Stigma mentalnog zdravlja i vaš identitet - nisam moja bolest

Imam mentalnu bolest, ali to me ne razlikuje od bilo koga drugog. to je stigmatizirajući da ja mislim drugačije. Postoje skriveni stigmatizirani rovovi u načinu na koji percipiramo i razmišljamo o svom identitetu, a isto tako osjećam potrebno je naglasiti da samo zato što imate mentalnu bolest, ne morate se izdvojiti kao nenormalan. Jednostavno imate psihičku bolest i stvarno to nije tako velika stvar.

Stigma mentalnog zdravlja i moj identitet

Prije osam godina konačno sam i potpuno shvatila da je zapravo u redu imati izazove mentalnog zdravlja. Sjećam se da sam prvi put govorio pred vrlo velikom gužvom i slegnuo ramenima i jednostavno rekao: "Zovem se Andrea i imam bipolarni poremećaj, ali naučio sam da jesam nebipolarni poremećaj"Neki ljudi iz publike zurili su u mene sa strahom, drugi su se nasmiješili, a neki se nasmiješio, ali ja sam nastavio i rekao:" Ja imati bipolarnost, pa što? "To je bio moj najvažniji trenutak kada sam konačno saznao da bipolarni poremećaj nije definirao mi.

Zapravo to i nije bio baš velik posao, kao što sam to stvorio po svom umu. Prije ove spoznaje često sam sebe gledao kao žrtvu svoje bolesti i osjećao se

self-stigmatizirana, ali ubrzo sam otkrio da postoje milijuni preživjelih mentalnog zdravlja, brojne priče o uspjehu i bezbroj ljudskih pobjeda. Ja sam samo jedan od mnogih.

Stigma mentalnog zdravlja, identitet i spoznaja da nisam moja bolest

Potpuno sam svjestan da imam puno posla s bipolarnim poremećajem. Stvorio sam i vodio the Društvo bipolarnih poremećaja Britanske Kolumbije, objaviti dio o mojoj osobnoj priči, održati prezentacije o mentalnom zdravlju, olakšati grupe za podršku, pisati blogovi o mentalnom zdravlju, moje bipolarno putovanje predstavljeno je u medijima i svaki se pojedinačno bavim bipolarnim poremećajem dan. Zbog toga što sve ovo radim, znači li to zapravo? am bipolarni? Definitivno ne, jednostavno imam bolest mozga; i upravo zato što sam se odlučio okružiti stvarima koje su doista povezane s bipolarnim, ovim stvari nikada neće moći definirati tko je Andrea zapravo.

Nemoguće je biti utjelovljenje bilo koje bolesti, a ja sam, osobno, odabrao da oblikujem svoj život i kako ga živim. Ne smatram da bi netko tko ima fizičku bolest mogao definirati njihovu vrijednost i identificirati se u svom stanju, pa zašto bi išta bilo drugačije za nekoga tko ima mentalnu bolest?

Možete se povezati i s Andreom Google+, Facebook, Cvrkut, i na BipolarBabe.com.