Doprinosi feminističke terapije
Psihoterapeut raspravlja o utjecaju feminističkih terapeuta na njezin način praktikovanja terapije.
Na moj rad uvelike su utjecali feministički terapeuti poput Toni Ann Laidlaw, Cheryl Malmo, Joan Turner, Jan Ellis, Diane Lepine, Harriet Goldhor Lerner, Joan Hamerman, Jean Baker Miller i Miriam Greenspan - da navedemo samo nekoliko. Otkrio sam da je ono što se čini univerzalnom jezgrom takve terapije da klijenti i terapeut moraju djelovati kao jednaki u terapijskim nastojanjima. Ta se perspektiva dobro uklapa u moj osobni sustav vrijednosti i uvjerenja.
U svojoj knjizi „Novi pristup ženama i terapiji“ (1983.), Miriam Greenspan istražuje utjecaj „tradicionalnih“ i „rastnih“ terapija na žene, kao i opisuje „feminističku“ terapiju na djelu. Pri tome ona nudi mnogo uvida u ulogu terapeuta u feminističkom radu, uključujući:
1) Da je najvažnije sredstvo terapeuta ona sama kao osoba.
U mojim godinama bilo je toliko slučajeva kao terapeut da sam bez riječi sjedio s klijentom, znajući predobro da ne postoje riječi koje će utješiti, opravdati ili objasniti bol. Bilo je previše puta kada su me sve godine proučavanja ljudske psihe i stanja činile bespomoćnima da mijenjam određenu okolnost, vjerovanje ili osjećaj. U tim prilikama mogu samo pružiti svoju podršku, brigu i razumijevanje. Ponizan sam u tim trenucima, ali ne osramoćen. Naučio sam to u spajanju drugog čovjeka u svojoj boli; biti postojan i prisutan svjedok; poštujući veličinu i dubinu njihovih osjećaja, ne mogu ih izvesti iz tame, ali mogu stati pored njih. Svatko tko se ikada duboko bojao ili rastužio, prepoznaje da ispružena ruka može biti pravi dar.
nastavi priču u nastavku
2) Da je neophodno terapiju demistificirati od početka kako bi klijenti postigli osjećaj vlastite moći (i odgovornosti, dodao bih) u terapiji. Greenspan primjećuje da "Terapija mora biti usmjerena na pomaganje klijentici da vidi da mora biti njezin vlastiti spasitelj - da snaga za kojom čezne nije u nekom drugom nego u sebi."
Jednog dana sam bio u posjetu s vrlo posebnim prijateljem i kolegom terapeutom i razgovarao o filmovima koje smo gledali tijekom godina. Podsjetila me na scenu u filmu čiji sam naslov već odavno zaboravio. U ovom određenom prizoru glavni lik je na zabavi gdje se sastaje sa svojim terapeutom. Nekoliko trenutaka razgovaraju, a zatim se druže. Prijatelj prilazi glavnom liku i pita s kime je bila žena s kojom je razgovarao. Junakinja odgovara, "to nije žena. To je moj terapeut! "
Ovaj prizor ilustrira mističnost koju terapeuti često imaju sa svojim klijentima. Iako intelektualno naš klijent shvaća da smo i mi nesavršeni i posjedujemo svoje poteškoće i kratke dolaske, vrlo često upravljaju nekako da nas percipiraju kao nešto "veće od života". Često nas traže da pružimo "prave" odgovore, usmjerimo ih ili im kažemo kako da ih "popravimo" to". Naša odgovornost nije da ih obvezujemo (čak i ako možemo), već da im pomognemo u prepoznavanju i učenju vjerovanja vlastitoj snazi i mudrosti.
3) Ta pravila terapijskog odnosa treba jasno navesti i međusobno se dogovoriti. To ne znači da terapeut objašnjava pravila po kojima se očekuje da klijent posluje, već da klijent i terapeut zajedno istražuju njihova očekivanja jedni od drugih i zajednički se dogovore koja je uloga svake osobe i odgovornosti će biti.
