Poremećaji prehrane: samopovreda

Što je samopovređivanje?

To se naziva mnogim stvarima - samopovređivanje nasiljem, samopovređivanje, samopovređivanje, parasuicid, osjetljivo rezanje, samo-zlostavljanje, samosažaljenje (ovo posljednje posebno djeluje na živce kod ljudi koji se samo ozlijede).

Samopovređivanje se također naziva "anoreksija novijeg doba", praksa samo-zlostavljanja ili ponižavajućeg ponašanja je u porastu.

Općenito, samopovređivanje čin je pokušaja promjene stanja raspoloženja nanošenjem fizičke povrede dovoljno ozbiljne da uzrokuje oštećenje tkiva na nečijem tijelu.

Otprilike 1% populacije u Sjedinjenim Državama koristi fizičku samopovređivanje kao način suočavanja s nadmoćnim osjećajima ili situacijama, često se služeći njime da govore kada neće doći do riječi.

Oblici i težina samopovrede mogu varirati, iako se najčešće viđa ponašanje rezanje, paljenje i udaranje glavom u glavu.

Ostali oblici samopovrijednog ponašanja uključuju:

• rezbarenje
• grebanje
• marke
• obilježava
• gori / abrazije
• oštar
• modrica
• udaranje
• branje i povlačenje kože i kose

To nije samopovređivanje ako je glavna svrha:

• seksualno zadovoljstvo
• ukrašavanje tijela (npr. pirsing tijela, tetoviranje)
• duhovno prosvjetljenje putem rituala
• stane u ili je cool

Zašto se zbog samopovređivanja neki ljudi osjećaju bolje?

• Brzo smanjuje fiziološku i psihološku napetost.
  • Studije su sugerisale da kada se ljudi koji se samo ozlijede preplave emocionalno, samopovređivanje donosi njihove razine psihološke i fiziološke napetosti i buđenja vraćaju se na podnošljivu početnu razinu odmah. Drugim riječima, osjećaju snažnu nelagodnu emociju, ne znaju kako se nositi s tim (doista, često to ne čine) imati naziv za to) i znajte da će povređivanje sebe iznimno smanjiti emocionalnu nelagodu brzo. I dalje se mogu osjećati loše (ili ne), ali nemaju onaj paničan trzaj uhvaćen; to je smiren loš osjećaj.
• Neki ljudi nikada ne dobiju priliku naučiti kako se učinkovito nositi.
  • Jedan od čimbenika zajedničkih za većinu ljudi koji se ozlijede bez obzira na to da li su zlostavljani ili ne je invalidnost. Učili su ih u ranoj dobi da su njihova tumačenja i osjećaji o stvarima oko njih bili loši i pogrešni. Saznali su da određeni osjećaji nisu dopušteni. U nasilničkim domovima možda su žestoko kažnjeni zbog izražavanja određenih misli i osjećaja. U isto vrijeme, nisu imali dobre uzore za suočavanje. Ne možete se naučiti učinkovito nositi sa nevoljama ako ne odrastete oko ljudi koji se učinkovito nose s nevoljama. Iako je povijest zlostavljanja uobičajena kod samopovređivača, nisu svi koji samopovređuju zlostavljani. Ponekad su dovoljna onesposobljenost i nedostatak modela za suočavanje, pogotovo ako ih je kemija mozga već pripremila za odabir ove vrste suočavanja.
• Problemi s neurotransmiterima mogu igrati ulogu.
  • Baš kao što se sumnja da način na koji mozak koristi serotonin može igrati ulogu u depresiji, tako i znanstvenici misle da su problemi u sustav serotonina može predisponirati neke ljude da se samo ozlijede što ih čini agresivnijim i impulsivnijim od većine narod. Ova tendencija prema impulsivnoj agresiji, u kombinaciji s uvjerenjem da su njihovi osjećaji loši ili pogrešni, može dovesti do agresije na samo janje. Naravno, nakon što se to dogodi, osoba koja ozljedi sebe nauči da samopovređivanje smanjuje njegovu razinu nevolje i započinje ciklus. Neki istraživači teoretiziraju da je uključena želja za oslobađanjem endorfina, prirodnih tijela protiv bolova.

Koje se vrste ljudi ozlijede?

Samopovrede dolaze iz svih slojeva života i svih ekonomskih okvira. Ljudi koji štete sebi mogu biti muški ili ženski; gay, strejt ili biseksualac; Doktori ili srednjoškolci ili srednjoškolci; bogati ili siromašni; iz bilo koje zemlje na svijetu. Neki ljudi koji se ozlijede uspijevaju učinkovito funkcionirati u zahtjevnim poslovima; profesori, inženjeri. Neki su na invaliditetu. Njihova dob kreće se od početka tinejdžera do ranih 60-ih.

U stvari, učestalost samoozljeđivanja približno je jednaka onoj kod poremećaja prehrane, ali zato što je tako visoko stigmatizirana, većina ljudi pažljivo sakriva ožiljke, opekotine i modrice. Spremni su i za izgovore kad vas netko pita o ožiljcima.

---

Nisu ljudi koji bi se namjerno sjekli ili palili psihotično?

Ništa više od ljudi koji utapaju svoju tugu u boci votke. To je mehanizam rješavanja problema, samo ne onaj koji je razumljiv većini ljudi ili prihvaćen oglasom društva alkoholizam, zloupotreba droga, prejedanje, anoreksija i bulimija, deloholizam, pušenje cigareta i drugi oblici problema izbjegavanje.

Dobro, nije li to samo još jedan način opisivanja neuspjelog pokušaja samoubojstva?

