"Marshmallows, Jellybeans i ADHD"

Možda niste, a možda niste čuli za Probni penjač, ​​ali Maršmallow test je čuo za vas. Dopustite mi da objasnim. 1960. godine, istraživači su djeci u vrtiću dali izbor: Pojedi jedan marshmallow sada ili ga spremi i kasnije ga drugi.

Idejni začetnik studije, Walter Mischel, otkrio je kako su se djeca koja su spasila marshmallow bolje u školi, na SAT-u i u životu. Ljudi koji su spasili marshmallow bili su mršaviji i uzimali su manje droge.

Kao što biste pogodili, osobe s ADHD-om užasne su na Marshmallow testu.

Pokušavam zamisliti svog šestogodišnjaka kako polaže test. Uzeo bih močvaru bez oklijevanja i gurnuo je u usta. Tada bih ga pljunuo. Tada bih pitao za drugu ruševinu da vidim je li ta močvarna prašina jednako prašnjava, bez okusa i neobične teksture kao prva. Tada bih i onu močvaru pljuvao.

Ne volim marshmallows. Ali to me nikada nije spriječilo da ih isprobam. Kao dijete imao sam empirijski raspoloženje, a močvarni su mi bili tajanstveni i fascinantni. Čak i danas da ste mi dali marshmallow, bio bih dovoljno znatiželjan da ga uzmem. Neke se stvari ne mijenjaju.

[Besplatno preuzimanje: Tajne mozga ADHD-a]

Prije tri godine volontirao sam u susjednoj osnovnoj školi u programu za čitanje koji je namijenjen učenicima s vrtićima s disleksijom. Disleksija i ADHD često idu ruku pod ruku, a nije bilo teško odabrati studente kojima je dijagnosticiran ADHD. Oni su bili uzvrpoljen. Stalno su je prekidali. Postavljali su čudna, tangencijalna pitanja. Bili su poput mene u dobi od šest godina.

Učiteljica s kojom sam radio ohrabrila me da donesem male nagrade djeci. Male nagrade su dobar način da se trenira fokus, posebno kod mlađe djece. Smjestio sam se na meduze. Zbog držanja meduze u mojoj učionici, omogućilo mi se provođenje vlastite verzije testa Marshmallow. Jednog dana ponudio sam svim mojim učenicima isti izbor: Pojedi jedan meduza sada ili spremi taj jedan meduza i kasnije neka drugi. Svi učenici s ADHD-om pojeli su meduze odmah, i bacali su me pitanjima:

"Što si rekla o dvojici meduza?" Kako bih mogao nabaviti tri meduze? Odakle torba? Hoće li se to događati svakodnevno? Koliko meduza je u torbi? Jesu li neki meduze zeleni? " Radoznalost mojih studenata ADHD-a bila je bezgranična - i prekrasna. I svi su propali Marshmallow test.

Sposobnost odgađanja zadovoljavanja navodno je ključ uspjeha u školi i životu, ali mislim da se iz radoznalosti može puno reći. Toliki napredak u znanosti i tehnologiji rezultat je nemirnog, upitnog intelekta. Kao romanopisac smatram da moje najbolje ideje potječu od čudnih tangencijalnih pitanja koja mi padaju u glavu i odbijaju otići.

[9 Strategije ADHD-a koje svaki učitelj treba znati]

Što ako u torbi nema zelenih meduza? Koja je matematička vjerojatnost da vrećica sa nasumičnom raspodjelom crvenih, narančastih, žutih i zelenih meduze ne bi imala zelene meduze? Ali što ako se ipak dogodi?

Što ako djeca prestanu postavljati čudna, tangencijalna pitanja? Što bi društvo izgubilo ako bi sva djeca bila stalno na zadatku? Mislim da bismo mnogo izgubili.

Pa bih želio predložiti test Jellybean-a: Jedite sada jedan meduze. Samo naprijed i pojedi meduze. Onda mi postavite pitanje o meduza, a možete dobiti još jedno. Neka bude zanimljivo pitanje.

Ovo je test koji će proći većina učenika ADHD-a.

[Besplatno preuzimanje: Što svaki učitelj treba znati o ADHD-u]

Ažurirano 8. ožujka 2019. godine