Skladišta: Osvojite e-knjige s 3 ADDitude

February 15, 2020 12:59 | Natjecanja
click fraud protection

Nisam shvaćao da imam ADD. Samo sam mislio da nisam pametan, jednostavno ne bih mogao obratiti pažnju. Tek kad sam vidio da se moja kćer bori i otkrila da ima ADHD. Počeo sam istraživati ​​kako bih pronašao načine da joj pomognem u školi i životu. Bilo je to više nego što sam imao trenutak A-HA i shvatio da i ja imam to. Kad bi moja kći rekla mama, ja stvarno ne znam zašto radim ono što radim, zašto ne mogu sjediti mirno i zašto ne mogu prestati raditi ono što mislim (impulsi)

Mojoj kćeri dijagnosticirana je leukemija kada je imala 3 1/2 godine. Morala je trpjeti intratekalni kemo (kralježnicu do mozga) tijekom razdoblja od 3 godine. Zbog toga joj je ostalo teškoće u učenju, poput izvršne disfunkcije, ADD-a i nekolicine drugih. Odlučili smo ne meditirati, ali ona ima IEP u školi i nalazi se u razredima s posebnim obrazovanjem koji izgleda pomažu. Neprestano tražim načine da joj pomognem da se osjeća normalno, jer zna da nešto nije u redu i da je drugačija. Ova web stranica bila je od ogromne pomoći!

instagram viewer

Obično se puno smijem sebi jer se nađem u krugovima. Evo moje ah ha. Većina će ljudi tijekom kupovine zaboraviti gdje parkiraju automobile. Odvela sam je na drugu razinu. Kad sam završio fakultet, morao sam pokrenuti zadatak i brzo parkirao automobil u garaži na parkiralištu u centru grada. Nisam razmišljao o tome dok se nisam vratio u svoj automobil samo da shvatim da se ne sjećam koje sam garaže parkirao ili na kojoj razini. Proveo sam preko sat vremena šetajući garažama tražeći svoj automobil i pokušavajući izgledati kao da znam što radim.

Moja kćer ima 13 godina i znala je nadoknaditi probleme s pažnjom do sad, pa ih mi nismo prepoznali (iako to činimo sada kad razmišljamo o znakovima koje je uvijek pokazivala). Iako je prilično svijetla, počela se mučiti da dovrši svoj posao i upravljala je svojim poslom loše, kao što je ne praćenje zadataka i rokova, gubitak dokumenata, ne polaganje ispita, itd U prošlosti smo joj pomagali održavajući je usredotočenom, razbijajući stvari na manje dijelove i njenu školu pomoglo joj je davanjem dodatnog vremena na testovima, ali ne shvaćajući da je moguće jasnije definirati izazov. Međutim, otkrio sam da smo se počeli sve više svađati kad sam je pokušao prevesti na prijelaz iz nečega što je radila, a zatim raditi domaće zadatke. Kako je moj odnos s njom počeo patiti, odlučio sam dublje razmisliti o onome što se događa, razgovarao s učiteljima itd. S olakšanjem je znala da postoji razlog za njene probleme, ali tek počinjemo učiti kako se nositi s njima.

Posvojili smo sina u dobi od 18 mjeseci; Imao sam 34 godine i imao sam i 13-godišnjeg sina. To dijete od 18 mjeseci stalno je bilo u pokretu, bilo je 100 km ili 0! U to sam vrijeme samo mislio da sam to ja, dobna stvar ili nešto slično. Mislim, to sam učinio jednom prije 12 godina ili otprilike, jel tako, to sam morao biti ja! Pa, moj sin je započeo vrtiće, jer ja sam radna mama, a vrtić mi je neprestano upozoravao stvari koje je moj sin činio tokom dana, loše ponašanje, da tako kažem. Dvaput smo mijenjali vrtić prije vrtića, zbog nemogućnosti vrtića da upravlja ponašanjem / energijom naših sinova. Odlučili smo ići u privatnu školu za vrtić zbog problema s predškolskim odgojem i nekih problema s ponašanjem. Mislili smo da će manje okruženje biti od koristi našem sinu. Eto, to je bio trenutak kad sam dobio poziv iz "privatne škole, malog okruženja" da je moj sin stajao u svojoj stolici da govori o svom učitelju. Imao je problema s igranjem u grubima u vrtiću, a škola je izbacila našeg sina iz škole u 6. godini. Odlučili smo testirati našeg sina i utvrđeno je da ima ADHD i ODD. Sada ima 12 godina i svakodnevno uzima lijekove, a čini se da većinom pomaže. Sudjelovali smo u bihevioralnom savjetovanju i još uvijek se borimo s impulzivnim ponašanjem. On stvarno dobro ocjenjuje mudro; u stvari, imao je sve A-jeve i B-ove, nažalost, zbog njegovog ponašanja škola ga nije dodijelila počasnom poretkom. Mi nastavljamo dalje, kako kaže moj suprug. Naš sin je veći od ove dijagnoze i uspjet će u životu, jer mi ćemo ga tamo razveseliti na sve strane !!!

