Samopoštovanje u djevojkama: pomaže joj napredovati

Dio "Pazi na sebe" podsjeća me na osobno iskustvo iz mojih tinejdžerskih godina i kao odraslu osobu sa tinejdžerkom.
U ranim i srednjim tinejdžerskim godinama 1980-ih pohađao sam ljetni kamp za djevojke.
Tuš kabina u kampu nije imala ništa osim glave za tuširanje, postavljene duž nekoliko velikih zidova. Nije bilo štandova ni zavjesa, tuševi su bili potpuno na otvorenom u sobi.
Svi u kampu koristili bi tu jednu tuš kabinu u isto vrijeme dana i noći otkad je postojao kamp Pravilo je da su svi morali uzeti barem jedan tuš na dan, a bilo je zakazano doba dana za tuširanje. Nije postojalo pravilo da moraš biti goli dok si se tuširao. Mogli smo se istuširati u kupaćim kostimima da smo htjeli. Ali nitko nije nosio kupaći kostim dok se tuširao. Svi tinejdžeri koji su bili kamperi, ženske savjetnice (bilo je samo ženskih savjetnica), medicinska sestra i nekoliko svi administrativni radnici istovremeno su koristili istu tuš kabinu, a nitko ne bi ni pomislio da se tušira u WC-u Kupaći kostim. Čak i odmah nakon plivanja svi bi skinuli kupaće kostime da se tuširaju. Znam da bih i sama osjetila glupo tuširanje u kupaćem kostimu.

Otprilike deset godina nakon što sam posljednji put sudjelovao u ljetnom kampu, angažiran sam kao savjetnik u istom ljetnom kampu u kojem sam sudjelovao kad sam bio tinejdžer. Prvog dana u kampu primijetio sam da se možda 70% tinejdžera kupa u kupaćim kostimima, ostalih 30% tuširalo se u goli. Svi odrasli ljudi još su se tuširali u nagi. Ali postojala je ona velika skupina tinejdžera koja se nikada ne bi usudila tušiti bez kupaćeg kostima.
Nakon tjedan ili dva, medicinska sestra počela je primati pritužbe nekoliko djevojaka da razvijaju osip oko područja poput grudi i prepona.
Sestra je utvrdila da se djevojke ne peru pravilno jer se tuširaju u kupaćim kostimima.
Savjetnici smo odlučili da ćemo napraviti pravilo da se tuševi uzimaju u golom, a ne u kupaćim kostimima.
Kad sam tamo bio tinejdžer, razgovarali bismo dok smo se tuširali, pa čak i plesali bismo ako netko ima radio dok smo se tuširali. Nije bilo nikakve sramote što će ga bilo tko drugi vidjeti golom.
Kad smo savjetnici odredili pravilo da se tuševi trebaju uzimati u nagi, tinejdžeri će se uvijek pobrinuti da budu okrenuti prema zidu tijekom cijelog tuširanja. Nikad ne bi razgovarali ili imali zabavu kakvu smo imali dok smo se tuširali dok smo bili tinejdžeri.
Mi odrasli shvatili smo da je jedan od razloga zašto nas tuširanje nikada nije bilo neugodno jer smo bili odrasli jer smo se odrasli tuširali u teretani u srednjoj i srednjoj školi. Tinejdžeri koji su deset godina kasnije bili kamperi, više se nisu tuširali u teretani kao mi. Golotinja u svlačionici bila je posve novo iskustvo onih tinejdžera, a nekima je to bilo neugodno.
Nekoliko godina kasnije rodila sam kćer. Vodio bih kćer plivanje na YWCA nekoliko noći u tjednu, počevši od 5 godina. Na YWCA-i su tuševi bili na otvorenom, bez šankova. Nakon svakog plivanja moja bi se kćer i ja tuširale u nagi kao i većina drugih žena i djevojaka koje koriste bazen Y.
Jednom prilikom kad je moja kćer imala oko 13 ili 14 godina, jedne večeri smo poveli dvoje njenih prijatelja koji su plivali s nama. Kao i uvijek, moja kćer i ja smo se nakon plivanja tuširale u golu. Međutim, moje kćeri, dva prijatelja, istuširale su se u kupaćim kostimima, pa čak i presvukle kupaće odijele u WC školjke.
Idući tjedan smo sa sobom poveli ista dva prijatelja. Kad smo se drugi put kupali s mojim kćerima, primijetili smo da se i dalje tuširaju u kupanju Odijela, odlučili su se presvući u kupaće kostime i na svoje ormariće, omogućujući im da se nakratko vide gol.
Treći put kad smo vodili kćeri prijatelje plivajući s nama, oni se ne samo presvlače u svojim ormarićima, već su se i tuširali u nagi.
Od tog trenutka, kad god su dvije djevojke otišle s nama, previše su se istuširale.
Oklijevao sam što bih rekao, ali jedne večeri na kraju sam svojim kćerima ukazao da su prve dvije puta kad su išli s nama na kupanje da su se tuširali u kupaćim kostimima i čak se presvukli u WC-u staje. Pitao sam ih što ih je navelo da se odluče za tuširanje u nagi. Oboje su u osnovi rekli da su se osjetili blesavi tuširanja u kupaćim kostimima prvi put kad su vidjeli da se ne samo moja kćer i ja tuširamo u golu, ali to su bile i mnoge druge žene u svlačionici, ali da nikada nisu bile gole pred bilo kim osim možda liječnikom, budući da su malo. Rekli su da nikada nisu ni vidjeli vlastite majke u goli. Ali kad vidim kako smo se ugodno moja kćer i ja tuširale i presvlačile u svlačionici, i vidjele da i druge žene rade isto, da su shvatili da smo svi ženski s istim dijelovima i da je blesavo osjetiti potrebu skrivati ​​svoja tijela od drugih ženki u ormaru soba.
To mi je služilo kao savršen podsjetnik da kao odrasla ženska osoba moram biti dobar uzor djevojkama, posebno svojoj kćeri. I voditi primjerom.
Ako kći vidi vlastite majke ili čak nepovezane žene koje skrivaju svoje tijelo od srama, tinejdžeri dobivaju poruku da i u njihovom tijelu mora postojati nešto sramotno.