Vaša obitelj i mentalna bolest: Može li se sreća vratiti?

Danas je početak "židovske Nove godine", Rosh HaShana. Bez obzira na to koja je zajednica, uvijek se čini da postoji određeno vrijeme koje će izdvojiti vrijeme za razmišljanje o onome što se dogodilo u protekloj godini, načinu na koji ćete to obraditi i kako se nadamo / planirate djelovati o onome što ste naučili u budućnosti.

Sljedećeg tjedna putovanje se nastavlja, tijekom Tjedan svijesti o mentalnim bolestima. Možda oni od nas koji živimo s mentalnim bolestima u našim obiteljima mogu potaknuti svijest i mišljenje u druge, kao što smatramo vlastitim situacijama. Razmišljanje može dovesti do realizacije i do promjene. To nije samo pitanje onoga što ima dogodilo vama i onima koje volite; to je više odraz načina na koji se konačno odlučite Dogovor s tim.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignright" width = "170" caption = "Tjedan svijesti o mentalnim bolestima"][/naslov]

U posljednjih 12 mjeseci ova se obitelj suočila sa svojim izazovima (zar ne svi), financijskim i emocionalni, ali najteže je bio Benov potez u vraćanje njegovih simptoma bolest. Ovo ljeto bio je hospitaliziran više od šest tjedana: bolna podsjetnica za sve nas što shizofreniju trenutno ne možemo izliječiti. Znali smo, naravno; samo nismo trebali neko vrijeme previše pomno gledati. Imali smo lijepe rolete. Benova relapsa bila je bolna podsjetnica da je njegovo mentalno zdravlje uvijek, a možda i uvijek, blizu ruba.

Pa kako pronaći sreću, znajući da se katastrofa može vratiti u bilo kojem trenutku? Kako se smijemo, volimo, radimo i igramo, živeći u sjeni shizofrenije u našoj obitelji?

Odgovor? Jer moramo. Jer odlučimo se. Jer, nakon što poduzmemo bilo koju i sve što možemo da pomognemo Benu, tada smo ostali samo s vlastitim emocionalnim reakcijama na činjenicu da ima prilično težak slučaj šizofrenije.

Nikada nećemo Kao to, naravno - ali došli smo do toga prihvatiti to. I dok danas razmišljam o našim izazovima (poput Benove relapsa) i trijumfima (vratio nam se), znam da na nekoj razini moramo neprestano birati sreću. Što nam pomaže? Tri stvari:

Očekivanja: Neka budu realni. Odgojite sebe i svoju obitelj o bolesti pomaže.

Nadanja i snovi: Zadržite ih. Samo nemojte učiniti da vaša sreća ovisi o njihovom ostvarenju - barem ne po vašem rasporedu. Strpljenje puno pomaže.

Zahvalnost: drži se visoko. Dobar dan je bolji ako odvojite trenutak da ga cijenite.

Gledam Bena kako grli stare prijatelje u našem saboru, čujem ga kako dijeli svoje uzbuđenje zbog Richarda III (Shakespeareova klasa), a drugačija suza mi dolazi u oči. Nikad to neću uzimati zdravo za gotovo. I, da, mogli bismo se usredotočiti na ono što Ben ima ne ostvaren u životu u usporedbi s drugima njegova dob - brak, karijera, neovisnost - ali zašto? Što bi to dobro moglo učiniti?

Ben je tu gdje je - i ovo je njegovo putovanje. U međuvremenu, pomaže ostati u kontaktu s "čudom običnih trenutaka". Ako postoje stvari koje se ne mogu promijeniti, zašto onda ne izabrati zahvalnost zbog razočaranja?

NAMI-jev program za obitelj podsjeća nas da "odlučimo voljeti svog bolesnog rođaka baš kao što je danas, zadržavajući nadu." Imamo pokušao je to učiniti u protekloj godini - čak i kad je stvarno bilo teško - i nadam se da će to nastaviti raditi i u narednim godinama jedan. Kad god započne vaša "nova godina" (i naravno da 1. siječnja ponovno slavimo), uvijek je dobro držati se te misli.