Izlječenje od trauma djetinjstva u srednjem životu
Ponekad PTSP prilično je izrezan i suh. Očiti su uzroci poput borbe, olupine aviona ili nesreće u automobilu. Iskustva poput silovanja ili svjedočenja smrti mogu također biti dobro poznati uzroci. Što se događa kad imate simptome, ali ne možete prisjetiti događaja koji ju je možda potaknuo? Naš gost, Dan Hays, govori nam u ovoj epizodi TV emisije HealthyPlace Mental Health.
Dan je iskusio simptomi PTSP-a mnogo godina prije nego što smo uspjeli utvrditi što nije u redu, a trebalo je i duže vremena da se prisjetimo uzroka. Rekao je da je u knjizi naišao na opis i simptome PTSP-a i shvatio da ga opisuje, ali postupak utvrđivanja što je uzrokovalo posttraumatski stresni poremećaj za Dan je to bilo putovanje. Dan je već radio s terapeutom, odrastao s ocem alkoholičarom i bio je na putu oporavka. Put mu je bio duži nego što je očekivao i zahtijevalo je dublje samo pretraživanje, kao i otvorenost za različite tehnike terapije, što prije nije bio voljan pokušati. I tada je počelo pravo izlječenje.
Otkrivanje uzroka PTSP-a
Dan u svojoj knjizi govori o svom putovanju i iskustvima ",Sloboda je samo još jedna riječ"ali daje nam priliku da saznamo više o tome u svom intervjuu. Dok je Dan radio s rješavanjem svojih problema s bijesom, otkrio je da je s ocem imao potisnuta sjećanja na nasilne epizode. Smrt njegovog oca gurnula je Dana da duboko kopa i otkrio što je uzrokovalo emocionalnu bol koja ga je mučila. Kroz terapiju i samootkrivanje uspio se prisjetiti određenog iskustva koje je najviše pridonijelo njegovom razvoju PTSP-a.
Oporavak od PTSP-a je proces
Svi želimo da bi moglo doći do brzog popravljanja PTSP-a. Dan vam to može reći liječenje ponekad može biti dug proces, ali naučio je puno toga na putu. Iako se još uvijek bavi nekim aspektima, živi oslobođen bijesa koji je jednom doživio. Živi bez alkohola. Dosljedno radi na liječenju dok dijeli svoje iskustvo s drugima i ono što je naučio.
Možete saznati više o Danu, njegovom iskustvu i njegovu radu na DanLHays.com.
Pogledajte "Izlječenje od trauma djetinjstva u srednjem životu"
svi TV emisije HealthyPlace za mentalno zdravlje i Podaci o mentalnom zdravlju.
Podijelite svoje iskustvo s PTSP-om
Jeste li vam dijagnosticirali PTSP? Kako je izgledao tvoj put ozdravljenja? Jeste li cijelo vrijeme znali što je uzrokovalo ili ste bili poput Dana i imali ste sjećanja koja su kasnije iznikla? Pozivamo vas da nas nazovete i podijelite svoje misli i iskustva s nama na brojeve 1-888-883-8045. (Informacije o Dijeljenje iskustva s mentalnim zdravljem ovdje.) Komentare također možete ostaviti u nastavku.
