Kako se prilagoditi svojoj novoj dijagnozi mentalnih bolesti
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Kako se prilagoditi svojoj novoj dijagnozi mentalnih bolesti
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Video: Kako me promijenio bipolarni poremećaj
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Citat mentalnog zdravlja
Kako se prilagoditi svojoj novoj dijagnozi mentalnih bolesti
Nova dijagnoza mentalnih bolesti obično sa sobom donosi oluju misli, osjećaja i iskustava. To može biti teško se prilagoditi životu s dijagnosticiranom mentalnom bolešću. Razmišljanje o sebi i svojoj dijagnozi u smislu odnosa može vam pomoći da se usredsredite i stvorite načine za napredovanje i napredak.
Naši se životi uglavnom odnose na odnose. Imamo ih mnogo različitih vrsta, uključujući odnose s njima
- Naše sam
- Obitelj
- Prijatelji
- Romantični partneri
- Naši postupci, misli i osjećaji
- Naši životni ciljevi
Kada svoj život zamislimo kao sustav odnosa, postaje lakše prilagoditi se dijagnozi mentalnih bolesti. Koji vam je odnos trenutno najvažniji? Jeste li to sami i shvatili brigu o sebi? Je li to odnos s nekim drugim i određivanje kako možete podržavati jedno drugo? Što je sa životnim ciljevima i pitate se kako će ova dijagnoza utjecati na vaše dugoročne planove? Imate veze sa svim tim stvarima i više, a razmišljanje o tome kako ćete njegovati svaku pomoć pomoći će vam da živite dobro.
Vrijeme nakon dijagnoze mentalnih bolesti razdoblje je redefiniranja tko ste i što vam je važno. Kakvi su vaši odnosi i kako ih želite njegovati?
Vezani članci Bavljenje dijagnozom mentalnih bolesti
- Mentalna bolest i učenje povjerenja u proces oporavka
- Suočavanje s dijagnozom anoreksije kao tinejdžera
- Prilagođavanje životu s psihološkim poremećajem
- Formiranje zdravih odnosa tijekom oporavka od mentalnih bolesti
Tvoje misli
Današnje pitanje: Što vam je pomoglo da se prilagodite dijagnozi mentalnih bolesti? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, znanja i iskustava o tome Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
nastavi priču u nastavku
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Moj život s Bipolarom: Zašto otvoreno dijelim iskustvo
- Kako se nositi s nagonom da popijete?
- „Preljuba“ sa šizofrenijom ili šizoafektivnim poremećajem
- Borba protiv izolacije mentalne bolesti djetinjstva
- Pomozite zaustaviti stigmu mentalnog zdravlja: naoružajte se znanjem
- Panični napadi, napadi anksioznosti su stvarni
- Zagovaranje individualiziranog plana obrazovanja
- Živjeti s posttraumatskim stresnim poremećajem tijekom trudnoće
- Televizijske emisije koje mi pomažu u suočavanju sa depresijom
- Zašto je oprost u oporavku od ovisnosti važan
- Promjene raspoloženja od PMDD-a i Schizoafective poremećaja
- Pet načina za prevladavanje anksioznosti i sindroma impostera
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Sa YouTube kanala HealthyPlace
Kako me bipolarni poremećaj promijenio
Kad sam dobila dijagnozu bipolarnog poremećaja 2, to mi je promijenilo život. Napokon sam dobio odgovor na sva moja pitanja vezana za jaku emocionalnu i duševnu bol koju sam proživljavala. To je slično kao fizički bolestan, neprestano se vraćati naprijed i natrag liječniku, ali ne dobivate odgovor zašto se tako osjećate. Osjećate se zaglavljeni i ne možete se pomaknuti naprijed.
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Postizanje stvari sa depresijom: Pronalaženje prostora za mozak
- Ne uspoređujte se s drugima u PTSP-u
- Kad vaš prijatelj posumnja u vašu dijagnozu bipolarne 2
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Citat mentalnog zdravlja
"Nisam se htjela probuditi. Spavao sam puno bolje vrijeme. I to je stvarno žalosno. Bilo je to gotovo kao obrnuta noćna mora, kao kad se probudiš iz noćne more, tako si laknuo. Probudio sam se u noćnoj mori. "- Ned Vizzini.
Čitaj više citati depresije.
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili web stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili google +) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, krug HealthyPlace na Google+, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Pinterestu i podijelite svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