Već od pamćenja znao sam da sam drugačiji. Nisam znala kako ili zašto me je učitelj u mojoj prvoj osnovnoj školi označio mrijest od satena i doživio zlostavljanje od strane vršnjaka, mojih braća i sestara i mojih roditelja. mogao bih se nositi sa mnom, ali zato što sam djevojčica i sad znam da imam hipeekinetički poremećaj. Mora da je bilo naporno, bez dijagnoze sam proveo djetinjstvo u kahamima, ali nikad nisam dobio odgovor. Na kraju sam otišao u školu za djevojčice s posebnim potrebama, to je bio internat s 16 godina. Podijelio sam sobu sa djevojkom koja je imala dijagnozu. Nikad nisam čuo za to, ali ona je pokazala moj popis sisomata koji su me ondje gnjavili i tamo sam bio ja. Dakle, tada sam znao i sam dijagnosticiran. Kad sam imao 20 godina, vratio sam se u službe za mentalno zdravlje i rekao im da osjećam da mi treba reći ne, ne bipolarno i tada liječeno od bipolara, nikad se nije osjećalo ispravno, iako su neki isti mi. Stoga sam potrošio niz različitih vrsta lijekova, a zatim laboratorij s puno drugih stanja mentalnog zdravlja dok nisam stigao zaboraviti i zaboraviti. Ali moj gip prije oko 4 godine uvjerio me da odem vidjeti psihu ponovo jer mi nije mogla pomoći. Dugo se borim s mnogim stvarima vrijeme pa sam se složio i psiha je pročitala moj dosje i nakon 5 minuta ili razgovora sa mnom rekao one čarobne riječi za koje vjerujem da su adhd.. wow šokirala sam mu ruku, gotovo zaplakala, bila je preplavljena, nažalost, želio je da vidim neuropsihologiju, ali knjige su pune ..

Kad sam izgledao zbunjen zbog svega, bilo koja rutina - odjednom se nije dogodilo (to je bilo nakon gubitka posla zbog povratne fuzije i prije sam bio u prodaji lijekova, visoki pritisak); činilo se da tehnologija traje, satima, gomile su bile posvuda na svakom stolu, stolu, u uglu kuće, prestao sam čistiti i obavljati svakodnevne zadatke, spavanje je postalo teško, i dalje jesam kasno na većini mjesta na koja idem, čini se beskonačno pripremanje jela, odlazak u bilo koju trgovinu poput namirnica je posao jer imam sitne posjete, čitanje natpisa i svako putovanje postaje 2-3 sati. Vrijeme i pažnja su moji najveći izazovi, kao i boravak u rutini. Imam kroničnu bol od te operacije, tako da stvari pogoršavaju stanje. Odrasla sam osoba i žalila sam se na simptome godinama prije dijagnoze. Liječnik je stalno govorio da sam u depresiji ili imam bipolarnost. Bilo mi je ADD-a i teško mi je uzimati lijekove koji ne uzrokuju glavobolju ili mišićne grčeve. Hvala vam što ste sjajan izvor.

Kao odrasla osoba odjednom sam shvatila da se godinama kao dijete nadoknađuje i provodi sati na domaćim zadaćama zbog ADD-a. Godinama sam sebe krivila, pokušavajući shvatiti što nije u redu. Nisam bila hiperaktivno dijete i svi su samo mislili da sam "stvarno studiozan". Tako mi je drago što sam napokon mogao smisliti kako da se pomognem sebi i ne pobijedim. Zahvaljujući tebi!

kad sam prvi put izveo svoju "bonus kćer", dobila je svu djecu oko sebe u roku od nekoliko sekundi. bila je poput vijaka za svjetlo koje nikad nije prestalo.

