Ideje za fitness za one koji su novi u vježbanju, imaju ograničenu pokretljivost ili imaju tjelesne invalidnosti
Odrasli i djeca s hiperaktivnim poremećajem deficita pažnje (ADD / ADHD) imaju koristi od tjelesne aktivnosti, ali što mogu učiniti osobe s ADD / ADHD-om i tjelesnim invaliditetom? Bez obzira jeste li u formi, ste početnik vježbanja, imate ograničenu pokretljivost ili živite s krajnje ograničenom pokretljivošću, ADD / ADHD trener Beth Main pomoći će vam da pronađete ideje za fitness i drugu alternativu […]
Odrasli i djeca s poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADD / ADHD) koristi od tjelesne aktivnosti, ali što mogu učiniti osobe s ADD / ADHD-om i tjelesnim invaliditetom? Bez obzira jeste li izvan forme, jeste vježba novakinje, ograničene pokretljivosti ili živite s izuzetno ograničenom pokretljivošću, ADD / ADHD trener Beth Main pomoći će vam u pronalaženju fitness ideje i druge alternativni tretmani koji odgovaraju vašem načinu života!
Ažurirano 5. travnja 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
