Uvod u Mikaela Mariner, autoricu knjige 'Odnosi i mentalne bolesti'
Moje ime je Mikaela Mariner i nova sam koautorica Odnosi i mentalna bolest. Ovdje sam da bih govorio o stvarnosti mentalnih bolesti i važnosti odnosa. Sa samo nekoliko godina prepoznavanja moga anksioznost i depresija, moj najveći dosadašnji korak je moja sposobnost prepoznavanja kada moj um pokušava preuzeti. Biti u braku s mojim najboljim prijateljem bila mi je ogromna pomoć i moja primarna inspiracija za pomoć drugima. Moglo bi se reći da sam oduvijek bio pisac, ali tek sam donedavno saznao za šta trebam koristiti svoj zanat; shvaćajući kako to iskoristiti bio je monumentalan korak na mom putovanju.
Anksioznost, druge duševne bolesti i odnosi
Mojih prvih nekoliko bitaka s anksioznost zapravo se dogodilo kad sam bila u srednjoj i srednjoj školi, ali nisam bila svjesna onoga što se događalo godinama kasnije. Odrasla sam u kući s bipolarnim ocem i tijekom godina saznala sam da je to moju majku dovelo u depresiju. Sada razvedeni i žive odvojeni život, oni su u boljim mjestima, međusobno. Važnost veze, međutim, povećava se više nego ikad. Nakon što sam ih promatrao i bavio se mojom mentalnom neravnotežom, naučio sam koliko je ključno da se međusobno podržavamo i uzdignemo jedni u drugima u nuždi. Također sam naučio važnost granica i shvaćanje kada se moramo pobrinuti za sebe prije nego što se možemo pobrinuti za druge. Takve stvari mi se nisu baš dogodile dok se moj suprug i ja nismo preselili iz Virginije u Connecticut. Nema ništa poput ogromnog poteza i novog životnog poglavlja koje će uznemiriti nemir.
Veze i govore o mentalnim bolestima
Trebalo mi je nekoliko godina da napokon skupim hrabrost da progovorim. S mužem sam zaista razgovarala samo o onome čime sam se bavila i što sam doživjela kad sam bila mlađa. Tijekom godina bilo je nekoliko prijatelja kojima sam se povjeravala, ali malo je njih dalo mi je odgovor za koji sam smatrala da mi treba.
Osjećao sam da, budući da je moj život izvana bio savršeno savršen, nisam imao pravo reći da sam ikad nesretan. Što sam je više gurao u stranu, još je gore. Imao sam nekoliko ljudi koji mi vjeruju u njihove mračne misli, i tada sam znao da moram to izgovoriti. Jednom kad sam to učinio, toliko su se vrata otvorila i mnogi ljudi su mi prišli s povjerenjem. Želim doprijeti do još više ljudi koji se osjećaju kao da nema sigurnog mjesta. Želim da znate da postoji. Jednostavno moraš pitati za pomoć.
Više o Mikaela Mariner
Imam diplomu iz Liberalnih studija i provodim dane provodeći latice i povezujući se s kupcima u Kantonu, Connecticut. Rad za službu za korisnike bio mi je ogroman izlaz da upoznam ljude i pronađem zajednicu.
