Biokemija panike

Jesu li napadi panike biološki ili mentalni? Što uzrokuje anksioznost i stres i stvara napad panike? Saznajte ovdje.

Čini se da mnogi ljudi koji imaju problema s anksioznošću i stresom imaju povećanu osjetljivost na okoliš i snažnije reagiraju na podražaje oko njih. Kod nekih ljudi može postojati ono što se naziva "nedostatak u poticajnoj barijeri", drugim riječima, buka, djelovanje, kretanje, mirisi i znamenitosti u njihovoj okolini mogu im biti teže isključiti se nego što to jest većina narod.

Pa, to bi moglo sugerirati da su napadi panike biološke prirode. Ipak, sve što smo do sada razgovarali ukazalo je ekološki i razvojni uzroci napada panike. Može li biti kombinacija to dvoje?

Jesu li napadi panike biološki ili mentalni?

Postoje oni koji bi iznijeli argument da je poremećaj panike isključivo biološki fenomen, dok drugi zauzeo bi suprotan stav i tvrdio da je panika povezana isključivo sa okolinom i razvijenom osobnošću osobine. Većina psihoterapeuta koji rade u praksi imaju problem poput paničnog poremećaja kao povezanog

oba ljudske anatomije i ljudske psihologije. Međusobna povezanost naslijeđenih genetskih trendova, kemije mozga i određenog stila karaktera u datom okruženju stvara ono napada panike. Za daljnje dokaze koji podupiru biokemijsku stranu argumentacije, pogledajmo ključne anatomske komponente.

Mozak:
Mozak je jedna od najnezaboravnijih zagonetki čovječanstva. Iako je obavijen misterijom, mozak polako počinje otkrivati ​​važne činjenice o sebi. Znanstvenici svakodnevno napreduju u proučavanju ljudskog mozga i ulozi koju biokemijski čimbenici igraju u doprinosu razvoju psihijatrijskih poremećaja. Dva dijela mozga na koja su se znanstvenici u tom pogledu najviše koncentrirali dosad su neurotransmiteri i amigdala.

neurotransmiteri:
Neurotransmiteri su u osnovi kemijski glasnici u mozgu. Baš kao i različiti sustavi za razmjenu trenutnih poruka na našim računalima, neurotransmiteri prenose informacije iz jednog dijela mozga u drugi.

Jedno biokemijsko objašnjenje za paniku je da postoji prekomjerna aktivnost u onome što se naziva locus ceruleus. Locus ceruleus je dio mozga koji pokreće reakciju na opasnost. To je poput alarma našeg mozga. Osobe koje dobiju napade panike mogu se smatrati nenamjernim slanjem alarma u ovaj dio mozga. Locus ceruleus koji je okrenut okidačima mogao bi opustošiti s perspektive osobe. Razgovarali smo o „katastrofiranju“ u „Ovo nije katastrofa“ u kontekstu izbora ponašanja. Neispravni neurotransmiteri bili bi fizička manifestacija "katastrofalnosti". Uzrok je različit; rezultat je gotovo isti.

Što se događa nakon Locus Ceruleus Zvuči alarm?

amigdala:
Amigdala je dio mozga koji čuva stara sjećanja, osjećaje, senzacije i emocije, a zatim te informacije prenosi na ostala tijela. Upravo u amigdali pohranjujemo, između bezbroj drugih stvari, sva naša iskonska sjećanja na nemoć i bespomoćnost koje smo iskusili tijekom ranog djetinjstva i ranog djetinjstva.

Pa, kada neurotransmiteri pokupe prekomjernu aktivnost u locus ceruleus, onaj dio mozga koji nas upućuje na bijeg od opasnosti, amigdala čuje alarm i odmah poziva sjećanja na prošle događaje koji su bili opasni i zastrašujući. Sadašnja opasnost može biti, i najvjerojatnije, ništa u usporedbi s ranijim opasnostima koje smo doživjeli, posebno načinom na koji smo opasnost doživljavali kao novorođenčad. Ali strah ipak doživljavamo onoliko visceralno i iskonsko kao što bi bilo kad bi bili ugroženi naši životi.

Mnogi stručnjaci za razvoj djeteta smatraju da rano dijete može biti vrlo zastrašujuće vrijeme. Zamislite samo 3-godišnjaka kako igra u pješčaniku, težak oko 40 kilograma. Podigne pogled i, umjesto da vidi majku, može samo - makar i na trenutak - vidjeti drugu djecu i zastrašujuće odrasle ljude oko sebe. Prevedite razliku u težini u izraze za odrasle: za ekvivalentno iskustvo, morali biste biti okruženi gomilom bića koja su težila 700 kilograma, svaki koji su stajali 4 puta više od vas. Upravo tako se doživljavaju manje opasnosti tijekom napada panike.

Dakle, amigdala kreće u akciju, upozoravajući srce da kuca brže, upućujući naše disanje da postane ubrzano, pojačavajući sve biološke komponente reakcije na borbu / let. Ishod: Potpuni napad panike.

Genetika panike:

Postoje dokazi o genetskoj predispoziciji za paniku. Oko 20 do 25 posto ljudi koji panično imaju bliske rođake s paničnim poremećajem. Često postoji manjak proteina koji prenosi serotonin, važan neurotransmiter u regulaciji raspoloženja i sposobnosti toleriranja i obrade tjeskobe.

Drugi genetski nedostatak koji neki ljudi imaju je onaj koji utječe na dopamin, drugi važan neurotransmiter.

O drugim genetskim mutacijama koje utječu na druge neurotransmitere nagađa se, ali medicinska znanost ih još ne razumije.

O autoru:Mark Sichel je licencirani klinički socijalni radnik koji psihoterapiju provodi u New Yorku od 1980. godine. Autor je i popularne knjige o samopomoći „Iscjeljivanje od obiteljskih rivala“.

Sljedeći: Što je gerijatrijski psihijatar?
~ članci iz biblioteke tjeskobe i panike
~ svi članci s anksioznim poremećajima