Pošaljite Scrooge ambalažu: Kako ADHD Mamas može voljeti Božić

Zaluđeni stari Scrooge živi duboko u srcu svake mame. Ne, to nisu naušnice Feliz Navidad, igračke R Usne gužve ili borove iglice začepljuju vakuum. Mame mrze Božić iz istog razloga zašto ga djeca vole: poklone. Budući da svaki poklon pod drvetom znači još jedan prisutan, ona mora zakoračiti, pokupiti, spremiti i gnjaviti. Više stvari znači više posla, a to nitko više ne zna ADHD mame koje se neprestano muče s čišćenjem.

Ali ne morate mrziti Božić. Uključite priliv novih stvari u priliku da očistite sve staro. Konačno je kraj godine i ništa ne donosi bolju novogodišnju rezoluciju od silne donacije dobre volje. Ne, to nije samo poželjno razmišljanje. Duboko udahnite. Vas limenka napravi to.

Shvatite da to nije brzo ispravljanje

"Rim nije sagrađen u danu" zaista bi trebao biti "kuća nije očišćena za tjedan dana." Jer to nije Ovo je posao dug i trajat će nekoliko dana. Ako očekujete manje, ostavit ćete vas razočarane, frustrirane i polupravljene. Vrećice za smeće starih stvari sjedit će na podu dnevne sobe tjednima (ja ću biti iskren i reći "mjeseci."). Bit ćete ljuti na sebe. Dakle, iako je teško, usporite to, kauboju i snizite očekivanja.

[Besplatno preuzimanje: Vaš odmor za preživljavanje]

Podijeli i osvoji

Zašto će ovo potrajati danima, u najmanju ruku? Jer ne radiš sve odjednom. Lako se odvlačiš. Ako započnete s blokovima, otkrit će vas Kako izdresirati zmaja figure, zatim napunjene životinje, samo da razvrstaju čarape u sobi na pola obavljenog čišćenja - vjerojatno u suzama, osjećajući se razočarano čašom vina u ruci. Odaberite kategoriju dnevno i drži se toga. Imamo malu djecu, pa pravimo igračke, lutke, plišane životinje, kostime, knjige, akcijske figure i igre.

Započnite s odjećom

Odjeća je najlakša jer možete baciti ono što ne odgovara, a ne nosi. Kad ste u nedoumici, izbacite ga (stvari će sjediti u vrećama nekoliko dana, tako da ako ih očajnički propustite, možete ih ribati). Razvrstajte zaprljanu, otrgnutu i poderanu odjeću. Zatim istrljajte odjeću s donje strane ladice i to samo kad - kad već nismo gotovi - dva tjedna vrijedne odjeće za rublje. Možete ih izgubiti. Na kraju ćete se osjećati dovršeno. Ako živite od košara za rublje, dajte sebi dodatni dan da se stvari savuku i odložite prije nego što počnete baciti.

Nakon odjeće promijenite redoslijed, ovisno o vašim potrebama. Ali držite se jedne stvari dnevno. Ocijenite svaku kategoriju u redoslijedu:

Bacanje slomljenih stvari

Baci sve što je slomljeno. Je li pas to žvakao? Ima li komada koji nedostaju? Ne držite stvari popraviti još jedan dan. Ako ne govorimo o medvjediću vaše bake, kojeg je kupila 1900. godine, i koje je poželila vašem djetetu nakon što je umrla u tragičnoj nesreći gmazova, nećete to popraviti. Prihvaćanje je prvi korak ka oporavku, ljudi.

[Ovdje započinje pomoć za odmor nakon odmora]

Pogledajte u mraku, zastrašujuće kutove

Što se krije u kutovima, jer nikad nije izvađeno? Punjene životinje zakopane ispod medvjeda, knjige koje nikad ne napuštaju police, muškarci iz vojske skupljaju prašinu u prsima s igračkama? Poklonite ih nekome tko će ih voljeti. Ako se ne koristi, ne bi trebao zauzeti prostor.

Smanjite brojeve, Realno

Ozbiljno, koliko Matchbox automobila treba vašem djetetu? Koliko Schleich životinja? Moja djeca su opsjednuta plastičnim dinosaurima, ali nemam stida bacati one jeftine koje ne vole (mada držim nekoliko manjih koje koriste kao dječji dinosaurus). Vrlo je vjerojatno da vaša djeca imaju ogromnu kolekciju neke vrste. Tanko je. I, da, to uključuje i knjige. Ne trebate posjedovati Ne dozvolite da Pete Cat's Knuffle zeko slavi Dan zahvalnosti.

Tek tada pitajte za unos

I na kraju, dajte svojoj djeci kolut "Mi trebamo dati igračke djeci koja nemaju". Oni se mogu pobuniti i provaliti. Oni mogu ponuditi sve što imaju. Pronađite sredinu.

Kad vaša volja počne slabiti

1. Bacanje medvjeda koji je djed dao Junioru ne znači da bacate djeda. To ne znači da ne volite djeda. To znači da vam medvjed nije potreban.
2. Vaša djeca ne trebaju toliko Barbie lutke. Ozbiljno, nemaju.
3. Ne čuvajte stvari jer će vam se dijete jednoga dana možda svidjeti. Taj dan nikada neće doći.
4. Ne držite igračke jer ih volite. Ako niste jedan (ne) igrajući se s njim, nemate pravo veta.
5.Osim punjenog lenjosti. Napunjeni gnoj je strašan.

[Bez ukrašavanja za praznike]

Ažurirano 2. prosinca 2019. godine