Zaustavite depresiju: Možete li izliječiti depresiju?
Znanstvenici, pacijenti i voljeni svi traže lijek depresija. Svatko bi želio lijekove ili terapijsku tehniku koja bi zauvijek zaustavila depresiju. Nažalost, depresiju nije moguće izliječiti, ali je može liječiti ogromnu većinu ljudi. Ipak, doživotna remisija može se smatrati izliječenom depresijom.
Jedna od najvećih prepreka zaustavljanju depresije je adekvatno liječenje - do dvije trećine ljudi ne shvaća da ima izliječive bolesti. Društvena stigma oko depresije i tretmani koji se koriste da bi se „izliječio“ depresiju također sprečavaju ljude da dobiju pomoć od depresije.
Važno je imati na umu, iako lijek za depresiju možda neće biti dostupan, liječenje depresije omogućuje 70% - 80% ljudi postizanje značajnog smanjenja u simptomi depresije.1
Kako zaustaviti depresiju
Kako zaustaviti depresiju je različito za svakog pojedinca. Za neke ljude psihoterapija nudi najbolji lijek za depresiju, dok je za druge lijek potreban da bi se zaustavila njihova depresija. Depresija se može liječiti korištenjem:
- Lijekovi (informacije o: lijekovi za depresiju)
- Psihoterapija (informacije o terapija depresije)
- Životni stil se mijenja zbog depresije (kao što su dijeta i vježbanje)
- Ostale terapije (kao što su terapija svjetlom ili elektrokonvulzivna terapija)
Većina liječnika slaže se da kombinacija lijekova i psihoterapije ljudima daje najbolju šansu za dugotrajno izlječenje depresije, posebno u slučajevima teške depresije. U slučajevima blage do umjerene depresije, samo psihoterapija i promjene načina života mogu zaustaviti depresiju.
Depresija Remission
Umjesto da liječi depresiju, većina liječnika govori o remisiji depresije. Remisija depresije ukazuje na prestanak ili dramatično smanjenje simptoma depresije. Cilj liječenja je potpuna remisija, gdje pacijent više ne doživljava depresiju u svakodnevnom životu i ima malo ili nimalo simptoma depresije. Moguća je djelomična remisija u kojoj nestaju samo neki od simptoma depresije, ali uvijek je cilj potpuno zaustaviti depresiju.
reference članak