"Zebra u čoporu konja ..."
Emily Anhalt je provela svoje formativne godine u uredu ravnatelja. Godinama joj je ADHD smetao i uznemiravao učitelje, koji su je udaljili iz učionice, a ne prebacivali svoje metode kako bi se bavili njezinim načinom učenja. Zatim je došla gospođica T, za koju Emily kaže da ju je potaknula da proslavi svoju jedinstvenost i pronađe smještaj koji će potaknuti učenje.
„Počela sam gledati sebe kao nekoga tko je sposoban za učenje i nekoga tko je bio vrijedan učenja“, kaže Anhalt, koja je doktorirala psihologiju.
Za svoju disertaciju Anhalt je provela dvije godine intervjuirajući uspješne ljude koji imaju ADHD i koji na njihove simptome gledaju kao supersila.
„Ono što sam utvrdio je da je zajednička nit svih ovih uspješnih ljudi s ADHD-om koji ne uzimaju lijekove i koji smatraju da im je ADHD pomogao u uspjehu da im je, u nekom trenutku, dat prostor ili poticaj za pronalazak okruženja koja će biti fleksibilna za ili čak slavljeničko od njihov način da budu u svijetu umjesto da se pokušaju prisiliti na krute sustave koji nisu izgrađeni s njima na umu. "
[Samotestiranje: Može li to biti ADHD za odrasle?]
„Također sam otkrio da najteži i najteži dijelovi priče svake osobe nisu bile bavljenje njime simptoma, nego o rješavanju osjećaja loše i nesposobnosti, usamljenosti i sramote se. Činilo se da su stigme s kojima su se suočile oko neprilagođavanja tradicionalnom sustavu gore od samog poremećaja. "
Pa što je natjeralo ove odrasle da skrenu kut od srama do uspjeha?
"Imati podršku (od obitelji i odgajatelja) bilo je više predviđanje uspjeha od uklanjanja njihovih simptoma, jer su naučili sebe doživljavati kao jedinstvene, a ne loše ili slomljene."
Toplo preporučujemo da pogledate ovu verziju YouTubea od početka do kraja radi važnijih uvida.
[ADHD u egzilu: Kada je sramota živjeti s poremećajem gora od samog poremećaja]
Ažurirano 6. ožujka 2019
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.