Četiri znaka vrijeme je da potražite pomoć za mentalno zdravlje
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Četiri znaka vrijeme je da potražite pomoć za mentalno zdravlje
- Četiri znaka da je sada vrijeme za pomoć mentalnom zdravlju
- Četiri razloga zašto dobivanje pomoći za mentalno zdravlje može biti dobra ideja
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Video: Kako me promijenio bipolarni poremećaj
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Citat mentalnog zdravlja
Četiri znaka vrijeme je da potražite pomoć za mentalno zdravlje
Može biti teško znati kada je vrijeme potražiti pomoć za mentalno zdravlje. To može biti teško skok i zapravo potražiti pomoć. Evo četiri znaka da je vrijeme i četiri razloga zbog kojih bi to mogla biti dobra ideja.
Četiri znaka da je sada vrijeme za pomoć mentalnom zdravlju
- Vaš život (dom, posao, odnosi i drugo) postaje sve poremećeniji zbog vašeg simptomi mentalnog zdravlja.
- Vaše vještine suočavanja nisu toliko učinkovite kao nekada.
- Spavanje je postalo problematično; spavaš li previše ili nedovoljno.
- Želite se poboljšati i mogli biste koristiti dodatnu podršku.
Četiri razloga zašto dobivanje pomoći za mentalno zdravlje može biti dobra ideja
- Radit ćete i na smanjivanju svakog od vaših simptoma povećavajući kvalitetu vašeg života.
- Razvit ćete nove, učinkovite vještine suočavanja i alat s korisnim strategijama.
- Vaše mentalno i fizičko zdravlje mogu ponovo početi raditi zajedno, tako da stvari poput spavanja i prehrane postaju redovite.
- Na putovanju ćete imati partnera koji će vas slušati i podržavati dok liječite.
Slušajte sebe i poštujte svoju želju i sposobnost - napredovati.
Vezani članci Bavljenje dijagnozom mentalnih bolesti
- Kako znati trebate li terapiju za mentalno zdravlje?
- Negativni self-razgovor dolazi do pronalaska pomoći za PTSP
- Psihijatrijske bolnice: kako znati da li vam treba?
- Prednosti terapije mentalnim zdravljem
- Vrste tretmana mentalnog zdravlja
- Vrste usluga ponašanja i mentalnog zdravlja koje vam mogu trebati
- Trebam mentalnu pomoć: gdje potražiti pomoć za mentalno zdravlje
Tvoje misli
Današnje pitanje: Kako ste znali da vam treba pomoć za mentalno zdravlje? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, iskustava i znanja o sadržaju Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
nastavi priču u nastavku
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Bipolarni poremećaj i perfekcionizam: Jesam li ja perfekcionist?
- Uklonite uspjeh i neuspjeh iz rječnika mentalnog zdravlja
- Alergije, astma, ekcem i anksioznost
- Preživljavanje putovanja tijekom oporavak od poremećaja u prehrani
- Moja anksioznost je slabija od šizoafektivnog poremećaja
- Nesposobnost mentalnog zdravlja za poremećaj disocijativnog identiteta
- Kako se nositi sa žudnjom ovisnosti da se izbjegne relaps
- Korištenje kognitivne bihevioralne terapije ili CBT-a za liječenje anksioznosti
- Što učiniti kada se anksioznost ponaša poput poremećaja raspoloženja
- Drugi su gori od vas, a bipolarni to ne zanimaju
- Isjecanje otvora: Što ako kažem da niste ovisni o hrani?
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Sa YouTube kanala HealthyPlace
3 teške istine o bipolarnom poremećaju
Nije lako prihvatiti stvarnost bipolarnog poremećaja. Danas dijelim tri tvrde istine koje me je teško shvatiti kao osobu sa bipolarnim poremećajem 2.
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Tri lekcije vitalne za preživljavanje silovanja
- "Prevladajte" je nekoristan savjet za oboljele od mentalne bolesti
- Gutanje poremećaj prehrane i suočavanje s anksioznošću
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Citat mentalnog zdravlja
"Ne razumijete depresiju dok ne možete izdržati svoje prisustvo u praznoj sobi."
Čitaj više citati depresije.
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili web stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili google +) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, krug HealthyPlace na Google+, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Pinterestu i podijelite svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