4) da u svakom simptomu, ma koliko bolan ili problematičan, postoji snaga.
Helen Gahagan Douglas u filmu Eleanor Roosevelt kojeg se sjećamo "(" Žena s navodima ", Vol. Dva, uredila Elaine Partnow, 1963,) napisala je:
"Bi li se Eleanor Roosevelt morala boriti da prebrodi ovu mučnu sramežljivost da je odrasla sigurna u spoznaju da je lijepa djevojka? Da se nije tako ozbiljno borila, bi li bila tako osjetljiva na tuđe borbe? Bi li lijepa Eleanor Roosevelt pobjegla iz zatvora sredinom viktorijanskog društva svlačionica u kojem je bila odgajana? Bi li lijepa Eleanor Roosevelt htjela pobjeći? Bi li lijepa Eleanor Roosevelt imala istu potrebu kao i ja? "
Možda bi Eleanor još uvijek postigla sve što je trebala postići tijekom svog života, bilo lijepo ili ne; međutim, izvijestilo je da se sama Eleanor povjerila da ju često motivira njezina nesigurnost u pogledu.
Wayne Muller, u Nasljeđe srca: Duhovne prednosti bolnog djetinjstva (1992.) promatrali radeći s pojedincima koji su proživjeli bolno djetinjstvo, "... čak i oni borili se da budu slobodni, odjeci obiteljske tuge nastavili su zaražavati njihove živote odraslih, čak i njihove ljubavi njihovi snovi. Ipak, istodobno sam također napomenuo da odrasli koji su povrijeđeni kao djeca neminovno pokazuju posebnu snagu, duboku unutarnju mudrost i izuzetnu kreativnost i uvid. "
U uvodu "Glasovi iscjeljenja: feministički pristupi terapiji sa ženama" (1990), Laidlaw i Malme navode da feministički terapeuti pozdravljaju upite svojih klijenata o vrijednostima, metodama i metodama terapeuta usmjerenja. Oni također:
(1) u odgovarajuće vrijeme dijele vlastita iskustva kako bi pomogli svojim klijentima;
(2) potaknuti svoje klijente da aktivno sudjeluju u donošenju odluka o tijeku terapije;
(3) i omogućiti klijentu da konačno kaže sadržaj sesije, izbor metode i tempo terapijskog rada.
SAMO RAZKRIVANJE
Stupanj samootkrivanja terapeuta područje je u kojem postoji širok raspon mišljenja. Za neke, terapeut ne bi trebao pružiti osobne podatke klijentu u gotovo nikakvim okolnostima. Drugi čvrsto tvrde da su neki osobni podaci ponekad prihvatljivi, ali i preporučljivi. Slažem se s ovim posljednjim. Da bi se razvio pravi terapeutski odnos, po mom mišljenju, terapeut i klijent općenito moraju postići određenu razinu intimnosti. Ne vjerujem da takva intimnost može postojati bez terapeuta koji povremeno dijeli neke ograničene aspekte vlastitog života. Carl Rogers pozvao je terapeute da budu originalni. Kako čovjek može biti originalan kada savjesno skriva sve osobne aspekte sebe? Kad me klijent pita jesam li ljut na njih i kažem da nisam (uostalom, terapeuti nikada ne bi smjeli iskusiti ljutnju prema klijentu) kad sam zapravo ljut, ne samo da sam nepošten, već i nanosim šteta. Kad klijent primijeti da izgledam kao da sam imao težak dan, i poričem da jesam, kad je istina da mi je dan bio izuzetno težak, postao sam lažljivac nekome u koga je izuzetno povjerenje važno. To ne znači da bih trebao opisati svoj dan klijentu, već samo priznajem da je klijentovo opažanje perceptivno i točno.
Lenore E. A. Walker u svom djelu "Feministička terapeutkinja gleda slučaj" iz "Žene kao terapeute" (Cantor, 1990.) daje pregled vodećih načela feminističke terapije, uključujući:
1) Egalitarni odnosi između klijenata i terapeuta služe kao uzor ženama da se ojačaju osobno odgovornost za razvijanje egalitarnih odnosa s drugima, umjesto tradicionalnih pasivnih, ovisnih ženska uloga. Iako je izuzeće da terapeut zna više u smislu psihologije, klijent bolje poznaje sebe. To je znanje jednako kritično koliko i sposobnosti terapeuta za razvoj uspješnog terapijskog odnosa.