Prvo sam rekao kako se nešto sprema kad je imao oko 2,5 godine, a vrtić je spomenuo nisam mogao mirno sjediti vrijeme, radio bi stvari za koje je znao da nisu u redu samo da bi učio pažnja itd. Kako je odrastao, to nije "odrastao" i kad je jednom u vrtiću to postalo jasnije. Nije mogao sjediti mirno, nije se mogao prestati baviti / dirati drugu djecu, nije obraćao pažnju na priče, mnogo je bolje radio pojedinačno s nastavnikom nego u sklopu učionice itd. Prvo smo ga procijenili u 1. razredu i tada mu je dijagnosticirana.

Moja se kći borila s novim radnim opterećenjem u srednjoj školi. Pošto smo pokušali shvatiti je li se bunila, družila se s pogrešnom gomilom ili jednostavno nije htjela ili razumjela djelo, potražili smo liječnika kako bi mu pomogli. Jedne noći moja kći rekla mi je da je koristila prijateljicu fidget igračku u školi, a to joj je pomoglo da se bolje fokusira! To je bio moj Ah-ha trenutak! Brzo sam pogledao ADHD na internetu i shvatio sam da smo našli svoj odgovor! Nekoliko tjedana kasnije dobila je dijagnozu ADHD-a.

Ja sam kandidat za doktora znanosti i postizao sam to kroz školu bez dijagnoze, ali stvari su se uvijek osjećale kao borba. Kad mi je trebalo 3 sata da napišem vrlo jednostavan e-mail, jer mi je um stalno trčao između stvari. Trebao sam biti testiran „aha“ trenutak. Dovoljno siguran…

Moj "aha" trenutak polako je dolazio. Obitelj me odvela liječniku kad sam bio mlad. Znalo se da sam upravo ustao i napustio svoju učionicu, jer mi je bilo 'dosadno' i ili sam lutao hodnicima ili pronalazio učionicu svoje braće i sestre i šuljao se stražnjim dijelom, ili još gore, do igrališta. Doktor je mojoj obitelji rekao da je ADHD, i on me je stavio na trodnevnu dijetu samo za 7 usta. Moja obitelj stvorila bi pjesmu u moje ime, a kako sam odrastao, sramio sam se svoje energije, nespretnosti i svog zaborava. "Morala je biti drugačija, jer je ona različita" koju pjeva moja obitelj svaki put, kad god sam klizala okolo sobu i pokucao cijelu pitu od borovnica naopako na pod, ili kad bih zaboravio uzeti domaću zadaću škola. Bila je to stalna borba da ostanemo usredotočeni. Učitelji su, na mojim karticama za izvještaj, Uvijek rekli „Ona je tako svijetla / pametna / inteligentna, AKO SAMO se sama prijavila“. SAMO AKO. Da su samo postojale informacije koje smo tada imali da sada moramo opremiti našu obitelj i svoje odgojitelje da nekoga ne pozovu zbog toga oni su "različiti", sa svim se problemima borim tijekom života, a sada sa svojom djecom prepoznajem toliko simptoma u njih dvojici. Morala sam školovati svoga muža jer on to jednostavno nije shvatio. Nadam se da će se sve više i više učiniti kako bi se pomoglo oboljelima od ADD-a i ADHD-a.

Otkrio sam svog jedanaestogodišnjeg sina i istog sam trenutka imao ADHD.

