Moje dijete samopovređuje, samopovređuje

10 važnih stvari za roditelje djece koja se samopovređuju na umu.

10 misli koje bi roditelji trebali razmotriti

1. Nemojte paničariti. Ako je potrebna medicinska pomoć za vaše dječje rezanje, odmah potražite tu liječničku pomoć. Rez je rez bez obzira na to kako je tamo stigao. To bi vam trebala biti prva briga. Morate učiniti sve što trebate kako biste osigurali njihovu sigurnost.

2. Ne zanemarujte očito ili se ne bojte razgovarati o rezanju, paljenju ili drugom ponašanja kod samoozljeđivanja ako mislite da vaše dijete to čini. Nastavite pitati, u nadi da ćete naći „otvorena vrata“ za raspravu. Ako su ta vrata zatvorena, neophodno je da isprobate neke nove tehnike kako biste otvorili vrata ili odmah pronašli nekoga s kim će vaš sin / kći razgovarati. A ako vaše dijete nije voljno, trebali biste potražiti savjet svog obiteljskog liječnika ili terapeuta kako biste utvrdili načine na koje možete potaknuti dijete da reagira na situaciju.

3. Potražite savjet. Svako je dijete drugačije, a tako je i u svakoj situaciji. Osim ako se netko ne bavi i ima iskustva s problemima samopovrede ili je to učinio sami i razradio njihove probleme, ne bih polagao previše nade da se ta osoba može "povezati" s vašom dijete. Ključno je pronaći pravog savjetnika i voziti nekoliko stotina kilometara kako biste se sastali s njima ne traži se previše u bavljenju ponašanjem i razmišljanjem koji će zahtijevati mudrost, upornost i nježnu, ali čvrstu intervenciju.

4. U nekim slučajevima primijenite posljedice za samosažaljenje kad se utvrdi da je djelotvorna. Ne moraju svi samopovređivači dobiti "disciplinu" za nanošenje štete. Odredite tu potrebu na temelju savjeta, mudrosti i uputa onih koji su bili umiješani u samopovređivanje i poznajte korake za razrješenje ponašanja.

5. Povežite se s osobom na druge načine koji nisu okruženi problemima samopovređivanja. Važan je dobro zaokružen odnos. Većina djece želi znati da će ih i dalje voljeti i kad zabrljaju. Lako je nekoga voljeti kad mu ide dobro... teže je kad ne ide tako dobro. Oni žele znati ovo posljednje.

6. Ne bojte se svog djeteta na lijekove. Ako će im to pomoći da bolje razmisle, izvucite se iz svojih depresijaili uravnotežiti njihove emocije, važno je držati se otvorenog uma i razmotriti sve mogućnosti liječenja.

7. Razvijte sustav odgovornosti oko svog djeteta s obitelji i prijateljima. Većina ljudi čeka da pokažu želju za razvijanjem odnosa sa svojim djetetom nakon što nastanu problemi. Neka odnos bude netaknut prije dolaska teških godina. A ako mislite da ste dijete imuni od problema ili da se nije sposobno boriti kroz svoje tinejdžerske godine, to ne bi moglo biti dalje od istine.

8. Uđite u korijen problema. Zapamtite, problem nije u ponašanju. Samo nalaženje djeteta da prestane sjeći, paliti, ogrebati ili ozlijediti na neki drugi način neće riješiti probleme. Zanemarite dublje probleme i vidjet ćete da će se pojaviti prerušeni u drugačija ponašanja.

9. Nemojte minimizirati problem ili mislite da to stvarno nije tako veliko kako svi misle da jest. Samoozljeda nije pokušaj samoubojstva. Ali, ima i onih koji su počinili samoubojstvo i koji su samopovređivali. Mame i tate, to su ozbiljne stvari i zahtijevat će ozbiljnu (i trenutnu) pomoć. Ignoriranje očitog moglo bi se pokazati katastrofalnim.

10. Učinite sve što morate učiniti kako biste osigurali sigurnost svog djeteta. To može značiti da su pod nadzorom 24-7. To može značiti da ih treba hospitalizirati.

Izvor:

• Mark Gregston, utemeljitelj ministarstava Heartlight, programa za borbu i problematične tinejdžere u obiteljskoj krizi.