Igra samopoštećenja: Ista igra, različite razine

Već smo čuli izreku: Svi imamo prtljagu. Neki ljudi imaju prtljagu u vezi sa životom u kući ili osobnim vezama. Postoje ljudi koji su se bavili smrću voljene osobe ili bolnom bolešću. Bez obzira na slučaj, svi imaju nešto što im se prilijepi za ruku anksioznost s vremena na vrijeme. Neki se dobro nose s tim situacijama, dok drugi postaju ljuti ili destruktivni prema sebi i drugima. Ponekad prtljaga može uzrokovati samopovređivanje.

Glavna poanta je da čak i najtiša osoba, većina ljudi koji se okuplja, ima prtljagu i svi se moramo sjetiti toga prije nego što se donesu presude i dodaju komentari.

Igra samoozljeđivanja

Neki ljudi vide život kao jednu veliku igru. Postoje barijere i prepreke koje se moraju svakodnevno preskakati prije nego što se napokon prebaci na sljedeću razinu. Uistinu, svi smo sami u ovoj igri i preprekama koje preskočimo samo možemo pronaći put. Kada je riječ o samopovredi, svi imamo svoje razlozi za samopovredu. Međutim, mnogi ljudi ne trebaju vremena da shvate da svi imamo svoje priče kada je riječ o prtljazi i osobnim borbama.

Ljudi imaju tendenciju da previde poteškoće koje svi imaju i usredotočeni su na ono što im treba od tih ljudi. Nasilnici nikada ne razmišljaju o poteškoćama kroz koje su prolazili prije nego što su ih psihički, emocionalno i ponekad fizički naštetili. Ni na trenutak ne pomisle da bi to mogao biti razlog da se netko okrene samopovredi.

Svi se mi borimo za različite vragove

Tijekom jedne od mojih noćnih avantura na Pinterestu naišao sam na citat koji je odmah privukao moju pažnju. Natjerala me da razmišljam o tome kako ne trebamo uvijek da prepoznamo borbe za koje se drugi mogu boriti. Za neke je navod možda pomalo uvredljiv, ali ima važnu poruku:

„Svi smo u istoj igri - samo na različitim razinama.
Suočavanje s istim paklom - samo različitim vragovima. "

Nisam siguran tko je napisao ovaj citat, ali tko god to bio - imali su legitimnu poantu. Svi se borimo, ali borimo se na svoj jedinstveni način. Za one koji samopovređuju, svi se borimo protiv iste vrste ovisnosti. Međutim, svaka je bitka za nas osobna i specifična. Nitko nije na istoj razini kada je u pitanju samopovređivanje jer svađa se svađa.

Okidači za samopovređivanje

Može biti teško zaustaviti se i razmisliti o prtljazi koju nosite oko sebe jer se obično prvo usredotočimo na sebe. Važno je biti nesebičan neko vrijeme prije nego što napravite štetan komentar ili djelujete negativno. Razmislite o svojim postupcima prije nego što sudite drugima i bacite bodeže. Jer ponekad bodeži koje bacate mogu potaknuti nekoga da donese nesigurnu odluku.

Nemoj biti to okidač

Jennifer Aline Graham možete pronaći i na Google+, Facebook, Cvrkut i nju web stranica je ovdje. Saznajte više o Podne putem Amazon.com.