Je li to Schizoafektivna hipomanija ili sam sretan?
Je li to hipomanija ili sreća? Bojim se biti sretan. Znam da je to kliše, ali, za mene je to istina. Bojim se biti sretan jer me sreća može izdati. Što ako se to jednostavno ispostavi shizoafektivna hipomanija i ja srušiti se u depresiju? Hipomanija vs. sreća je zaista bitna.
Schizoafektivna hipomanija i strah od sreće
Stvarno sam sretan tako rijetko. Kad se to dogodi, doista se moram zapitati je li to shizoafektivna hipomanija. Hipomanija nije tako ozbiljna kao punokrvna manija. To je nekako kao malo pomalo - spustite čuvara, pustite da se inhibicije rastope i jednostavno se osjećate dobro. Nalet osjećaja obično je povezan s bipolarnim poremećajem, a ja imam shizoafektivni poremećaj, bipolarni tip.
Kada se osjećam sretno, pomalo sam oprezan. Želim uživati u tome, ali znam da uopće neću uživati u depresiji koja često slijedi. Ne mogu vjerovati ni depresiji. Nisam sigurna je li to stvarno depresija nakon hipomanije ili se nakon pada rijetke epizode sreće osjeća kao padanje u depresiju.
Što se tiče usporedbe Schizoaffective Manije i Biti Tipsy
Trijezan sam već pola godine. Alkohol sam koristio hipnoničku - ružičastu muku. Ali zujanje je utihnulo i gotovo sam se iznevjerio u depresiji. Zbog toga sam prestao piti.
Evo valjanog pitanja: zašto sam prestao piti ako još uvijek dobijem hipomaničnu bolest i zatim se deprimiram? Pa, sada se događa puno manje. A hipomanija je manje intenzivna. Mogu vam dati čitav niz drugih razloga zašto sam prestao piti (Boravak trijezan sa shizofrenijom, Schizoafective poremećajem).
Imam li "normalnih" emocija poput sreće ili samo hipomanije?
To što imam šizoafektivni poremećaj ne znači da ne mogu imati normalne emocije. Problem s mentalnom bolešću kao što je shizoafektivni poremećaj je taj što pronalazim sebe etiketiranje mojih emocija cijelo vrijeme. Ljudi se sretnu i tada postanu tužni. To je dio ljudskog stanja. Čak i ako imam mentalnu bolest, još uvijek imam emocije kao i svi drugi.
Samo zato što imam mentalnu bolest, to ne znači da moram analizirati i dijagnosticirati sebe svaki put kad nešto osjetim. Ali podliježem čaroliji da to stalno radim. Ipak, hipomanija je stvarna. Nastojim ne kupiti ništa ili objaviti nešto što inače ne bih objavljivao na društvenim medijima kada se osjećam hipomanijski. Pijenje mi je toliko otežalo - izgubio sam kontrolu i nisam si mogao pomoći.
Pokušat ću uživati kad budem sretan kad se to dogodi. Dobar pokazatelj da je zdrava, normalna sreća ako prati uspjeh ili postizanje neke vrste ili toplinu lijepe šetnje ili ljubavne prigode s mojom obitelji i mužem. Tako da imam to znanje u svom alatu.
Jednom je zapjevala punk rockerica Kathleen Hanna:
Ono čega se najviše bojim ponekad biti sretan, dušo
Pokušavam se manje bojati ostajući budna.
Elizabeth Caudy rođena je 1979. godine književnicom i fotografkinjom. Piše od svoje pete godine. Ima zvanje BFA sa School of the Art Institute of Chicago i MFA u fotografiji s Columbia College Chicago. Živi izvan Chicaga sa suprugom Tomom. Pronađi Elizabeth na Google+ i dalje njezin osobni blog.