2) Feministička terapeutkinja se fokusira na jačanje ženskih snaga, a ne na uklanjanje njihovih slabosti.
3) Feministički model je nepatološki orijentiran i ne okrivljuje žrtve.
4) Feministički terapeuti prihvaćaju i potvrđuju osjećaje svojih klijenata. Oni su i više samootkrivajući od ostalih terapeuta te tako uklanjaju jaz između njih i njihovih klijenata. Ova ograničena uzajamnost feministički je cilj za koji se vjeruje da poboljšava odnos.
Milton Erikson često je govorio o važnosti pridruživanja našim klijentima. Iz moje perspektive, to je teško postići ako smo smješteni negdje iznad naših klijenata i često izvan njihovog dosega. Da bismo uistinu razumjeli drugoga, moramo biti spremni dovoljno se zbližiti da bismo stvarno vidjeli; toliko nam može nedostajati ako se držimo previše velike udaljenosti. Možda se dijelom preporučuje udaljenost, jer nije moguće promatrati nesavršenosti i ranjivosti izbliza, a da ne rizikujemo da ćemo sami biti izloženi s vremena na vrijeme. Terapeut ne mora biti savršen da bi bio učinkovit; u stvari, čak i ne trebaju biti pametniji.
Janet O'Hare i Katy Taylor u knjizi, Žene mijenjaju terapiju (1985), uredili Joan Hammerman Robbins i Rachel Josefowitz Siegel, pružaju niz uvida i preporuka za rad sa žrtvama seksualnog zlostavljanja, uključujući:
(1) Kontrolirajući terapeut previše je sličan zlostavljaču da bi bio od pomoći;
Kad naiđemo na pojedinca koji je zlostavljan, naša pretpostavka da je kontrola terapijskog procesa većini prijeteća. Takvim je pojedincima rečeno što učiniti vrlo često tijekom svog života, a dobrovoljno se predajući sada mandatima drugog drugog osjeća se neugodno poznato. Žrtvama i preživjelima treba omogućiti da djeluju u njihovom najboljem interesu, za donošenje vlastitih odluka i učinkovito komuniciranje o njihovim potrebama. Pokušaj stjecanja ovih sposobnosti u prisutnosti kontrolnog stručnjaka teško je pogodan za postizanje ovih rezultata.
(2) Klijenta treba ohrabriti da prepozna vlastite prednosti.
Žrtve i preživjeli zlostavljači često su svjesni svojih neadekvatnosti i malo vjeruju u svoje snage. Važno je da se tijekom rada s tim pojedincima terapeut usredotoči i nastoji razviti snage vs. nadmetanje i traženje sanacije nedostataka. U stvari, mnoge tendencije koje preživjeli (i neki terapeuti) doživljavaju kao slabosti, zapravo su upravo suprotne - sredstva koja treba prepoznati i cijeniti.
(3) Terapeut mora poštivati klijentov vlastiti postupak ozdravljenja i dopustiti da ozdravljenje nastavi vlastitim tempom.
Ne kontroliranje ne mora značiti i ne-direktivu. U operaciji iz kratke perspektive liječenja, apsolutno je potrebno da terapeut ostane aktivan i vrlo često pruža smjer. Ovo iz moje perspektive ukazuje da moramo služiti kao vodiči i pomagači. Možda je važno zapamtiti da kada netko uključuje usluge vodiča kada se kreće na putovanje, u konačnici je uloga onaj koji treba voditi za određivanje odredišta, granice udaljenosti koja se prijeđe, zaustavljanja na putu i ukupne vrijednosti tempo. Odgovornost vodiča je da ispuni ciljeve vođenih.
Sljedeći:Stare pretpostavke nasuprot novim pretpostavkama
