Činjenice o depresiji kod tinejdžera i samopoštovanje

Sjajan uvid. A što je s onim od nas koji klizi kroz pukotinu? Prije svih studija i naučenog terapeuta, liječnika itd.? To je zapravo vrsta pileće-jaje-pileće teorije.
Depresija je rezultat niskog samopoštovanja, raspoloženja uma ili slabog samopoštovanja, nemogućnosti zagovaranja za sebe i razvijanja vještina suočavanja koje vam omogućavaju kretanje kroz vaš život. Shvaćajući kako se krećemo kroz životne faze, ljubav, obitelj, smrt, bolest, možemo uvidjeti s pravim alatima. Otkud ti alati dolaze prava je priča.
Razgovaraj o tome. Alati i uvidi samozaštitne osobe teško su zarađeni i kao roditelj, supruga, sestra, kći, preživjeli od raka 2 puta, 2 nova kuka i mogao bih nastaviti, ali neću. S izuzetkom, pomicanje prema naprijed.
To su činjenice o depresiji. Sve komponente koje idu uz traženje pomoći, postavljanje pitanja i najvažnije od svega, samozastupanje !!
Teško zarađeni alati, dobro zarađeni. I ostanite autentični onome tko jeste, želite biti i biti ćete.