Stigma tinejdžerskog mentalnog zdravlja prema činjenici
Unatoč značajnim naporima roditelja, profesionalaca i drugih na smanjenju stigme i poboljšanju razumijevanja problema mentalnog zdravlja tinejdžera, ostaje zabrinjavajući iznos dezinformacija (Stigma mladih i mentalnih bolesti). Ovaj je post jedan skromni pokušaj odagnanja četiri nažalost uobičajene stigme o tinejdžerima i njihovom mentalnom zdravlju.
Stigma tinejdžerskog mentalnog zdravlja br. 1: To je samo dio biti tinejdžer.
Činjenica: Da, ponekad je teško razlikovati simptome poremećaja mentalnog zdravlja od i tipično tinejdžersko ponašanje. Na primjer, promjene raspoloženja, nesmotreno ponašanje, nenormalni obrasci spavanja i prkos, mogu biti simptomi raznih problema s mentalnim zdravljem. Takođe su česta pojava u gotovo svakoj obitelji koja ima tinejdžera.
Ali samo zato što je simptom ili ponašanje uobičajeno ne znači da nikad ne mogu signalizirati dublji problem. Razmislite o tome u smislu fizičkih bolesti. Glavobolja ne može biti ništa drugo do rezultat stresnog dana. Može biti i simptom tumora na mozgu. Većina ljudi koji dobiju glavobolju ne razvijaju moždani tumor, ali to ne znači da moždani tumori ne postoje.
Primijenite istu logiku za probleme mentalnog zdravlja tinejdžera i normalno ponašanje tinejdžera. Većina tinejdžera imat će trenutke raspoloženja, tuge i problema sa spavanjem. A većina tih tinejdžera nikada neće trebati liječenje mentalne bolesti. Ali za tinejdžere čiji simptomi su dovoljno ozbiljni da im poremete život, problem nije normalan dio biti tinejdžer. Problem je mentalna bolest.
Stigma tinejdžerskog mentalnog zdravlja br. 2: to je samo faza.
Činjenica: Ova je stigma često uparena s onom iz prethodnog odjeljka. Odmah nakon što netko kaže da svi tinejdžeri imaju određena ponašanja, često će slijediti to opažanje to je samo faza, i mlada će osoba "izrasti iz toga."
Da, mnogi ljudi imaju poboljšanu emocionalnu stabilnost nakon završetka svojih tinejdžerskih godina, a oni nisu dužeg rješavanja mnogih unutarnjih i vanjskih stresova, pritisaka i promjena koje su se dogodile tijekom tog razdoblja život. Kao što je napomenuto u prethodnom odjeljku, postoje jasne i bitne razlike između uobičajenih iskustava tinejdžera i simptoma teen poremećaja mentalnog zdravlja.
Mentalne bolesti ne magično nestaju jednom kada pojedinac dostigne određenu dob. U stvari, ako propustite pravilno liječenje u ranim fazama problema s mentalnim zdravljem, dovodi osobu u rizik bezbroj negativnih ishoda, uključujući jače simptome i iskušenje uključiti se u nezdravu tehniku suočavanja kao što su zlouporaba tvari ili samopovređivanje. "Zanemarite to i na kraju će nestati" duboko je loš način za reagiranje na mentalne bolesti tinejdžera.
Stigma tinejdžerskog mentalnog zdravlja br. 3: znak je slabosti.
Činjenica: Ovu stigmu obično drže ljudi koji također vjeruju da „djeca nisu imala sve te probleme mentalnog zdravlja još u [umetku desetljeće kad je govornik bio mlad]. "Prošlost, ili tako bismo smatrali da će nas stigma vjerovati, bilo je vrijeme halksona kada su tinejdžeri bili ili više bezbrižni ili jači (ili oboje), a svaki tinejdžerski problem mogao bi se riješiti razgovorom od srca, osvježavajućim milkshakeom i dobrim noćni san.
Ljudska je priroda romantizirati prošlost. A ova stigma ima jezgru istine. Istina je da tinejdžerima iz prethodnih desetljeća nije bio dijagnosticiran poremećaj mentalnog zdravlja toliko često kao što su današnji tinejdžeri. Ali to može imati više veze s povećanom sviješću, naprednom dijagnostikom i većim razumijevanjem prave prirode problema s tinejdžerima nego s nekim mitskim slabljenjem tinejdžerskog uma (Mentalna bolest u školi).
Opet, pomaže usporediti mentalne i fizičke bolesti. Prije desetljeća uobičajeno je da se smrt pripisuje starosti ili prirodnim uzrocima. Danas se gotovo uvijek identificira specifičan uzrok. Bolesti se nisu promijenile; ono što je drugačije jest to da ih sada možemo otkriti i imenovati.
Stigma tinejdžerskog mentalnog zdravlja br. 4: Beznadno je
Ova konačna stigma nalazi se na suprotnom kraju spektra, „to je samo faza.“ Tinejdžeri ili čak adolescenti koji se bore sa nekim mentalni ili bihevioralni poremećaji zdravlja riskiraju da ih označe kao izgubljene uzroke od strane onih koji vjeruju da su njihovi negativni simptomi dokaz nedostatka jezgre.
Prije desetljeća, ovisnost je doživljavana kao loša samodisciplina ili dokaz slabog karaktera. Danas znamo da je kemijska ovisnost stvarna, progresivna i, što je najvažnije, stanje koje se može liječiti (Simptomi ovisnosti: znakovi ovisnika). Moramo se potruditi da prihvatimo ovu perspektivu kada razgovaramo o problemima mentalnog zdravlja tinejdžera. Previše mladih ljudi kritiziraju, kažnjavaju ili isključuju zbog ponašanja koja su zapravo simptomi izlječivih poremećaja mentalnog zdravlja.
Otklanjanje svih ovih stigmi i prihvaćanje istine da je mentalna bolest tinejdžera stvarna (i izliječiva) može imati transformacijski utjecaj na živote bezbrojnih mladih ljudi.
O autoru: Hugh C. McBride piše u ime Centar za oporavak četiri kruga, inovativan i učinkovit program liječenja u divljini za mlade odrasle osobe, u dobi od 18 do 28 godina, koji bore se sa zloupotrebom supstanci, kemijskom ovisnošću i određenim mentalnim zdravljem koji se odvijaju istovremeno pitanja.
