P: U doba e-učenja, kako mogu policijski koristiti računalo svoje dijete?
Platforme Meta e-učenja poput Google Učionice omogućuju djeci učenje, dovršavanje zadataka i pomoć dok je škola izvan škole. Ali što je s iskušenjem da se računalo koristi za društvene medije, igre i videozapise? Jesu li roditelji sada digitalna policija?
P: "Sav školski posao moga sina obavlja se na njegovom računalu. On ga koristi za svakodnevni rad, za referenciranje zadataka na početnim stranicama svoje klase, za preuzimanje prezentacija svojih učitelja, za istraživanje i traženje odgovora na pitanja o domaćim zadaćama. I, naravno, vidim ga kako se beskrajno kreće po Instagramu ili gleda videozapise, umjesto da radi ono što treba. Pokušao sam isključiti Wi-Fi, ali to funkcionira samo kad piše članak. Kako da ga nateram da radi posao koji treba bez njega, a da stalno kontrolira upotrebu računala? " — GeorgiaMom
Bok Georgia Georgia:
Ovo je možda najčešće pitanje koje su mi se postavili u posljednje vrijeme jer se sve učenje naših učenika premještalo na mreži! Pa kako ćemo ih zadržati
E- - bez odvraćanja pažnje? Prvo, stvarno moram ovo reći: ne krivim ih. Borba je stvarna - i to ne samo za njih, već i za sve nas! Smatram da radim i moram skoknuti na društvene medije radi svakodnevnog ažuriranja vijesti, prijava s prijateljima ili samo gledanje videa "osjećati se dobro".Naša računala trenutno drže cijeli život. Dakle, moj prvi savjet je imati malo strpljenja i dati svom sinu malo slobode. Ako još uvijek obavlja posao, ali samo treba malo više nego inače, neka to i bude. Međutim, ako mu je navika „pomicanja“ zaista doista ometajuća što čini posao, evo nekoliko strategija koje treba isprobati.
Zapravo je nekoliko načina na koji nam računala omogućuju jednostavno sakrivanje ometanja. Tko je znao?
1. Svaki predmet živi sam.
Na isti način na koji savjetujem studentima da postave različite zadatke na različitim stanicama oko stola ili sobe kako bi se lakše usredotočio, vaš sin to može učiniti s prozorima internetskog preglednika. Piše li istraživački rad? Posvetite jedan prozor preglednika i nekoliko kartica samo toj temi. Korištenjem jednog prozora po predmetu ili zadatku naći će se usredotočen na pojedinačni zadatak i manje je vjerojatno da će otvoriti dodatne web stranice kako bi započeo pregledavati. Kad su Chrome ili Safari prepuni stotina kartica za svaki pojedini predmet, tada ćete biti više u iskušenju lutanja.
[Kliknite za čitanje: Jeste li krizni? Svakodnevni savjeti za obitelji s ADHD-om]
2. Želite li učiniti korak dalje?
Naša računala zapravo mogu otvoriti više desktopa, što nam omogućava da posvetimo jedan ekran po aktivnom subjektu. Znači da njegov engleski rad ide na jednom, drugi na zadatku povijesti, a na trećem pomoć iz matematike. Uključivanjem nule u jednu temu po zaslonu ili prozoru preglednika, vani će biti manje iskušenja rastresenost - i web stranice - i usredotočite se više na ono što je ispred njega.
3. Gdje tvoj sin radi domaće zadatke?
Ako vaš sin radi posao u svojoj spavaćoj sobi, predložio bih mu da se preseli u uobičajeniji prostor u vašem domu kako bi obeshrabrio surfanje putem interneta. Ako se opire radu na otvorenom da ga svi vide, kupite jeftinu trostruku prezentacijsku ploču koju može staviti na stol da mu pruži malo privatnosti, ali ipak vam dopušta da ga nadzirate s vremena na vrijeme vrijeme.
4. Uključite dodatke.
Znam da ste spomenuli da isključivanje Wi-Fi-ja nije izvedivo. I slažem se. Ali vašem sinu ne trebaju Instagram ili TikTok dok on radi. Ako ozbiljno osjećaš on nedostaje samokontrola za nadziranje upotrebe računala, postoje deseci aplikacija i postavki koje se mogu instalirati izravno na njegovo računalo. Ovi programi omogućuju vam postavljanje vremenskih razdoblja tijekom kojih on uopće neće imati pristup internetu ili blokiranje određenih web stranica sa svog računala tijekom određenih doba dana.
Kao i kod svake tehnologije, i ove se mijenjaju svakodnevno. Međutim, web stranice kao što su Sloboda i the Aplikacija SelfControl sve su to sjajne mogućnosti, nude različite načine za blokiranje njegovih najvećih vremenskih pljačkaša.
[Pročitajte: 38 aplikacija i dodataka koji su transformirali moju produktivnost]
Rečeno mi je da nisam najveći obožavatelj roditeljski nadzor jer mogu oduzeti tinejdžerima priliku da vježbaju važnu životnu vještinu. Internet, društveni mediji i naš internetski svijet tek će vremenom postati sve rasprostranjeniji i prodorniji. Pogledajte naš život upravo sada! I svi mi, ne samo tinejdžeri, moramo smisliti strategije i sustave za upravljanje svojim opojnim potezima. Učenje vremena za upravljanje vremenom i odlučivanje o tehnologiji bit će više nego ikad prije presudno za budući uspjeh vašeg sina.
Za više savjeta i alata za upravljanje vrijeme zaslona, pogledajte našu web stranicu na orderoochaos.com. Imamo tona!
[Preuzmite ovaj besplatni vodič: Upravljanje i zaštita zaslona za vrijeme vašeg djeteta]
ADHD obiteljski trener Leslie Josel, od Redoslijed izvan kaosa, odgovorit će na pitanja korisnika ADDitude čitatelji o svemu, od nereda na papiru do spavaćih soba od katastrofa i od obnavljanja popisa obaveza do svakog puta na vrijeme.
Ovdje pošaljite svoja pitanja ADHD obiteljskom treneru!
Ažurirano 14. travnja 2020
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
