Poslušajte "Pomak osjetljive disforije na odbacivanje: upadanje u energiju i motivaciju ADHD-a" s Edwardom Hallowelom, M. D. i Johnom J. Ratey, M.D.
Poslušajte "Pomak osjetljive disforije na odbacivanje: upadanje u energiju i motivaciju ADHD-a" s Edwardom Hallowelom, M. D. i Johnom J. Ratey, M.D.
Kliknite gumb za reprodukciju u nastavku za slušanje ili kliknite ikonu za preuzimanje da biste preuzeli podcast i zatim ga spremili na svoj uređaj. Korisnici mobilnih uređaja mogu dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Podcasts ili dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Stitcher.
slijediti ADDitude”s ADHD stručnjaci podcast na Apple Podcasts | Krojač
Pogledajte prezentaciju dijapozitiva koji je popratio izvornu emisiju ovog webinara uživo.
Mozak sa ADHD-om je okrenut do 11; naši neurotransmiteri izgaraju žarko. Na emocionalnoj razini, to znači da osjećamo ubodnu bol odbacivanja, frustracije i neuspjeha oštrije nego drugi. Sa druge strane, također doživljavamo smislenu i snažnu energiju i poštovanje uz svaku riječ ohrabrenja, pohvale ili odobrenja. Najmanja gesta može za nas stvoriti euforiju - i velika dostignuća.
Strme doline ovog emocionalnog rolera dobro su dokumentirane.
Dr. William Dodson naziva ovaj uobičajeni poremećaj manjka pozornosti (ADHD ili ADD) simptom Disforija osjetljiva na odbacivanje, ili RSD. Do danas, veliki vrhovi pozitivnosti i euforije uglavnom su previdjeni. Ovaj sindrom sestre, koji sam primijetio u 69. godini života s ADHD-om i u svojih 38 godina liječenja stanja kod djece i odraslih, sladak je i divan. To treba biti kultivirano i zarobljeno na svakom koraku. Naš je veliki prijatelj, saveznik i alat za rast i produktivnost. Ja to nazivam „Priznavanje koje reagira na euforiju“ ili RRE.Ako imate ADHD, i otkrijete da vam nedostaje motivacije, energije i ne rade prema vašem potencijal, onda se pridružite dr. Hallowellu i dr. Rateyju i naučite kako se prijaviti i dobiti ili dati priznanje Odgovarajuća euforija. Na ovom webinaru oni će objasniti sve što trebamo znati o RRE-u i sve što trebamo našim učiteljima, mentorima, partnerima, menadžeri, partneri, supervizori, supružnici i drugi da razumiju to i njegovu moć nadahnuća za naš najbolji rad.
U ovoj epizodi:
- Zašto kritika i ispravljanje dovode do osjećaja frustracije, odbacivanja i neuspjeha
- Kako dobivanje ohrabrenja i priznanja mijenja te osjećaje u pozitivnost
- Kako pronaći pravu osobu ili ljude koji mogu dati ohrabrenje i priznanje
- Kako raditi na svom potencijalu tako da iskoristite snagu pohvale i RRE
- Kako potaknuti druge da vam ovo pruže, a da se ne osjećate djetinjasto ili neugodno
- Kako drugima dati darove RRE
Preporučeni resursi:
- Je li ADHD? Popis uobičajenih simptoma ADHD-a
- [Samo testiranje] Možete li imati osjetljivu disforiju na odbacivanje?
- Besplatno preuzimanje: Razumijevanje osjetljive disforije na odbacivanje
- ADHD, žene i opasnost od emocionalnog povlačenja
Izjave slušatelja:
- „Vrlo pronicljiva prezentacija! Puno ti hvala! Kudos obojici doktora!! "
- „Temeljito sam uživao u ovom webinaru. Hvala vam!"
- "Ovo je vrlo korisna informacija o pozitivnosti s djecom."
- "Hvala vam puno na ohrabrenju i dobrim mislima. | Hvala vam na pažljivom istraživanju. "
Edward (Ned) Hallowell, M.D., i John J. Ratey, M.D., članovi su ADDitude ADHD Medicinski pregled.
Poslušajte i recite nam što mislite u komentarima. Ako vas zanima oglašavanje u ADDitude”s ADHD stručnjaci podcast, pišite nam na [email protected].
Ovaj webinar ADHD stručnjaka prvi put je emitiran uživo 21. studenog 2019. godine.
ADDitude zahvaljujemo našim sponzorima na podršci našim webinarima. Sponzorstvo ne utječe na odabir govornika ili sadržaj webinara.
Kako da slušam?
Ako ne vidite player za podcast na vrhu stranice, ili se pretplatite na njega ADDitude”s ADHD Experts podcast negdje drugdje, slijedite ove upute:
S vašeg telefona ili tableta:
Možete se pretplatiti ADDitude”s ADHD Experts podcast u bilo kojem podcast igraču. Ako ovo čitate na Appleovom mobilnom uređaju, dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Podcasts. Ako ovo čitate na Android mobilnom uređaju, dodirnite ovu vezu za otvaranje aplikacije Stitcher.
S radne površine ili prijenosnog računala:
Za početak epizode kliknite gumb "reprodukcija" na vrhu stranice. Držite taj prozor ili karticu otvorenima u pregledniku dok slušate ili će epizoda podcasta prestati igrati.
Napomena o kvaliteti zvuka: ovaj podcast je snimak serije webinicija, a zvuk je snimljen iz telefonskih razgovora, a nije snimljen u studiju. Registrirajte se za sudjelovanje u webinarima uživo na: www.additude.com/webinars/
Ažurirano 15. siječnja 2020. godine
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.