Odlučite što je zapravo važno

Danas imam savjet za umorne mame djece s posebnim potrebama.

Dok sam gledala kako Natalie radi sa svojim radnim terapeutom u utorak ujutro, prelistala sam kopiju Real Simple magazin. Naišao sam na članak o suočavanju. Krojač za mene, ha? Znate kako se uvijek žalim zbog osjećaja prenapučenosti. Prelistao sam ga da vidim mogu li pokupiti nove savjete. Nisam siguran je li ovo novo - ali s obzirom da ga koristim iznova, i iznova, i iznova, i nakon što sam ga pročitao, mora biti dobar!

Evo, parafrazirano, naravno: Kad se nađete uznemireni ili zabrinuti zbog nečega - na poslu, kod kuće ili sa djetetom - postavite sebi sljedeća pitanja:

1. Hoće li to biti važno za 3 dana?

2. Hoće li to biti važno za 3 godine?

Pokušao sam to prvo na poslu, nakon spornog sastanka, i to mi je pomoglo da dođem do krajnjih podataka mjerenje za što se vrijedi boriti na poslu - ako utječe na iskustvo kupca, to je važno. On može utvrditi vraća li se kupac 3 godine niz put, bez obzira na to jesu li ili ne donirajte tijekom sljedećeg prikupljanja sredstava i bez obzira na to promoviraju li našu uslugu ili ne kada razgovaraju s drugima u zajednica.

Kad je u pitanju roditeljstvo djeteta s ADHD-om, dno crta nije uvijek tako jasno. Ako odaberem svoje bitke - odlučite se ne baviti svakim negativnim ponašanjem (također omiljenim izgovorom kad sam previše umorna da reagiram!) - onda nisam dovoljno dosljedna. To bi sigurno moglo utjecati na Natalievo buduće ponašanje.

Ali neke su stvari neiskrene. Ako Nat ide u školu u odjeći koja se ne podudara, to nije važno. Ako odbije oprati kosu jednom u neko vrijeme, nema oštećenja. Ako nekoliko puta tjedno zaboravi naočale, vratit ću se kući po njih i ona će ih dobiti uskoro. Ne moram se tući zbog svake pogreške, svake nesavršenosti.

Pokušajte ovo nekoliko dana, mame, i javite mi što mislite!

Ažurirano 4. travnja 2017