Ne dopustite da vas ožiljci samo ozlijede definiraju

June 06, 2020 11:31 | Jennifer Aline Graham
click fraud protection

Samopovređivanje, ožiljci i neke zvijezde

Prošlo je neko vrijeme od kada sam pročitao knjigu koja se mijenjala život Mislim, knjiga koja održava tvoj um tijekom dana i tvoje emocije na rubu. čitam Greška u našim zvijezdama, John Green, za manje od dva dana i iako Ja sam pisac, Nisam brz čitač.

Knjiga je o dvoje tinejdžera s rakom koji se susreću u grupi za podršku raku i, nagađate, započeti koji govori. Možda zvuči kliše, ali priča je ta koja se mora pročitati. Iako sam preživjela od raka, ne morate imati bolest da biste bili povezani sa idejom boli.

To može biti drugačije od boli kod samoozljeđivanja, ali sve je to bol.

Označi svijet - Ne na svojoj koži

Mnogi su se oporavili od samopovrede, no ožiljci samo ozljede ostaju iza. Kako sprečavate one ožiljke samopoštećenja da vas ne definiraju? Evo kako.

U cijeloj knjizi jedan od likova govori o tome kako želi biti viđen kao netko koga vrijedi upamtiti nakon što umre. Smrt je stalna rasprava u cijeloj knjizi, jer se glavni likovi svakodnevno suočavaju s njom.

Kad se suočite sa ožiljci od samoozljeđivanja svakodnevna sjećanja preplavljuju se od trenutaka kada su te oznake stvorene. Sjećate se misli koje su vam skakutale u glavi prije nego što vam je koža bila urezana i emocije koje prate praćenje samo-povrede. Nakon pet godina bez posjekotina, još uvijek gledam nekoliko vidljivih ožiljaka samopovređivanja koje imam i osjećam bljeskove emocija. Te su emocije prečesto žaljenje, tuga i nerazumijevanje.

instagram viewer

Jesu li oni kod samoozljeđivanja ožiljci koje želite ostaviti za sobom nakon što više ne odete?

Ožiljci samoštećenja ne definiraju vas

Želimo biti upamćeni kao ljudi koji borila se sa samopovredom, ali borili smo se iz rupe u koju smo upadali. Kao i likovi u knjizi, nisu željeli da ih se smatra bolešću. Željeli su da ih se vidi kao pojedince.

Isto vrijedi i za bitku protiv samopovrede.

Ostavite trag na svijetu koji je veći, sjajniji i nezaboravniji od onih na kojima ste urezani u kožu. Dajte sebi zaslugu koju zaslužujete udaljiti se od negativnih marki i prema onima koji mogu pozitivno promijeniti vaš život i život drugih.

Rak je jedna paklena bolest i ne može se odustati bez smrtonosne borbe. Neki pobjede u bitci, a neki ne, ali to ne znači da se nisu borili na sve načine.

Mi želimo pobijediti u našoj bitci sa samopovredom, bez obzira na to što se moglo činiti, ili ga se pamtiti kao nekoga tko nikad nije prestao pokušavati.

"To je stvar bola - ona zahtijeva da se osjeti." John Green je sigurno znao o čemu je govorio dok je pisao Greška u našim zvijezdama.

Jennifer Aline Graham možete pronaći i na Google+, Facebook, Cvrkut i nju web stranica je ovdje. Saznajte više o Podne putem Amazon.com.