NE. Samopovređivanje je neprilagođeni mehanizam suzbijanja, način da ostane živ. Ljudi koji sebi nanose fizičku štetu često to čine u pokušaju da održe psihološki integritet - to je način da se ne ubiju. Oni oslobađaju nepodnošljive osjećaje i pritiske samopovređivanjem, što olakšava njihov nagon za samoubojstvom. Iako neki ljudi koji se ozlijede kasnije pokušaju samoubojstvo, gotovo uvijek koriste metodu različitu od njihove željene metode samopovređivanja.

Može li se nešto učiniti za ljude koji se ozlijede?

Da. Mnogi novi terapijski pristupi su razvijeni i razvijaju se kako bi pomogli samopovrednicima da nauče nove mehanizme suočavanja i naučio ih kako početi koristiti te tehnike umjesto samopovređivanja. Ovi pristupi odražavaju rastuće vjerovanje radnika koji se bave mentalnim zdravljem u svoje klijente samopovređeno nasilje se stabilizira, može se raditi na problemima i problemima koji se temelje na njemu samoozljeda. Također, provode se istraživanja o lijekovima koji stabiliziraju raspoloženje, olakšavaju depresiju i smirujuću anksioznost; neki od ovih lijekova mogu pomoći u smanjenju poriva da se samo-naštete. Koji bi se problemi mogli javiti prilikom dobivanja stručne pomoći? Samopovređivanje stvara mnogo neugodnih osjećaja kod ljudi koji to ne čine: odbojnost, bijes, strah i odvratnost, ako ih samo nabrojimo. Ako se medicinski stručnjak ne može nositi s vlastitim osjećajima zbog samopovrede, tada klijent / klijent ima obvezu pronaći liječnika koji je voljan raditi na ovom poslu. Osim toga, terapeut je odgovoran da bude siguran da klijent razumije da je uputnica nastaje zbog nesposobnosti praktikanta da se izbori sa samopovređivanjem, a ne bilo kakvim nedostacima klijent.

Ljudi koji se samopovređuju to obično rade zbog interne dinamike, a ne zato da bi gnjavili, ljutili ili iritirali druge. Njihova samoozljeđivanje reakcija je ponašanja na emocionalno stanje, kao što se obično ne radi kako bi se frustrirali njegovatelji. Koji bi se problemi mogli naći u dežurstvu? U hitnim službama ljudima s samo nanesenim ranama često se izravno i indirektno kaže da nisu zaslužni za skrb kao netko tko ima nezgodnu ozljedu. Loše ih liječe isti liječnici koji se ne bi ustručavali učiniti sve što je moguće kako bi sačuvali život bolesnika s prekomjernom težinom, sjedeći srčani udar.

Liječnici u hitnim službama i na klinikama za hitnu skrb trebaju biti osjetljivi na potrebe pacijenata koji dolaze na liječenje samopovređenih rana. Ako je pacijent miran, negira suicidne namjere i ima povijest samopovređenog nasilja, liječnik bi trebao tretirati rane onako kako bi tretirao ozljede koje nisu nanesene sebi. Odbijajući dati anesteziju na ubodima, čineći omalovažavajuće primjedbe i tretirajući pacijenta kao nezgodna smetnja jednostavno samo produbljuje osjećaje invalidnosti i nedostojne već samopovrede osjeća.

Iako je pružanje usluga praćenja mentalnog zdravlja prikladno, psihološke procjene s naglaskom na treba izbjegavati hospitalizaciju u hitnoj službi, osim ako osoba očito ne predstavlja opasnost za svoj vlastiti život ili drugi. Na mjestima gdje ljudi znaju da samopovređene povrede mogu dovesti do zlostavljanja i dugotrajne psihološke procjene, manje je vjerovatno da će potražiti liječničku pomoć zbog svojih infekcija rana i ostalog komplikacije.

Zašto se adolescenti samopovređuju?

Adolescenti koji imaju poteškoća u razgovoru o svojim osjećajima mogu pokazati svoju emocionalnu napetost, fizičku nelagodu, bol i nisko samopoštovanje sa samo-štetnim ponašanjima. Iako se mogu osjećati kao da je "para" u "štednjaku pod pritiskom" puštena nakon čina nanošenja povrede, tinejdžeri također mogu osjećati povrijeđenost, bijes, strah i mržnju.

Što roditelji mogu učiniti kod samopovređivanja?

Roditelji moraju slušati svoje dijete i priznati djetetove osjećaje. (Drugim riječima, roditelji trebaju potvrditi osjećaje - ne nužno i ponašanje tinejdžera.)

Roditelji bi također trebali služiti kao uzori u načinu na koji se bave stresnim situacijama i traumatičnim događajima, kako oni reagiraju na druge ljude, ne dopuštajući zlostavljanje ili nasilje u kući i ne sudjelujući u djelima samoozljeđivanje.

Evaluacija od strane stručnjaka za mentalno zdravlje može pomoći u utvrđivanju i liječenju osnovnih uzroka samoozljeđivanja. Stručnjak za mentalno zdravlje također može dijagnosticirati i liječiti ozbiljne psihijatrijske poremećaje koji mogu biti praćeni samopovredljivim ponašanjem. Osjećaji da žele umrijeti ili samoubilački planovi razlozi su da roditelji odmah potraže profesionalnu skrb za svoje dijete.

Sljedeći: Poremećaj prehrane, dijabetes tipa 1 opasan je spoj
~ knjižnica s poremećajima prehrane
~ svi članci o poremećajima prehrane