ADHD-odrasli ljudi se bore za fokus
Neki odrasli s ADHD-om zapravo se bolje prilagođavaju sve užurbanijim životima, dok se drugi odrasli s poremećajima pažnje suočavaju s izazovima.
ADHD simptomi mogu se pojaviti kao život dobiva više zahtjeva
Barbara Eddy je navikla da se brzo "okreće" od zadatka do zadatka, od naginjanja blizancima, poslu, mužu. U njenoj je prirodi netko dijagnosticiran poremećaj manjka pažnje.
Stoga se u ovom brzom i fragmentiranom dobu mobitela, Googla i ručne e-pošte osjeća kao kod kuće.
"Društvo mi konačno odgovara", rekao je Eddy iz Pasadene u Kaliforniji. "Svijet se razvija kako bi bio savršen za mene."
Svakog roditelja može izazvati tempo modernog obiteljskog života - zamagljivanje odbacivanja djece u Tae kwon do, branjenje večere i obavljanje poslova nadopune laptopa. Ali odraslima s poremećajima pažnje može pružiti posebne mogućnosti i izazove. Neki, poput Eddyja, mogu to podnijeti.
No drugima, poput njenog supruga, napominje, nedostaje dosljedan način za održavanje fokusa prilikom skakanja s zadatka na zadatak.
"Sve je gore sve više", rekla je Melissa Thomasson, psihologinja koja vodi skupinu za podršku. "Ponekad vidimo ljude koji bi to mogli podnijeti možda kroz školu i kroz mladu odraslu dob", rekla je. "A dok se vjenčaju, imaju djecu i rade i bave se toliko stvarima, nisu u stanju sve to držati zajedno."
Znamenitosti grada simptomi poremećaja pažnje / hiperaktivnosti odraslih (ADHD) može uključivati nedostatak usredotočenosti i impulsivnosti. Poznat je i kao poremećaj nedostatka pažnje (ADD), izraz koji mnogi odrasli koriste jer nisu hiperaktivni. Odrasli s poremećajima pažnje opisuju kako imaju velike zalihe energije i kreativnosti, ali ih teško usredotočiti.
Poremećaji pažnje obično su povezani s djecom; mnogi pretpostavljaju da samo "izrastaju iz toga". Ali istraživači kažu da se uvjeti mogu zadržati u odrasloj dobi. Preliminarni podaci iz istraživanja dr. Ronalda Kesslera s Harvard Medical School pokazuju da ADHD kod odraslih osoba pogađa oko 4 posto stanovništva.
Neki odrasli s ADHD-om mogu smatrati da je današnji svijet vođen tehnologijom kao težak položaj
Nema dokaza da naš brži, fragmentirani način života rezultira u većem broju slučajeva poremećaja pažnje. No, dr. Arthur Robin, profesor psihijatrije i bihevioralne neuroznanosti na Sveučilištu Wayne State, rekao je da simptomi ADHD-a mogu stvoriti veće oštećenje u tehnološki orijentiranom društvu koje se brzo kreće.
"Ljudi s ADHD-om, dok su hiperaktivni, visokoenergetska komponenta je tu da bi se mogli nositi sa situacijom koja se brzo zaustavlja, ali oni ne mogu uvijek imati više zadataka bez ispucavanja nekih lopti ", rekao je rekao je.
Odrasli s poremećajima pažnje obično pronalaze strategije rješavanja problema s danima, poput vođenja podsjetnika ili detaljnih planova. Često imaju supružnika koji obrađuje račune i prati rođendane. Na poslu će im pomoćnik ureda paziti na knjige.
Stanovnica New Yorka Anita Gold, kojoj je dijagnosticiran ADHD, rekla je da se oslanjala na domaćicu i tajnice kako bi se mogla nositi kad odgaja djecu i radi kao izdavačka izvršna direktorica. Eddy bilježi obojene bilježnice i prati svoje obiteljske i profesionalne živote.
Ali te strategije postaju teže u obitelji s dvojnim dohotkom u kojoj su oba supružnika razvučena na vrijeme. Thomasson napominje da je širenje e-pošte i ručnih komunikacijskih uređaja dovelo do toga da su mnogi radnici uglavnom radili kao njihovi tajnici.
Za neke osobe s odraslim ADHD-om tehnologija je korisna
Doktor Edward Hallowell, koji je napisao knjige o ADHD-u, rekao je da način brzog požara zapravo može biti dobra stvar za možda pola ljudi s poremećajem pozornosti - kao što je Eddy - jer se vrlo lako mogu prebaciti s zadatka na zadatak.
„Kad potaknu, dobivaju adrenalin i adrenalin je prirodni lijek za stimulaciju. Kemijski je vrlo sličan Ritalin," On je rekao.
Ali svi su različiti i ta ista kombinacija jedne za drugom stvari, iz dana u dan, može nadvladati svakoga, bez obzira ima li poremećaj pažnje ili ne. Hallowell je rekao da su upravljanje vremenom, postavljanje prioriteta i organizacija važniji nego ikad.
"Ako niste oprezni," rekao je, "možete se izgubiti u gustini."
Izvor: AP
Sljedeći: Kako koristiti dnevni planer
~ članci knjižnica adhd
~ svi dodani / adhd članci
