Aplikacija za obuku mozga za lumosity za tinejdžere i odrasle

Što je Lumosity?

Lumosity je program za treniranje mozga s više od 50 igara koje su neuroznanstvenici osmislili za poboljšanje kognitivnih vještina vježbajući ih iznova i iznova s ​​igrama. Igre s lumositijem su izvodi zadataka koji se obično koriste u kognitivnoj psihologiji, kao što su Eriksen-ov flanker zadatak i Corsi-jev test blok-prisluškivanja. Dostupan je na mreži na Lumosity.comili na telefonu ili tabletu putem aplikacije Lumosity.

Kako djeluje Lumosity?

Prvo, korisnici uzimaju Fit Test kako bi postavili početnu ocjenu na tri središnje igre i vidjeli kako se uspoređuju s drugima u svojoj dobnoj skupini.

Tada Lumosity kreira personalizirani program treninga igara namijenjen izazovu svakog korisnika u pet osnovnih područja njihovih kognitivnih sposobnosti s najvišim prioritetom. Aplikacija može ciljati na različite vještine, uključujući mjesta problema s ADHD-om kao što su pamćenje, pažnja i rješavanje problema. Ostale vještine uključuju fleksibilnost, brzinu i jezik.

Jedna memorijska igra je Tidal Treasures. Igrači vide predmete u bazenu za plimu, dodirnu jedan predmet i moraju zapamtiti njihov izbor. Kad se zaslon osvježi s više stavki, korisnik mora odabrati novu stavku koja prethodno nije odabrana.

Lumosity ocjenjuje "kondiciju" mozga i dinamički ažurira poteškoće u igrama svakog igrača dok uspijeva ili ne uspije u određenim zadacima tako da joj je uvijek u izazovima, ali nikad previše frustrirano. Korisnici mogu pregledati rezultate da bi vidjeli gdje su imali najbolje i loše rezultate.

Za koga je Lumosity?

Lumosity se prodaje za širu javnost, ali nije dizajniran za djecu mlađu od 13 godina.

Lumosity ne preporučuje program za prevenciju ili posebno liječenje bilo kojeg zdravstvenog stanja.

Koliko košta Lumosity?

Osnovno članstvo s ograničenim pristupom igrama je besplatno. Kako bi otključali pristup cijelom paketu igara i mogućnosti, korisnici mogu kupiti automatski obnovljeno članstvo Lumosity Premium za 59,99 USD godišnje ili 11,99 USD mjesečno.

Koje su studije rađene na Lumosityju?

Jedno veliko, nasumično, kontrolirano studija, koji financira Lumos Labs, pronašla je veća poboljšanja kognitivnog funkcioniranja kod sudionika koji su koristili Lumosity najmanje 15 minuta, 5 puta tjedno, 10 tjedana u usporedbi s kontrolnom skupinom. Pet od sedam autora zaposlenici su Lumosityja. Iako ovo ne poništava rezultate, to znači da će im vjerovatno biti koristi prijavljivanjem pozitivnih rezultata.

studija, Objavljeno u Psihološka znanost u javnom interesu, ispitao je više od 130 postojećih studija o učinkovitosti treninga na mozgu. Otkriveno je da velik dio pozitivnih dokaza Lumosity reference na njegovoj web stranici sadrže neprovjerene studije, koje ne dokazuju na odgovarajući način tvrdnje tvrtke.

"Nije da se ljudi ne poboljšavaju - oni to rade, već samo igrajući određenu igru", rekao je dr. Russell Barkley u postu na Facebooku komentirajući studiju. "Malo je ili uopće nema generalizacije prirodnih postavki ili većih kognitivnih domena, poput radne memorije, koje bi se trebale poboljšati prakticiranjem specifičnih kognitivnih treninga."

Gdje mogu saznati više o Lumosityju?

Saznajte više na www.lumosity.com.

izvori:

https://www.additudemag.com/adhdblogs/19/12176.html
https://www.additudemag.com/slideshow/95/slide-4.html
http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1529100616661983
http://journals.plos.org/plosone/article? id = 10.1371 / journal.pone.0134467