Tada počinješ shvaćati da nisi definiran paketom negativnih riječi i naljepnica. Umjesto toga, vi ste ista osoba koja ste bili i prije. Život uključuje nove stvari: educirati se o bolesti, isprobavati različite lijekove i raditi na smisli koji vam je sustav podrške, ali vi ste i dalje ista osoba koja voli određenu glazbu i preferira određenu hrana. Male stvari, to je ono što definira osobu. Oporavak od mentalne bolesti zahtijeva da se ljudi odvoje od negativnog jezika koji ga često definira.
Jezik oporavka mentalne bolesti
Isprobajte ove riječi na: Remisija, uspjeh, prijateljstvo, podrška, postignuće, život, ljubav, podrška, briga o sebi, zdravlje, dobrobit, i iznad svega, oporavak. Sviđaju mi se ove riječi. I tako biste trebali. Ali imajte na umu, i oni vas ne definiraju kao osobu. Oni su jednostavno pozitivan riječi, riječi koje ne otežavaju oporavak, već malo lakše. Ovo su riječi koje možete nositi sa sobom tijekom života i odnose se na njih kad se osjećate malo nisko. Kad ste zbunjeni zbog bolesti, kao što smo svi mi u nekom trenutku svog života.
Jezik koji vas definira kao a Osoba
Važno je primijeniti pozitivan jezik na postupak oporavka, ali jednako je važno zapamtiti što vas definira. Vi niste samo osoba koja ima mentalnu bolest. Možda ste osoba koja ljetuje, možda ste sjajna majka ili brižna sestra. Imate ciljeve i težnje. Vjerojatno je vaš moral isti, a sve stvari zbog kojih ste jedinstveni važnije su od dijagnoze bolesti. Oporavak je jednako od pravilnog liječenja, koliko i od održavanja osjećaja za sebe koji ste imali prije dijagnoze.
