Savjet mladom psihijatru u vezi s BPD-om
Nedavno sam bio na psihijatrijskom odjelu lokalne bolnice. Dok sam bio tamo, mladi psihijatar me ispitivao. Pitao me je "Koji savjet imate za mene u vezi liječenje pograničnog poremećaja ličnosti (BPD)?"
Uhvaćen sam izvan straže jer me to nikad nitko nije pitao. Ipak je iskreno želio moje mišljenje, pa sam ga i podijelio. Tada sam skužio da bi to mogli znati i drugi psihijatri, pa evo savjeta koje imam.
Budi strpljiv
Bit ću prvi koji će priznati da sam frustrirao puno stručnjaka za mentalno zdravlje. Jedna je rekla mojoj majci - sa mnom prisutnom - „Biti će u bolnicama i izvan nje čitav svoj život dok umorni su od nje. ”Drugi je majci rekao da imam„ žrtveni mentalitet “- odmah nakon što sam je pošao silovao. I više od nekoliko medicinskih sestara se pitalo izmišljam li svoje simptome kako bih privukla pažnju.
Odgovor na tu optužbu je izrazito ne.
Ljudi s BPD-om prije svega su preživjeli. Mnogi od nas prošli su neizrecivu traumu. Kad to shvatite i shvatite, možete razumjeti zašto radimo ono što radimo. Sve je to za opstanak. Jednostavno pokušavamo ublažiti našu bol.
Rezanje i drugi oblici samopovređivanja pokušaj su suočavanja s bolom naše traume ili bolom disocijacije. Zlouporaba supstanci je pokušaj ublažavanja boli. Klingi ponašanje je pokušaj izbjegavanja boli odbacivanja ili napuštanja. Kad se sve svodi na srž toga, naše ponašanje je pokušaj suočavanja sa našom boli.
Toliko dugo patimo da često zaboravljamo kakav je osjećaj ne boli. Zato budite strpljivi. Mnogo smo patili i neće se raščistiti preko noći.
Shvatite naše gledište
Jednom kada shvatite da je sve što radimo pokušaj suzbijanja boli, možete shvatiti zašto radimo ono što radimo. I nakon što shvatite zašto radimo ono što radimo, možete pokušati razumjeti naše gledište.
Rezanje ruku jer niste uspjeli test iz matematike možda vam se ne čini razumnim. Ali osobi s BPD-om, to može biti dovoljno razloga. Morate shvatiti da se osoba osjeća kao neuspjeh u svim aspektima života, a ne samo u matematici. Morate shvatiti da je osoba preuzela najgori scenarij i prestrašila se zbog toga. Jednom kada to shvatite, možete pomoći osobi da shvati da on ili ona nisu neuspjeh koji je osuđen na životni neuspjeh.
Morate biti Zdrava odrasla osoba kako biste nam mogli pomoći da budemo zdravi odrasli. Morate razumjeti naše načine rada, bilo da Ljuto i napušteno dijete, Ranjivo dijete, ili Kazneni roditelj, i reagirati u skladu s tim. Morate nam pomoći utješiti se i suočiti se sa svim tim načinima razumijevanjem odakle dolazimo.
Istraživanje Posttraumatski poremećaj stresa
Prema jednoj psihijatrijskoj teoriji, BPD je podvrsta posttraumatski stresni poremećaj ili PTSP. Čak i ako nije, postoji visoka stopa kobiditeta među njima i mnogi ljudi s BPD-om su doživjeli neku vrstu teške traume. Stoga je posve logično istražiti kako liječiti traumu.
Razumijevanje preživjelih trauma bitno je za liječenje osoba s BPD-om. Preživjeli traume, poput ljudi s BPD-om, imaju mnogo bolova i učinit će sve što je potrebno da prežive. Ako to razumijete, možete nam pomoći da naučimo zdravo ponašanje umjesto mentaliteta "zakona džungle". Možete shvatiti odakle početi i raditi od tamo.
Razumijevanje je ključno za liječenje osoba s BPD-om. Ali da biste to učinili, morate biti strpljivi i pokušati vidjeti stvari s našeg gledišta.
Čitatelji, koji savjet imate za ponuditi?
