Humor za suočavanje s mentalnom bolešću. Ozbiljno?
Vraćam se kući iz drogerije s vrećicom meda - za mene ovaj put. Uz prijeteći bronhitis i kazališnu predstavu za dva dana, moram se pobrinuti za ovaj kašalj i prehladu, a priroda ga ovaj put samo ne smanjuje.
Ben me promatra kako otpakujem svoje dobrote - četiri recepta u svima - i poredam ih na šalteru. Ovo je poznati prizor, onaj koji stvaramo svako jutro i večer kad Ben ostane s nama. Pravilo? Nadziramo ga dok ih uzima, i još 15 minuta nakon toga. Bez presude, bez objašnjenja, bez pokušaja da ga "uvjerim" da su mu lijekovi potrebni. (Više informacija o psihijatrijski 
lijekovi ovdje) Jednostavno je to pravilo. Zasada je dobro. Jedna lekcija koju sam naučio dok sam rodio Bena iz djetinstva, jest da objašnjenja često dovode do rupa kroz koje se pokušava proširiti i preskočiti.
Ovih dana se odlično slažemo. Dosta toga ima veze s Benovim samopoštovanjem koje se vratilo na svoje "osnovna funkcionalnost" nakon ponovnog ponavljanja ovog ljeta. Dakle, osjećam se dovoljno ugodno da započnem sljedeću razmjenu:
Ben: "Jao, mama, to je puno lijekova."
Ja: "Ne šalim se. Mislim da ćeš morati nadzirati mene kad ih preuzmem. Što misliš?"
Ben (smiješeći se): "Naravno, nema problema. Za to je obitelj. Ali moram sjediti s vama 15 minuta nakon što ih odvedete kako biste bili sigurni da ne radite nešto smiješno. Znate kako možete biti u skladu. "
Ja: "Ma daj, Ben, možeš mi vjerovati ..."
Ben: "Oprosti mama, to je pravilo!"
I mi se smijemo dok počinjem čitati upute za svoje recepte.
Ok, dakle ne stvari koje stoje u pripravnosti. Ali, za mene i Bena, to je privatna šala koja kaže da smo u redu s onim kakvo je - dovoljno u redu da se zajedno šalimo. Ne smije se na. smijanje s.
Humor, dobro iskorišćen, krajnje je prihvaćanje.
Vidim da se ovdje spremate raspravljati, možda. "Duševna bolest nije stvar koja se smije." "Naša se obitelj mnogo boli." Vjerujte mi, znam. A skok na mjesto humora ne može se dogoditi dok se ne postigne neko prihvaćanje - a za to su potrebno vrijeme, podrška, obrazovanje i strpljenje.
Ali - život ide dalje, a nakon što smo apsorbirali najgore muke mora postojati smijeh - barem ponekad. Ljudi se čak i smiju pogrebima. Emocije nikada nisu konzistentne. Oni su više poput oceana nego planina: stalno se mijenjaju.
Dobivam bolje rezultate podsjećam Bena da se brije i tušira sugerirajući mu da koristimo "Star Chart" za njega kao i mi kad je imao tri godine, umjesto da nagovara. To je vrlo različita razina suradnje. Kad se smijemo, već smo na pola puta. Kad naglim, dodali smo ciglu zidu tvrdoglavosti.
Možemo li se smijati zastrašujućim simptomima shizofrenije kada stvari nisu baš tako stabilne? Pa, teže je naravno... ali ima mjesta za to. Jednog Dana zahvalnosti, kada Ben očito nije bio pod dovoljnim nadzorom u svom obiteljskom domu, nedostatak lijekova u njegovom sustavu bio je očigledan time što je više reagirao na svoj unutarnji svijet, nego na obitelj. Pogledao sam ga za vrijeme večere i rekao: "Ben, mislim da bi bilo bolje da nakratko izađeš vani. Vaš unutarnji razgovor izgleda puno zanimljivije od onoga što govorimo. Vratite se nakon što ste se lijepo družili. "Ben se čak i malo nasmiješio, povezujući se s nama na trenutak, prije nego što je otišao od stola - ali najbolje je bilo to svi ostali oko stola se nakon toga opustila. Nismo se više skrivali od očitog, niti pretjerano ocjenjivali. Humor to može učiniti ako se dobro koristi. To može učiniti neprihvatljivim, barem nakratko.
U najboljem slučaju humor stvara partnerstvo. U svom najgorem slučaju, to je ismijavanje i maltretiranje. Razlika je često stvar jednostavne ljubaznosti, ali i odluke zasnovane na vašim najoštrijim instinktima kada su u pitanju oni koji su vam bliski. Pazite pažljivo - ali ako su rezultati ohrabrujući, nastavite s radošću. Rezultati mogu biti nevjerojatni.
