Predugo rad s bipolarnim poremećajem dovodi do boli

Natasha, prosipala sam sve tvoje članke. Hvala vam na ovim. Imam mladog odraslog sina (26) koji pokazuje sve simptome bipolarnosti. Znam da nisam liječnik. Kad smo muž i ja nježno pristupili njemu gledajući ga, bio je jako povrijeđen. Sad je ljut. Voljela bih da mi se uvukao u um i razumio moju namjeru, a motivacija je samo ljubav. Još važnije, volio bih da sam mogao ući u njegov um. Čitanje vaših članaka najbliža mi je stvar da to postignem. Još je ljut zbog svog ADHD dx-a od prije gotovo 20 godina. Mogla bih nastaviti i dalje. Ne moram biti u pravu, ali ako je toliko siguran da griješimo, zašto je toliko bijesan? Zašto jednostavno ne odete i uvjerite se u svoj negativni dx? Znam odgovor, mislim. Mislim da se boji. Može li odbiti u nedogled? Jesmo li prekoračili granice? Oduvijek je imao nepristojnu sposobnost da me optuži za sve. Svaka vaša spoznaja bila bi vam zahvalna.

Ja se takooooooo identificiram sa ovom slikom!!! Ovo mi je potpuno na poslu
Nedavno su se zatvoreni naši drugi uredi dodali mom opterećenju. Također sam morao preuzeti dodatni posao jer su pustili i sve naše zaposlenike na određeno vrijeme / skraćeno radno vrijeme. Povrh toga, uprava nam je rekla da NEĆE zaposliti nikoga novog. U stvari, oni trenutno rade na planu da još 2. put smanje broj zaposlenih po neodređenom vremenu! To me čini tako ludom, ali to nije sigurno izraziti. Kad ga potisnem, taj gnjev postaje internaliziran kao depresija (narasla na moju već bipolarnu depresiju). Odmor odmora stavljen je na čekanje, dopust zbog stresa nije opcija, to samo naljuti mog poslodavca i čini se izgledam manje kompetentno i zaista moram zadržati ovaj posao jer trenutno živim plaću paycheque!!! Stvarno nemam druge mogućnosti osim da se maksimalno potrudim da to ne razriješim. Zabrinut sam i jako se bojim. Tjeskoba me tjera da preispišem i "što ako" svaku stvar. Ako se ne budem suzdržavao, pretvorit ću se u lokvu suza. Iskreno ne znam što bih. Ne znam koliko ću više moći držati ovaj tempo. Kao što je to trenutno, većinu svog slobodnog vremena provodim spavajući. To nije mnogo života. U ovom se trenutku cijeli moj život vrti oko posla. Nastojim držati jednu nogu ispred druge jer doista ne postoji drugi način, uvijek pokušavajući dati sve od sebe ali brinem se da to ovoga puta neće biti dovoljno, a brinem se i tko će (ili što) biti ovaj put da me uhvati ako budem pad.

Ikad primijetite koliko je RAD svakodnevno u životu ljudi ...
Samopomoć RAD, knjige o radu, radni list, radna snaga, pronalaženje rada (posebno dobre reference o radu), volonterski rad, plaćeni rad sa punim / skraćenim radnim vremenom, život na radnom muškarcu plaće, nudeći odjeću za spuštanje WORK, ispod WORK, diplomski rad, preko WORKed, prekovremeni rad, opterećenje RADA, pronalaženje radno sposobnih rješenja problema, sati rada, radni dan, radni dan, radni tjedan, samo ustajanje i spreman za rad, prelazak na RAD (posebno kroz prometni sat u prometu ili oko izgradnje cestovnih RADA!), terenski rad, timski rad (posebno kada je vaš rad utječe na tuđe radno opterećenje), radni tok, rad na papiru, rad u školi, rad u učionici, sat rad (upravljanje vremenom, ispunjavanje rokova), inter WORK (multitasking) kućni rad, ponovno RAD (morati nešto ponoviti zbog grešaka ili perfekcionizma), kućni rad, rad u dvorištu, rad u vrtu, rad podnožja (hodanje može postati otežano kada lijekovi uzrokuju ogromnu težinu dobitak), RADI van (vježba je teška RADA !!!), RADNA radnja, lakiranje RAD, žbuka RAD, metalni rad, rad u drvetu, radna klupa, radni rad, obrtni rad, rad u vuni, rad igala, rad creva, flaster WORK quilting, WORK WORK, umjetnički rad, (sve što zahtijeva usredotočenu pažnju i koncentraciju kroz dugo razdoblje), kreativni rad (za koje se vjeruje da neki lijekovi ubijaju ili prigušiti kreativne sposobnosti), RADNO OKRUŽENJE (RADNI uvjeti, KLIMA RADA, (što je to kao da se nalazite oko drugih RADNIKA / suradnika / suradnika), RADNA soba (je li tiho ili bučno, čist ili prljav), RADNI prostor (pogotovo ako je problem nered), čak i jednostavna osnovna briga o sebi koju većina zdravih ljudi uzima zdravo za gotovo može biti naporna RADA za nekoga u bacanju depresije.
Bipolar vas udara što otežava i teže se vremenom iznova vraćate. Njegova stalna prisutnost je poput prijetećeg crnog oblaka koji uvijek visi nad glavom, s potencijalom bilo da zasipa manične, ushićene suze radosti ili tužne, jadne suze depresije. Čak i kad trenutno ne pada kiša tjeskobe od saznanja da će opet jednoga dana uskoro biti uznemirujuće.