Jesu li ožiljci samopovređivanja ikada nestali?

Neki ožiljci su izvor ponosa. Pokažemo ih; pokažemo na njih i kažemo: "Pogledajte što sam preživio. "Neki od nas sjećaju se tog ikoničnog prizora u čeljust kad dječaci pjevaju stare morske šare i veselo uspoređuju svoje bitke. Ali, samopovređene rane nije uvijek lako dijeliti, a postoje ožiljci koje radije ne bismo podnijeli. Jesu li ti ožiljci samopovrede ikada istinski nestali?

Koliko dugo ožiljci trebaju zaliječiti?

Svako tijelo liječi drugačije. Hoće li samopovređivanje rezultirati ožiljcima, ovisi o vrsti i težini ozljede. Lakše ozljede često izblijede u potpunosti nakon šake dana; one veće vjerojatnije će ostaviti trajni trag. Ostali čimbenici - poput medicinskih stanja ili lijekova - također mogu utjecati na proces ozdravljenja. Neki ožiljci mogu potrajati i do dvije godine da potpuno izblijede.

Primjena prve pomoći na svježoj rani može pospješiti zarastanje i minimizirati ožiljke. Ali recimo da su prošle dvije, četiri, možda čak desetljeće ili više - i ožiljci su još uvijek tu. Hoće li ti ožiljci samopovređivanja ikada nestati?

Odgovor je, nažalost, "vjerojatno nije". Ožiljci koji ne blijede u roku od dvije godine obično su trajni.¹ Međutim, važno je zapamtiti to:

• Nisi ti ožiljak. Dio su vas, ali vas ne definiraju.
• Ožiljci su znak zarastanja; oni su način vašeg tijela da zadrži stare rane zatvorene.
• Ožiljke možete prekriti na siguran i zdrav način, u slučaju potrebe.
• Međutim, te se nema čega sramiti.

Na vama je da odlučite tko će vidjeti vaše ožiljke. Na vama je i da odlučite kako ćete vidjeti svoje ožiljke - i da preduzmete težak posao izliječenja nevidljivih koji leže ispod njih.

Živjeti s ožiljcima od samozaštećenja

Ožiljci na mojoj ruci su tanki, bijeli i gotovo nevidljivi na mojoj blijedi koži - potpuno neprimjetni povremenom promatraču. Ali vidim ih svaki put kad ispružim ugasi svoju noćnu svjetiljku, a oni i dalje svrbe kad ponekad život počne biti neodoljiv.

Ne morate voljeti svoje ožiljke - ja zasigurno ne volim moje - ali možete naučiti živjeti s njima i nositi se sa okidačima i nagonima koji ih povezujete. Međutim, nije lako; potrebna je stalna praksa i puno strpljenja.

Ne probudim se svaki dan diveći se tijelu koje vidim u ogledalu. Ali ni ja se ne popravljam ožiljcima. Vidim ih, ali više me ne slijepe za ostanak tko sam kao osoba ili tko bih još mogao postati.

Ožiljci su, na kraju krajeva, proizvod prošlosti. Ne možete poništiti prošlost - ali vi limenka stavite to iza sebe, jedan dan po jedan.

izvori:

1. ožiljci, Nacionalna zdravstvena služba. Pristupljeno 2. ožujka 2020. godine.