Pronalaženje slobode od ovisnosti kroz oporavak u 12 koraka
ovisnost lukav je, bahat i moćan. Njegova je jedina misija učiniti da naš život postane pakao. Sa sobom donosi brojne svoje pratioce: poricanje, racionalizaciju i krivicu, ako nazovemo samo nekoliko. Živjeti s ovisnošću je kao život u zatvoru - onaj u kojem se osjeća da nema spasa.
Predobro znam što znači živjeti ovako. Sjećam se kako me je ovisnost natjerala da radim stvari koje inače nikada ne bih radio. Ukrao sam, prevario i lagao; sve kako bih u sebi mogao nahraniti nezasitnu glad. Bilo je vremena, međutim, kad sam mogao vidjeti štetu koja mi je nanesena u životu. Upravo u to doba uspio sam vidjeti pogled izvan zidina koji su me zatvorili.
Pronalaženje oporavka kroz postupak u 12 koraka
Za mene je sloboda došla kad sam krenuo prvi Sastanak u 12 koraka. Pozvali su me da prisustvujem ambulantni savjetnik. Sjećam se kao da je bilo jučer. Nervozan i drhtav, sjećam se kako sam hodao do vrata crkvene dvorane. Pogledao sam unutra i ugledao grupu mladih odraslih koji su se smijali i zabavljali. Ovo ne bi mogao biti sastanak (u 12 koraka), rekao sam sebi. "Gdje su sve droge s iglama koje ispadaju iz ruku?" Pitao sam se. Vratio sam se u svoj automobil i vidio da dolazi druga osoba. Pitao sam ga što se događa unutra, a on mi je odgovorio: "To je sastanak u 12 koraka."
To je sve što sam trebao čuti. Prošao sam kroz ta vrata i malo sam toga znao da će se moj život zauvijek promijeniti. Brzo sam prihvatila program i postala poput spužve upijajući sve što je mogla ponuditi.
Alternativa programima u 12 koraka
Tijekom godina upoznao sam mnoge ljude koji su pohađali programe u 12 koraka. Neki ostanu, a neki odu. Bit ću prvi koji će priznati da za neke programe u 12 koraka ne rade. To može biti iz različitih razloga. Nekim je ljudima neugodno otvaranje pred grupom. Neki biraju druge metode - religiju ili formalnu liječenje ovisnosti.
Jedan sastojak koji čini razliku i koji se nalazi u programima u 12 koraka je empatija. To je terapijska vrijednost jednog ovisnika koji pomaže drugom. To je nekome reći: „Znam. Bio sam ondje. Mogu povezati. "
Možda se borite s ovisnošću. Samo znaj da postoji pomoć od ovisnosti dostupno. Ponekad moramo biti spremni preuzeti „zdrav rizik“ i biti otvoreni za novi način postupanja. Ako vam stvari koje vam pomognu nisu pomogle, razmislite o mogućnosti otvaranja uma na novi put. Da nisam bio voljan zakoračiti kroz vrata crkvene dvorane, nikad ne bih znao život kakav danas imam.
