College Priprema za vaše tinejdžere s ADHD-om

Za većinu maturanata prijelaz na fakultet je uzbudljiv i zbunjujući. Za osobe s ADHD-om, taj prijelaz može biti daleko izazovniji nego što većina ljudi zamisli. Bez pripreme prije vremena, vaše dijete će vjerojatno posrnuti.

Fakultet je pun novosti. Studenti se nalaze u čudnim gradovima, spavaju u spavaonicama, lutaju po stranim kampusima i druže se sa strancima. Tinejdžeri s ADHD-om mogu se toliko izgubiti u svojoj novoj okolini da postanu depresivni. Slabo su opremljeni za rukovanje novoosnovanom slobodom na faksu i često odmaraju od tečaja. Mnogi rutinski propuštaju nastavu. Drugi prestaju biti fizički aktivni. Neki se umiješaju u drogu i alkohol, uđu u traumatične veze, čak izgube životnu gužvu.

Neki sve ovo smatraju obredom prolaska. Smatram to gubljenjem vremena, otpadom koji se može izbjeći. Ako vaše dijete ima ADHD, ključno je započeti ga s pripremom za fakultet - predviđajući i rješavati promjene koje će se dogoditi - tijekom njegove starije godine srednje škole. Sljedeći koraci mogu pomoći vašem djetetu da se navikne, pa i uživa u njegovom novom fakultetskom životu.

Raspravite o uzbudljivim aspektima fakulteta kao i o manje iznenađenja dobrodošlice. Pitajte kako će se nositi s buđenjem, pranjem rublja i dobivanjem novca. Ne želite da vaš razgovor postane golema sesija; vi želite smisliti neke realne planove. Uvjeri ga da ne ideš s njim na fakultet, samo ti nudi pomoć kako preživjeti bez tebe. Spustite se na specifičnosti. Postavite plan koji ima smisla za oboje.

Oko februara njegove starije godine počnite povlačiti svoj svakodnevni nadzor i podršku. (Naravno, prvo biste ga trebali upozoriti!) Sljedećih šest ili sedam mjeseci zamislite kao kamp za školovanje na fakultetima, vrijeme da nauči kako se nositi sa slobodom. Bez pomoći mame ili tate trebao bi vježbati samostalno živjeti - ići u krevet i buditi se sam, ručati rublje, upravljati novcem, birati (i pripremati) zdravu hranu. Razgovarajte o pijenju odgovorno i o tome kako može dobiti liječničku pomoć u kampusu ako ga ikad zatreba.

Kad saznate koji će fakultet pohađati vaše dijete, nazovite školski ured Službe za podršku osobama s invaliditetom i saznajte kako vaše dijete može dobiti smještajni prostor koji mu je potreban. Možda će mu trebati dodatnog vremena za testove, ili će mu trebati bilježnik ako piše polako. Nemojte pretpostaviti da će ga, budući da je imao takvu podršku u srednjoj školi, automatski pronaći na faksu. Neće - na faksu je odgovornost vašeg djeteta da traži podršku za učenje koja mu je potrebna i prati dok ne dobije.

Kad dijete dođe na fakultet, pronađite nekoga ko će mu trenirati. Ovo je presudno. Treba mu punoljetni prijatelj da ga provjerava tri do četiri puta tjedno i pomaže mu u upravljanju vremenom i organizaciji. Razgovarajte s djetetom o važnosti ove osobe, a zatim pronađite bliskog rođaka, savjetnika za fakultete ili pouzdanog diplomiranog studenta koji traži honorarni posao. Tijekom svoje karijere na fakultetu potaknite dijete da traži višeg profesora na fakultetu za kojeg smatra da nadahnjuje. Ova vrsta mentora može pomoći motivirati vaše dijete da učini dobro akademsko.

Konačno, ostanite u kontaktu s djetetom i njegovim trenerom. Unaprijed se dogovorite kako i kada ćete to raditi (telefonirati jednom tjedno ili možda e-mailom svaki drugi dan) kako ne bi bilo sukoba oko toga. Ako se vaše dijete odupire, učinite sve što je potrebno da biste prilagodili svom budnom oku (mito ponekad uspije!).

Ako vi i vaše dijete radite zajedno kako biste izbjegli zamke u fakultetskom životu, on će biti bolji u uživanju u raskošnom, poticajnom iskustvu kakav bi fakultet trebao biti.

Ažurirano 26. rujna 2017