Stvorite nove prijatelje, poboljšajte ocjene
Djeca s ADHD-om često imaju problema s prijateljstvom, a nedostatak prijatelja može rezultirati niskim samopoštovanjem i frustracijom. To također može ometati akademski rad. Russell Barkley, dr. Sc., Vjeruje da ta djeca nemaju deficit socijalnih vještina, već manjak radne sposobnosti. Oni znaju što učiniti, ali ne uspiju to učiniti kada broje. Ovdje su strategije koje imaju značaja.
Alati za učitelje
- Potražite odrasle.Pozitivne interakcije s odraslima presudni su za djecu s ADHD-om. Ako djeca znaju da im se briga za odrasle daje prihvaćanje koje ne dobivaju od prijatelja iz razreda. Zatražite od drugih članova osoblja, poput bivših učitelja, administratora, savjetnika za usmjeravanje i pomoćnog osoblja da upoznaju svog učenika. Zamolite ih da potaknu učenika i slave male i velike uspjehe.
- Planirati unaprijed. Primijetite situacije u kojima vaš učenik ima problema s razrednicima i radite na njima. Ako učenica dodiruje druge dok stoji u redu, postavi joj vođu. Potražite obrasce ponašanja i stvorite situacije u kojima je učenicima lakše biti uspješan. Ako se student lako naljuti, ne čekajte počne udarati drugo dijete. Primijetite znakove i odmarajte mu ili promijenite zadatak.
- Naučite socijalnu vještinu dana. Identificiramo specifičnu društvenu vještinu, poput izmjenjivanja i obraćanja vještina uloga. Tijekom dana, klasa akumulira bodove prema nagrada za završetak tjedna svaki put kada učenik pokaže ponašanje.
- Neka učenik mjeri svoj napredak. Ako učenik radi na tome da ne ometa druge, dopustite mu da izračuna koliko puta to radi. Na početku dana, s učenikom postavite dostižan cilj - recimo zadržite prekide do pet, - i pustite učenika da stalno računa. Ako pređe granicu, dajte mu povratnu informaciju.
- Pronađite modele uzoraka. Uparite djecu koja su slaba u socijalnim vještinama djeca koja su socijalno kvalificirana. Djecu koja imaju problema s druženjem stavite u grupe podrške.
- Koristite vizualne znakove. Fotografirajte grupe ili pojedince uključene u suradnju i objesite ih u učionici.
Pokazivači za roditelje
- Usredotočite se na djetetove interese. Razgovarajte s djetetom o tome u čemu uživa - sport, borilačke vještine, organizirani klubovi i programi, poput izviđača ili djevojaka - i potiču ga da se pridruži ili sudjeluje. Djeca bolje komuniciraju s onima koji imaju iste interese.
- Postavljanje datuma reprodukcije s djecom sličnog temperamenta. Ako je vaše dijete sramežljivo, pronađite prijatelja koji je rezerviran. Pitajte svog učitelja djeteta s kim se slaže u razredu ili s kim bi on mogao odgovarati. Započnite polako s mlađom djecom tako što ćete pozvati samo jedno dijete i držati kratke datume igre. Kako vaše dijete postaje društvenije, povećavajte duljinu datuma za igru.
- Budite trener. Potaknite dijete da sa svojim prijateljima razgovara o svojim problemima. Naša se djeca obično otvaraju tijekom posebnih događanja ili izleta u kojima sudjeluju samo nas dvoje. Prvo slušajte i suosjećite, a zatim razmišljate o načinima razmišljanja, dobrim i zlim, kako biste se nosili s problemom. Razgovarajte o tome što bi se moglo dogoditi u svakoj situaciji i pustite dijete da odabere način djelovanja. Slijedite postupak da biste vidjeli kako je vaše dijete riješilo problem.
- Budi precizan. Prepoznajte određenu socijalnu situaciju, vještinu ili pravilo koje vam dijete treba pomoć. Govoriti djetetu da je lijepo s prijateljima na rođendanskoj zabavi previše je nejasno. Umjesto toga, recite mu da uspostavi kontakt kad netko razgovara s njim. Vježbajte prikladno ponašanje izvodeći ga. Djeca s ADHD-om imaju poteškoća u tumačenju emocija i govora tijela. Sviranje charada je dobar način da to učinite djeluju emocije.
- Uključite cilj socijalnih vještina u IEP.Usluge ili smještaj može uključivati posebnog učitelja ili savjetnika za usmjeravanje koji radi s djetetom na uspostavljanju kontakta s očima ili ulasku u grupnu raspravu.
- Držite svoju djecu. Da bi im pomogli da se bolje slažu sa svojim vršnjacima, roditelji bi trebali djecu podučavati o vrućim temama razgovora zanimaju svoje vršnjake: najnoviji video ili računalne igre, trenutni osvojeni-izgubljeni rekord omiljenih sportskih timova ili popularni mjuzikl skupina.
Ažurirano 19. travnja 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.