Obitelj ADHD: iskustvo ljetnog odmora

February 17, 2020 01:02 | Blogovi Gostiju
click fraud protection

Iako je gospodarstvo prošle godine zapuhalo, odlučili smo godišnji odmor na plaži iskoristiti sa sinom Lukom koji ima poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD). Smanjili smo troškove kampiranjem, umjesto da iznajmimo sobu. Pronašli smo prekrasno kampiranje državnog parka na samoj plaži, samo šest sati vožnje od našeg doma. Bilo je super zabavno i katastrofa se pretvorila u tri dana. Ali tijekom razdoblja pokušaja i zabavnog vremena, naučio sam puno o svom sinu.

  • Neustrašivost nam dobro dolazi. Luke je eksplodirao dok je vozio boogie board. Iako se uzrujao kad je prvi put pao i prošao ispod, odmah je potrčao da to učini.
  • Dijete s ADHD-om nije uvijek neustrašivo. Luke se bojao popeti se stubama svjetionika. Imao sam osjećaj da se on neće popeti na uzvišeno spiralno stubište pa sam ga pokušao nagovoriti da se popne prije penjanja (sramota me, znam). Ustali smo dva leta, a on se uspaničio i želio je odustati. Bili su to zastrašujuće stepenice - čelične gaze kroz koje se moglo vidjeti, pružajući ptičji pogled ispod poda. Skoro sam imao napad panike na pola puta. Kad je Luka tako daleko stigao, trčao je naprijed i navijao za mene. Ponosan sam na njega što nije odustao.
    instagram viewer
  • Odlučnost odvraćati adute. Luke je dugo želio ići na ribolov. Nema mnogo mogućnosti za ribolov u blizini kuće, pa kad sam otkrio da je u parku ribolovni pristanište, poveo sam Lukea i njegovu sestru Emmu na ribolov. Sumnjao sam da niti imaju strpljenja za to, ali to su morali saznati sami. Zamislila sam da radimo na tome 20 ili 30 minuta i krenemo natrag. Završili smo ribolov nekoliko sati. Unatoč tome što ništa nije uhvatio, Luka je sjedio na pristaništu, držeći se za stup i čekao. Bojala sam se da će njegova odlučnost da uhvati nešto zadržati nas tamo cijeli dan, ali moj je mali čovjek napokon bio spreman krenuti dalje.
  • Nekoliko dana možemo živjeti bez televizije i Nintenda. Ne, nisam bio dovoljno hrabar da rizikujem tri dana bez Nintendo DS-a. Uzeli smo igre za vožnju automobilom. Ali nakon što smo stigli u park, djeca su igrala igrice samo nekoliko minuta oko vatre jednu noć dok su čekali večeru.
  • Kiša nije nužno loša stvar. Vozili smo se kroz jake grmljavinske oluje da bismo stigli do kampa. Šator smo postavili u mraku, nakon spavanja, tijekom grmljavinske oluje. Prvo jutro smo se probudili uz više grmljavinske oluje. Kad se voda počela smirivati ​​ispod našeg šatora, pomislili smo da ćemo možda morati ići kući. Ipak sam bio odlučan vidjeti ocean. Kad je prestala munja, prošetali smo plažom. Bila je plima i mnogo je toga za istraživati. Pronašli smo pješčane dolare, vidjeli rakove i malo se igrali na kiši. Kad smo završili šetnju, izšlo je sunce.
  • hyperfocus ima svoje mjesto - ali ne na plaži punoj školjki. Kampiranje je pokus i greška, ribolov je pokušaj i greška, a život je pokušaj i greška. Rizikujete pogriješiti u otkrivanju dobrih dijelova.
  • Loša vremena pomračuju dobra vremena. Ovo nije bio odmor iz snova. Komarci su se valjali oko nas. Ponestalo nam je čiste odjeće. A južna Karolina u kolovozu vrlo je vlažna. Ali nakon što sam se prvog dana vratio kući u svoj krevet i pogledao fotografije s našeg putovanja, osmjehnuo sam se i propustio zajedničko vrijeme. Skupili smo nekoliko bogatih obiteljskih uspomena. Simptomi ADHD-a povukli su se natrag prema aktivnosti i istraživanju. Luka je cijelo vrijeme bio zadovoljan i zabavan, divlji i slobodan. Nije imao niti jednog pada.

Još jedna stvar: Nakon komaraca i grmljavine, bio sam uvjeren da više nikada neću kampirati u šatoru. Sad kad je prošla godina, razmišljam o odlasku na kampiranje... za Lukea.

Ažurirano 5. ožujka 2019. godine

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.

Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.