Imam 40 godina i borio sam se cijeli život, a da ne razumijem zašto. Oduvijek je to bio san, zaborav, pretjerana osjetljivost i fizička i emocionalna potpuna nesposobnost uključiti se u određene stvari koje su uvjet za zdrav i "uspješan" život itd., popis se nastavlja i svi mi to znam. Bio sam dijete koje bi učitelji u jednom dahu isticali i hvalili zbog moje sposobnosti prepoznavanja, seciranja i analizirati informacije i obradovao bih se mojoj sposobnosti rješavanja problema i u sljedećoj riječi (i mojim roditeljima i sebe); „Kad biste samo mogli vidjeti kako trošite svoj potencijal! Samo prestanite biti tako lijeni i napravite domaći zadatak!
Nitko me nikada nije zvao glupim. Stoga sam se pitao jesam li doista toliko inteligentan kao što su tvrdili, mogu li učiniti ono što trebam učiniti kako bih postigao željene rezultate. U svom svakodnevnom životu i bez shvaćanja da to radim počeo sam usvajati navike i stvarati mjere zaštite kako bih bio siguran da su se te stvari, ili barem neke, dovršile. I neko vrijeme su gotovo radili ...
Prvi put kad sam imao 5 godina, trebalo mi je 5 uboda pored lijevog oka zbog pokušaja letenja preko lave skakućući s jednog kauča na drugi ”i padajući kratko, umjesto da se srušim kroz čašu stol. Danas bih se morao oglušiti i stajati u ogledalu kako bih mogao brojiti ožiljke kako bih precizno dao broj koliko se puta to dogodilo (dio ER i uboda. Sretna sam što mogu izvijestiti da sam cijeli život savladala lavu skakućući kaučem). Kako sam odrastao, a ulozi su se povećavali, ljudi (odrasli) oko mene postajali su sve frustriraniji i razočarani u meni. "Možda uopće nisi pametan!" moja bi majka vikala u očajnoj frustraciji sve češće. "To je bilo tako glupo od tebe!" ili „Ti si samo idiot!“, „Zašto nikad ne razmišljaš prije nego što djeluješ!“ ili "Previše ste osjetljivi!" na kraju su postali omiljena zamjena za "Ne budi lijen i pokušaj teže. Sada sjednite i dovršite domaću zadaću “iz mnogo mlađih godina. Odnosi s odraslima u mom životu postali su bijesni i nevjerojatno bolni. Preuranjena, inteligentna, osjetljiva, slatka, odvažna, ispunjena potencijalom unatoč mojoj "lijenosti", neugodnoj djevojčici da postajući crna ovca u obitelji rasipajući moj "potencijal" i često uzimajući nepotrebne rizike sa svojim život. Mnogi su se od tih odnosa raspali, ali svi su bili oštećeni. "To je bila istina, zar ne?" Konačno sam se zapitala kad sam završila srednju školu. Sve su vrijeme bili u pravu. Zaključio sam u dobi od sedamnaest godina da je jedino moguće objašnjenje mog nedostatka određenih sposobnosti i potpuno zanemarivanje budućnosti bilo to što sam bio lijen i uopće nisam inteligentan. Zapravo sam zaključio da sam prilično velik glup, lijen, labaviji... Prodano! Kupio sam unutra. I s tom je karticom u ruci pokušala odraslost.
Mnogo, puno, mnogo godina kasnije i nakon prilično nesretnog vremena još uvijek pokušavajući pokrenuti život bila je žrtva prilično brutalnog seksualnog napada koji me ostavio u borbi s prilično teškim nedijagnosticiranim PTSP-om. Netko kome je stalo, predložio je liječnički centar specijaliziran za vrstu traume koju sam pretrpio i nevoljko sam otišao.
U to sam vrijeme bila udana za fizički, emocionalno i psihički nasilnog supruga i zato što nikad nisam završila fakultet i našla sam život teško sam bila prestravljena što odlazim i nisam mogla osigurati svoje dvoje djece, dvanaestogodišnju djevojčicu i osmogodišnjeg dječaka vrijeme. Napokon, kamo je išao lijeni, glupi moron poput mene?
Počeo sam pohađati terapiju pokušavajući pokušati izliječiti od emocionalne i psihološke devastacije kroz koju sam prolazio i koju sam isključivo pripisao napadu.
Bio sam vrlo sukobljen u svojoj odluci da pohađam ovu ustanovu. Ovo je svjetski poznata ustanova specijalizirana za liječenje žrtava seksualnog zlostavljanja. Ali bilo je izvan države i to je značilo da ću morati napustiti svoju djecu, posebno svog sina s vrlo nasilnim muškarcem.
Moj dvostruki Whammy Aha! trenutak…
Uvijek sam govorio da sam blagoslovljen što „volim“ svoju djecu. Napokon sam biološki ožičen da volim, a ne poput njih. A odrastajući s ljudima za koje sam se osjećao kako me uglavnom ne vole, osjećam poseban osjećaj zahvalnosti zbog činjenice da uživamo i njegujemo jedni druge u društvu. Sigurna sam da bismo mogli biti prijatelji i ne bismo bili u vezi s mojom djecom i ja. To je dobar osjećaj. Ali postoji nešto više sa mojim sinom. Intuitivno ga razumijem. Najviše je nalik meni i to nije uvijek bila dobra stvar. Darovit, smiješan, brižan, empatičan, nemotiviran, počinje zvučati poznato? Bio sam ja. Sve do loših ocjena i preispitivanja autoriteta koji obično ne stoje dobro s očevima koji napadaju nasilje, poput njegovih ...
Ali otišao sam, zamolio sam prijatelja da se redovito javlja kod moje djece i otišao sam iz stanja na liječenje. Liječenje je bilo sjajno. Ali nikad ne bih pogodio put kojim sam svoj život trebao proći da bih tamo završio u svojoj dobi da me netko konačno pogleda i posluša i kaže „Nisi ti jedna od onih u što vjeruješ sami. Ili možda jeste, ali nikad nećete saznati ako ne liječite ADHD. ŠTO???
Ono što se sljedeće dogodilo u cjelosti je druga priča, ali taj trenutak bio je monumentalan sam po sebi. Moja prva misao bila je: "Što je, dovraga, ADHD?" i moj je odmah slijedio „I moj sin ima to. Ima ADHD i postoji liječenje! "
Sretna sam što mogu izvijestiti da su prošle četiri godine od dijagnoze i život nam izgleda dobro ...

