Čitanje mentalne bolesti bolje razumijemo čitanjem literature

Psihičku bolest možete razumjeti potpunije čitajući sjajnu literaturu. Redovni čitatelji ovog bloga možda su vidjeli videozapis u kojem sam pregledao pjesma Williama Wordsworth-a i svoju mudrost primijenio na život sa anksioznost. Ja sam bivši engleski major i čvrsto vjerujem da je literatura jedno od najcjenjenijih oruđa koje možemo upotrijebiti za suočavanje sa životnim izazovima, uključujući i mentalne bolesti. Budući da se mnogim čitateljima može činiti stranim, želim iskoristiti ovo vrijeme da argumentiram zašto možete bolje razumjeti mentalnu bolest čitajući literaturu.

Zašto možete bolje razumjeti mentalnu bolest čitajući literaturu?

1. Pisci razumiju mentalnu bolest bez znanosti i imaju je tisućama godina

Psihički bolesni često su skloni usamljenosti i po mom iskustvu ta je usamljenost jedan od njenih najmračnijih aspekata. U jeku nasilnika napadaj panike, može biti očajno vjerovati da nitko drugi ne može razumjeti kroz što prolazite. Literatura vam nudi gotovo 3000 godina star katalog svjedoka vaše patnje. Dokazan slučaj: grčki tragičar Sofokl je u petom stoljeću prije Krista dao klasični prikaz onoga što sada nazivamo

bipolarni poremećaj i posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) u svojim predstavama Ajax i Philoctetes.¹

2. Književnost može govoriti o onome što znanost ne može

Izgovarajući ovo, ne namjeravam umanjiti znanost kao beskorisnu potragu ili umanjiti stvarni napredak koji je znanost postigla u našoj sposobnosti liječenja i razumijevanja mentalnih bolesti. Međutim, znanost je po svojoj naravi ograničena na način na koji se može izraziti. Zahtijeva empirijski dokaz prije iznošenja tvrdnji o istini, a istraživanje je često nepristupačno čak i inteligentnim čitateljima. Za one od nas koji smo mentalno bolesni, žudimo za odgovorima i utjehu za našu patnju i znanost često propada.

Književnost, jer nije vezana za iste standarde, može izbjeći te zamke. Razmislite o Sylviji Plath, čiji je roman Zvonik Jar preuzet je iz ove klasične metafore koja opisuje njeno mentalno stanje:

"Gdje god bih sjedio - na palubi broda ili uličnom kafiću u Parizu ili Bangkoku - sjedio bih ispod iste staklene posude sa zvoncem i kuvao se u vlastitom kiselom zraku."²

Za razliku od znanstvenih tvrdnji, metafora se mora oslanjati samo na vlastitu snagu da bi dala svoj stav, a Plathova moćna metafora. Svaki razuman čitatelj može shvatiti što joj ide i odmah smo u stanju da bolje razumijemo što se događa u njenoj glavi. Znanost se ne može nadati da će se tako snažno izraziti ili doseći publiku tako univerzalnu.

3. Književnost je terapijska jer njezini autori razumiju mentalnu bolest kao ljudsku prirodu

Razumjeli smo terapeutski potencijal literature još od Aristotelova dana, kada je definirao katarzu kao što su čišćenja i pročišćavanja mentalnih stanja postignuta prilikom čitanja ili slušanja velikog književnika raditi.³ Ponovno razmislite o Sofoklovu ' Ajax. Kroz predstavu ga vidimo kako se polako gubi nakon što ga je Odisej pobijedio, kulminirajući, u trenutku ludila, ubojstvom skupine stoke, vjerujući da je to neprijateljska vojska. Kad shvati što je učinio, toliko ga je sram da ubija sebe.

Uznemireni smo dok gledamo Ajaxa jer u njemu vidimo uvećanje nižih dijelova sebe. Želja za slavom ostaje snažna i kroz Ajax vidimo što se može dogoditi kad nas ta želja nadvlada. Kroz njegovu smrt oni baserni nagoni koje njegov lik oživljava mogu umrijeti s nama.

Koja vam literatura pomaže u izražavanju ili razumijevanju mentalnih bolesti?

izvori

¹ Sofoklo, Elektra i ostale predstave. Penguin Classics.

² Plath, Sylvia, Zvonik Jar. Harper Perrennial Modern Classics.

3 Aristotel, Poetika. Penguin Classics