Što je pristup mentalnom zdravlju utemeljen na jačini snage?
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Što je pristup mentalnom zdravlju temeljen na snagama?
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Video: Kako živjeti svoj najbolji život s bipolarnim poremećajem
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Citat mentalnog zdravlja
Što je pristup mentalnom zdravlju temeljen na snagama?
Vi niste vaša mentalna bolest, niti vaša bolest ne određuje tko ste i kako živite svoj život. Pristup mentalnog zdravlja utemeljen na jakim silama prepoznaje i prihvaća te činjenice.
„Snage” je koncept koji obuhvaća mnoge aspekte ljudi koji su. Snage uključuju karakterne osobine, talente i sposobnosti. Kad ih prepoznate, razvijete i koristite, možete poduzeti naprijed i biti ono što jeste. Ovlašteni ste dobro žive usprkos mentalnim bolestima i drugi izazovi.
Terapeuti crpe iz različitih teorija i tehnika kojima se ljudima pomaže da se riješe problema mentalnog zdravlja. Neki su orijentirani na problem i nastoje otkriti što nije u redu. Ostali profesionalci za mentalno zdravlje, poput savjetnika koji rade na snazi, nisu toliko zaokupljeni problemom, koliko oni imaju s onim što već rade i što ljudi imaju u sebi.
Pristup mentalnog zdravlja utemeljen na jakim silama u velikoj se mjeri naginje istraživanju, razvoju i korištenju vaših osobina i sposobnosti za prevazilaženje problema; međutim, to ne znači da terapija koja se temelji na jakim silama nikad ne istražuje probleme. Terapija je rijetko sve-ili-ništa, ali umjesto toga koristi širok raspon pristupa kako bi se ljudima moglo izliječiti. Terapija koja se temelji na jačini samo se više fokusira na stvari u vama koje već djeluju.
Vezani članci Bavljenje terapijom za mentalno zdravlje, jakim snagama
- Pet znakova snage ljudi koji žive s anksioznošću
- Korištenje vaših snaga kada osjetite slabost poboljšava vaše raspoloženje
- Vrste savjetnika za mentalno zdravlje: pronalaženje dobrog
- Gdje potražiti pomoć za mentalno zdravlje
- Vrste liječnika za mentalno zdravlje i kako ih pronaći
- Prednosti terapije mentalnim zdravljem
Tvoje misli
Današnje pitanje: Da li više volite istraživati što nije u redu ili se fokusirati i graditi na onome što je već unutar vas i u vašem životu? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, iskustava i znanja o sadržaju Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Bipolarno zagovaranje: kako postati bipolarni advokat?
- Suočavanje s usponima i padovima depresije
- Kako pronaći zahvalnost kad ste u depresiji
- Budite prisutni s ovom pobjedničkom vizualizacijom za anksioznost
- Joga ili joga terapija mogu vam pomoći da živite bez tjeskobe
- Prednosti meditacije: izlijevanje iz blagoslova
- Prvi put vidjevši psihijatra
- Rituali srama za hranu oko blagdana
- Zbog čega me anksioznost učinila zahvalnom
- Opasnost od uspoređivanja sebe sa drugima samozavaravanjem
- Suočavanje sa strahom podiže vašu samopoštovanje
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Sa YouTube kanala HealthyPlace
Ja sam Hannah. Imam Bipolar 2
Kako živjeti svoj najbolji život s bipolarnim poremećajem
Da, imam bipolarni poremećaj 2. I da, izazovno je živjeti s tim. Ali uvijek pokušavam ostati pozitivan i želim podijeliti tri načina kako živjeti svoj najbolji život s bipolarnim poremećajem, a samo preživjeti. (Pazi Hannah i pretplatite se na YouTube kanal HealthyPlace za više sjajnih videozapisa o mentalnom zdravlju.)
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Shizoafektivna anksioznost strah me pere kosu
- Zagovarajte poboljšanje mentalnog zdravlja svog djeteta
- Briga o mentalnom zdravlju: pronađite načine koji djeluju za vas
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Citat mentalnog zdravlja
"Kad netko s tjeskobom pita. "Voliš li me?". "Jeste li sigurni?", Ne ljutite se. Trudimo se, ali ponekad nam je potrebna sigurnost. Osjećamo se kao da nas ponekad nitko ne voli. Duboko u sebi znamo da je glupo, ali to nas ne zaustavlja. Još učimo. Budi strpljiv."
Čitaj više citati tjeskobe.
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili google +) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, krug HealthyPlace na Google+, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Pinterestu i podijelite svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