Bio sam kompenziran najmanje tri desetljeća za ADHD s ogromnom količinom napora i krute organizacije. Sve se završilo u neprekidnoj iscrpljenosti, umora i depresije. Tada nisam znao da je ADHD temeljni uzrok. Liječio sam se od depresije i liječenje je nekako djelovalo, ali ne u potpunosti. Tada mi je terapist jednom predložio da provjerim dodavanje ADD-a može li to biti razlog jednog mog jezivog društvenog ponašanja. Otišao sam na internet i sletio na (to ste dobili) additudemag.com. To je bio moj aha trenutak. Znao sam nakon dva ili tri članka da je to put koji moram odmah pogoditi. Našla sam psihijatra, posjetila ga i dobila dijagnozu: Nenamjerni ADHD. Sada sam dva tjedna na Stratteri s minimalnim nuspojavama i čekam da se dobro upali.

Bilo je to nakon što je moja kćer imala procjenu psihe. Sve s čime smo se bavili imalo je toliko smisla. Uspjeli smo je započeti s lijekovima i boljim rutinama, a sada su stvari lakše. Još uvijek imamo grube mrlje, ali mi kao roditelji rješavamo ih puno bolje sada kad znamo s čime se bavimo.

Dolazim iz ogromnog obiteljskog stabla punog generacija ADHD COMBINATION TYPE zavirivanja. Budući da mi je sada 65 godina, termin ADHD nije postojao kad sam odrastao, ali imali smo mogućnost odabira buku rješavanja. Rodila sam svog voljenog sina kad mi je bilo 35 godina i pogodili ste - pogodili ste - i on je blagoslovljen tipom kombinacije ADHD-a, ali sada je taj izraz postojao. Nedavno sam se oženio sredinom veljače za - yeppers - 73-godišnjeg muškarca s ADHD COMBINATION TYPE - ali cijela njegova obitelj bila je bez ADHD-a tako da ima mnogo negativnih kaseta koje se igraju u njegovoj glavi i u suštini nema suočavanja vještine. Sada smo u procesu spajanja dvaju kompletnih kućanstava i pronalaženje vještina rješavanja koja će nam oboje pomoći biti uspješan... TIP KOMBINACIJE ADHD JE UKUPAN POKLON OD BOGA... i polako počinje prihvaćati svoj jedinstveni fantastičnih!!! Oboje uživamo u ovom novom putovanju zajedno !!!

Oduvijek sam znao da je moje dijete drugačije ožičeno. Rekao bih da je moj 'aha' trenutak bio kada sam pronašao taj resurs dok sam istraživao probleme ponašanja (u to vrijeme moje je dijete bilo na rubu da me izbace iz predškolske ustanove). Kad sam pročitao simptome... kliknuo je. A otkad je mog sina liječio terapeut sa ADHD-om u djece i adolescenata, moj muž je imao vlastiti 'aha' trenutak u svojim životnim borbama zbog ADHD-a i tjeskobe.

Pitali smo ADDitude čitatelji dijele svoje jednostavne trikove za održavanje kuće u ADHD-u...

Kako razmišljate o neredu pomoći će vam u kontroli. Koristite IDLE pristup profesionalnog organizatora, Lisa...

Kopanje je ozbiljno stanje povezano sa ADHD-om, anksioznošću i opsesivno kompulzivnim ponašanjem koje utječe na...