22 načina da pomognete svom djetetu da nauči da voli školu
Nažalost, ne puno djece s ADHD-om ili poteškoćama u učenju voli školu. A ni njihovi roditelji. Svakodnevne frustracije, pomaci i izazovi iscrpljuju se, ali mogu postati i samoispunjavajuće proročanstvo. Da biste zaustavili negativnu spiralu, koristite ta pravila da motivirate pozitivnošću i naučite svoje dijete da vrednuje proces učenja.
- Uspjeh je najveći motivator. Prepoznajte, pojačajte i proslavite djetetove uspjehe i napredak - posebno male pobjede.
- Kad djetetu pregledavate test ili izvještajnu karticu, uvijek komentirajte prvo pozitivno aspekte i dostignuća.
- Pohvalite svoju djecu za dobre odluke.
- Ojačajte dijete za male dobitke u teškim predmetima. Smjer nagrade, a ne savršenstvo.
- Govorite pozitivno i biti podrška škola vašeg djeteta i učitelji. Ako dijete osjeti neprijateljstvo svojih roditelja prema školi, malo je vjerojatno da će biti motivirano da uspije u tome.
- Budite svjesni djetetovog djeteta simptomi anksioznosti (promjene u prehrambenim navikama, besanica, noćne more, kompulzivno ponašanje, sramežljivost, prkos, fizički simptomi, okrutnost prema kućnim ljubimcima ili mlađim rodbinama). Anksioznost može ugroziti djetetovu sposobnost donošenja odluka, korištenja zdrave prosudbe, pamćenja i učenja u školi.
[Veliki popis sredstava ADHD-a za školu iz ADDitude] - Pratite zdravlje djeteta za bilo koji fizički problem što ometa njenu sposobnost da pohađa i potpuno sudjeluje u školi.
- Osigurajte redovite, hranljive, dobro uravnoteženi obroci. Dijete koje je gladno ili ne prima pravo vitamini i minerali vjerojatno neće biti motivirani u školi.
- Budite sigurni da vaše dijete dobiva dovoljno odmori se i zaspi. Umorna djeca ne mogu učiti. Čak će i jednosatni nedostatak količine sna koje dijete dobije utjecati na njegove performanse sljedeći dan. Mirovanje omogućuje djeci da obrađuju događaje prethodnog dana i objedinju naučene i zapamćene podatke. Da bi dijete imalo dubok, miran san, mora ići u krevet osjećajući se sigurno, sigurno i voljeno. Izbjegavajte sukobe prije spavanja.
- Neka vaše dijete zna da njegova obitelj ima visoko poštovanje u obrazovanju. Proslavite i pojačajte učenje. Podsjetite ga da je obrazovanje obiteljski prioritet.
[Jednostavan smještaj za djecu s ADHD-om: besplatna preuzeti kartica] - Nemojte reći svom djetetu da će zadatak jednostavno povećati njegovu motivaciju. "Ma daj, Tom, započnimo s radom na karti. To bi trebao biti činč. " Ova dobronamjerna strategija često ima povratne kritike. Ako se dobro snalazi u zadatku, nije oduševljen, jer je zadatak bio označen kao "lako." Suprotno tome, ako ima poteškoća sa zadatkom, nije uspio u jednostavnom zadatku. Bilo kako bilo, njegov ponos i samopoštovanje nisu pojačani. Bolje je reći, "Ovaj je zadatak izazov, ali znam da to možete učiniti."
- Radite sa djetetom u nastojanju da poboljšate njegovu organizaciju, Upravljanje vremenomi vještine planiranja.
- Proslavite rizikovanje ponašanje. Spremnost na rizike temeljna je za školski uspjeh i motivaciju.
- Budite voljni i sposobni objasniti učiteljima i trenerima svog djeteta da je njegovo nedostatak motivacije može biti posljedica neuspjeha u njegovoj školi, a ne uzrok.
- Ne uspoređuj vaše dijete nepovoljno prema braći i sestri. To stvara ljutnju i bijes, a ne motivaciju.
- Sjetite se važnosti obiteljske tradicije i obredi. Djeca se osjećaju ugodno i prihvaćena su u kućnom okruženju s predvidljivim i ritualnim događajima kojima se raduju.
- Čuvaj se. Održavajte svoje zdravlje ispravnom prehranom i vježbanjem. Imajte sustav podrške i dopustite sebi „luksuz“ aktivnosti koje nadopunjuju vašu energiju i povećavaju vaše raspoloženje. Prepoznajte svoj vlastiti odgovor na anksioznost i dajte sebi dozvolu da povremeno odmarate. Ne možete trenirati i zagovarati svoje dijete ako je iscrpljeno i iscrpljeno. Postoji razlog zašto vam aviokompanije savjetuju da prvo nanesete kisikovu masku, a zatim ponudite pomoć drugima.
- Dosljedno pokazujte koliko cijenite učenje podupirući politike i prakse škole djeteta. Izbjegavajte kritizirati nastavnike svog djeteta. Govorite pozitivno o vlastitim školskim iskustvima i promovirajte ideju o tome učenje je cjeloživotni proces.
- Pokažite vjeru u svoje dijete i njezinu sposobnost učenja. Iako vam njen akademski učinak može izazvati zabrinutost, razočaranje i nevolju, nemojte to gubiti.
- Bavite se aktivno (ali nije nametljivo) zanimanje za hobije svog djeteta i aktivnosti.
- Uživajte u obiteljskim aktivnostima u kojima svi članovi obitelji zajedno surađuju u postizanju zajedničkog cilja (npr. Vrtlarstvo, obiteljske večeri u društvenim igrama).
- Pomozite djeci postavljati realne ciljeve za njihove akademske, društvene i atletske nastupe. Koristite ove ciljeve za praćenje i procjenu njihovog napretka.
Akcije su važne
Obitelji koje potiču motivaciju učenika su:
- toplo
- koji voli
- dosljedan
- Potporno
- prihvaćanje
- Zadruga
- Zabrinut
- pun poštovanja
Obitelji koje odvraćaju od motivacije jesu:
- vrijeme
- Kaotičan
- Kritično
- kontroliranje
- Odbijanje
- po strani
- strašljiv
- nepredvidiv
Iz Motivacijski proboj: 6 tajni uključivanja prilagođenog djeteta, napisao Richard Lavoie. Copyright 2007. Ponovno je tiskano uz dozvolu Touchstonea, otisak tvrtke Simon & Schuster, Inc.
[Položite ovaj test ako mislite da vaše dijete ima ADHD]
Ažurirano 12. veljače 2020. godine
Od 1998. godine milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-a za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.