Biti pozitivan prema tijelu kada imate poremećaj u prehrani

Ostati pozitivno tijelo kada imate poremećaj prehrane, može biti teško. Imam poremećaj jedenja i to je jako utjecalo na to kako izgleda moje tijelo i kako se osjećam zbog toga. imam gladovao sam do 160 kilograma, imam ugrizao sam se do 315 kilograma, a trenutno sjedim na ugodnih 210 kilograma nakon operacije gubitka težine želučanog rukava i puno edukacije o zdravlju i samoprihvaćanju. Dajem sve od sebe da budem pozitivan u tijelu uprkos poremećaju jedenja.

Što znači biti pozitivan na tijelo s poremećajem u prehrani?

Što znači biti pozitivan na tijelo kada imate poremećaj prehrane? Za mene to znači preuzeti vlasništvo nad svojim tijelom i mojim poremećajem prehrane. To znači pronaći osnaživanje u činjenici da živim i suočavam se s bolešću i uvijek težim biti zdraviji i ugodniji u vlastitoj koži. To znači ne skrivati ​​ono što imam ili što jesam, niti kako izgleda moje tijelo iz straha sram tijela ili tjelesne policije.

Imam tijelo i imam poremećaj jedenja, a potonji jako utječe na prvo. Poremećaj jedenja je nešto što ću imati cijeli život, kao i moje tijelo. Dok trijumfim, rastu i borim se sa svojom bolešću, moje će se tijelo, zajedno s njom, mijenjati. U bilo kojem obliku se trenutno nalazim u redu je. Odbijam svoju prirodnu sklonost prema

otrovne misli o mom tijelu. Moje tijelo nije "dobro" ako postane manje ili "loše" ako postane veće. Ne treba odobrenje drugih ljudi ili biti objektiviziran kao privlačan za druge.

Kako možete biti pozitivniji prema tijelu?

Nije lako biti pozitivan na tijelo kada imate poremećaj u prehrani ili bilo koji drugi poremećaj prehrane. Započeo sam s završetkom rata koji sam vodio na sebi. Rekao sam sebi da mi tijelo nije moj neprijatelj. Ne zaslužuje kaznu za dobivanje kilograma i kaznu za mršavljenje i nagradu samo ako je prihvate i drugi ljudi.

Prihvatio sam da moje tijelo ima fizička ograničenja i genetika igra ogromnu ulogu u izgledu mog tijela i kako reagira na stvari. Dopustio sam da moje tijelo bude ljudsko i ima mane i ne samo da prihvaćam mane, već ih volim. Tako često poruka koja se šalje kroz popularnu kulturu glasi da je u redu voljeti svoje tijelo samo ako je vaše tijelo konvencionalno privlačno. Potrebno je puno da se vidi ljepota u onome što društvo objavi da nije prihvatljivo.

Pronađi zvijezdu Cvrkut, Google+, i dalje njezin osobni blog.