P: Trebam li kazniti (ili zanemariti) nepoštovanje, prljavo ponašanje svog tinejdžera?

P: „Kako se nositi s nepoštenim tinejdžerom? Moj sin često dobacuje zlobno, mrzovoljno, bez imalo suzdržavanja komentira naš put. Većina naših interakcija završava vikanjem utakmica, gdje se ne libi reći da me ‘mrzi’. Kako možemo stvari poboljšati? "

---

Kad radim s obiteljima poput vaše u bihevioralni trening roditelja - terapija namijenjena poboljšanju djetetovog ponašanja - uvijek započinjemo povlačenjem granice između normalnog tinejdžerski stavovi i nezdrava ponašanja koja zapravo narušavaju obiteljsko funkcioniranje i treba ih poboljšati.

Kada odnos roditelja i tinejdžera do ove točke, primarni fokus trebao bi biti na obnovi veze i stvaranju pozitivnih trenutaka. Ovaj postupak može potrajati prilično dugo, jer roditelji moraju dobro razmisliti o izvornim, neutralnim načinima na koje mogu provesti vrijeme i angažirajte se s njihovim tinejdžerima - a da ti trenuci ne postanu negativni, kako se čini da u vašoj obitelji dominira obrazac trenutak.

[Pročitajte: Kako smiriti emocionalno poremećenu tinejdžerku s ADHD-om]

Nekoliko prijedloga za njegovanje ovih trenutaka sa svojim sinom:

• Slijedite njegovo vodstvo u aktivnosti u kojoj uživa
• Izbjegavajte kritične komentare, bez obzira na stupanj, u tim interakcijama
• Dajte prave komplimente (ako se ne osjeća prirodno, bit će s dovoljno vježbe)
• Uklonite se od „podsjetnika“ na stvari koje vaše dijete treba učiniti, poput čišćenja sobe ili obavljanja zadaće
• Budite prisutni

U potrazi za kvalitetnim provođenjem vremena sa svojim sinom, potrudite se da na početku ignorirate njegove oštre komentare i kisele stavove. U ovim početnim fazama izgradnje odnosa, modelirajte kako želite da vaše interakcije teku i izbjegavajte gubiti vlastiti hlad. Roditelji često otkrivaju, gotovo čudesno, da davanje primjera može pomoći njihovim tinejdžerima da ponovno otkriju pristojnu osobu kakva je mogla biti u prošlosti ili s drugim ljudima.

Ako se nepoštivajući stavovi i upornost nastave, čak i nakon što ste se istinski pokušali povezati sa svojim tinejdžerom na više frontova i oblikovali željena ponašanja, tada možete početi razmišljati o tome povezivanje privilegija s boljim ponašanjem.

Možete mu reći da njegovo ponašanje može utjecati na njegovu naknadu, vašu spremnost da ga pustite, pristup aktivnostima koje voli i tako dalje. Kada i ako to učinite, morate biti precizni u ponašanjima koja biste željeli vidjeti od njega kako bi mogao vidjeti put do uspjeha. Možete reći, na primjer, da ako vaša obitelj može ovaj tjedan sudjelovati u tri razgovora u kojima sve strane drže smiren glas, otključat će se jedna privilegija. Primijetite u ovom primjeru da se ne spominje stav - nikada neće postojati jedna strategija kojom ćete jednim potezom popraviti djetetov (ili bilo čiji) stav. Put ka boljem, pozitivna ponašanja počinje malo i treba vremena.

Nepoštovani tinejdžer: sljedeći koraci

• ADHD simptomi kod tinejdžera: Vaš vodič za znakove upozorenja i tretmane za adolescente
• Čitati: Loše ponašanje vašeg tinejdžera preokrenite s "bezuvjetnim roditeljstvom"
• Blog: 10 strašnih reakcija na ADHD tinejdžersku dramu - i zdraviji načini komunikacije kod kuće

Sadržaj ovog članka izveden je iz ADDitude Expert Webinara "Disciplinske strategije za ADHD: kako upravljati djetetom najizazovnijim ponašanjem" [Video Replay & Podcast # 346] s dr. Davidom Andersonom, koja je uživo emitirana 2. ožujka 2021.

---

DODATAK ZA POTPORU
Hvala vam što ste pročitali ADDitude. Da bismo podržali našu misiju pružanja ADHD obrazovanja i podrške, molim vas razmislite o pretplati. Vaša čitateljska publika i podrška pomažu u omogućavanju našeg sadržaja i dosega. Hvala vam.

Ažurirano 24. svibnja 2021