"Zašto" iza samopovrede

(Ed. Bilješka: Ovo je popratni članak uz TV emisija HealthyPlace o samopovredi. Naš gost, Dana, dijeli dio nje priča o samoozljeđivanju ovdje.)

Samoozljeda odnosi se na čin svjesnog nanošenja štete takvim ponašanjima kao što su: rezanje, grebanje, paljenje, štipanje, grickanje, udarci glavom ili drugo štetno fizičko ponašanje. Zanimljivo je da se to ne čini u pokušaju da se ubije, već je radnja namijenjena osobi da se "suoči" s negativnim emocionalna stanja poput: napetosti, usamljenosti, frustracije, bijesa, bijesa, depresije ili čitavog niza drugih negativnih, mučnih emocije.

Budući da većina ljudi koji sudjeluju u samopovređivanju to rade u tajnosti, s osjećajem krivnje i srama, nemamo pojma koliko je obično ponašanje, ali najnovije informacije pokazuju da je češće nego kod nas većine ranije vjerovao. Rijetko je ponašanje dobrovoljno otkriveno drugima. Mi naviknut da vjeruje da je samopovreda isključivo ženski problem, ali sada znamo da je to moglo biti jednako uobičajeno kod muškaraca.

Ovisna priroda samopovrede

Ponašanje se u početku često izvodi impulzivno, nakon čega slijedi ublažavanje negativnih emocija zbog kojih je ono izvedeno, praćeno osjećajem smirenosti i ponekad „Ukočenost”. Međutim, ukratko, te osjećaje zamjenjuje strašan osjećaj krivnje i stida i povratak mnogih prethodnih negativnih emocija "i onda nekih". Nad vrijeme, the samo-štetna ponašanja često poprimaju "ovisničku" kvalitetu čineći ih još težim.

Ponašanje uglavnom započinje u pred-tinejdžerskim ili tinejdžerskim godinama, ali može se nastaviti dugi niz godina u odraslu dob.

Samopovređivanje nije dijagnoza, već simptom emocionalne smetnje. Oni koji se bave takvim ponašanjem mogu imati i druge psihijatrijske poremećaje, uključujući: granični poremećaj ličnosti (BPD), poremećaji raspoloženja, Poremećaji u prehrani, poremećaji ovisnosti ili poremećaji anksioznosti poput opsesivno-kompulzivnog poremećaja i / ili post-traumatskog poremećaja stresa.

Liječenje samopovrede

Traženje pomoći za samopovređivanje, samopovređivanje započinje s razumijevanjem onoga što je i da je dio emocionalnog problema kojem se može pomoći. Samo saznanje da i drugi rade isto može biti uvjerljivo za oboljelog. Pateći se mora unatoč krivici i sramoti početi suočavati i priznavati ponašanje (čak i ako ožiljke itd. Izvorno otkriju članovi obitelji ili drugi).

Liječenje samopovređivanja moguće je i može biti prilično učinkovito. Općenito pomoć uključuje psihoterapiju (pojedinačno, obitelj ili grupu) i edukaciju o stanju. Za neke lijekovi mogu biti korisni. U težim slučajevima može biti potrebna hospitalizacija.

Postoji mnogo toga informacije o samopovređivanju na web mjestu HealthyPlace, a ja vas potičem pogledajte TV emisiju HealthyPlace o samoozljeđivanju. Pomoć je dostupna.

Dr. Harry Croft je psihijatar i medicinski direktor HealthyPlace.com. Dr. Croft je također suorganizator udruge TV emisija HealthyPlace.

Sljedeći: Bipolarni poremećaj: dijagnoza i liječenje
~ ostali članci o mentalnom zdravlju dr. Crofta