Webinar uživo 25. lipnja: Suočavanje s anksioznošću i odraslim ADHD-om u svijetu COVID-19

Nije dostupno 25. lipnja? Ne brini. Registrirajte se sada i poslat ćemo vam vezu za ponovno puštanje da biste gledali po vašoj želji.

Anksioznost je najčešće komorbidno stanje ADHD-a. Istraživanja pokazuju da poteškoće s regulacijom emocija igraju središnju ulogu u iskrenju anksioznosti u odrasli s ADHD-om.

U posljednja četiri mjeseca ovi su se izazovi osjećali neodoljivima jer smo se brinuli zbog globalne pandemije i kako može utjecati na naš život i naše obitelji. Evo, ADHD stručnjak J. Russell Ramsay opisuje kako ove zabrinutosti utječu na simptome ADHD-a i strategije rješavanja problema tijekom ovih neviđenih vremena, kako se učinkovito nositi s anksioznošćui kako se pogurati izvan našeg straha da bismo postigli elastičan način razmišljanja. Dno crta: Odrasli s ADHD-om limenka razviti vještine za upravljanje anksioznim osjećajima, umjesto da im dopustimo da upravljaju našim životom. Evo kako započeti.

Na ovom webinaru naučit ćete:

⦁ The veza između ADHD-a, tjeskobei poteškoće u regulaciji emocija

Specifične vještine upravljanja emocijama za suočavanje s anksioznošću tijekom pandemije

⦁ Strategije za održavanje otpornog načina razmišljanja

⦁ Kako prilagoditi klasične strategije upravljanja ADHD-om kako bi se nosili sa stresom COVID-19

Potvrda o pohađanju: Polaznici koji uspješno završe anketu nakon gledanja ovog webinara moći će dobiti jednosatnu potvrdu o sudjelovanju. ADDitude ne nudi CEU kredite.

Imate pitanje za našeg stručnjaka? Bit će prilika za postavljanje pitanja za izlagača tijekom webinara uživo.

---

Upoznajte stručnog govornika:

Dr. J. Russell ("Russ") Ramsay suosnivač je i su-direktor programa za liječenje i istraživanje ADHD-a Sveučilišta u Pennsylvaniji i izvanredni je profesor kliničke psihologije u psihijatriji na Medicinski fakultet Sveučilišta Pennsylvania Perelman. Napisao je pet knjiga i brojne recenzirane stručne i znanstvene članke, sažetke o istraživanjima, kao i mnoga poglavlja knjiga o pitanjima vezanim za ADHD kod odraslih. Član je Kuće slavnih CHADD, član je uredništva časopisa Časopis Poremećaji pozornostii služio je u stručnom savjetodavnom odboru u DODATI, CHADD, Totalno DODAJ, na Upravnom odboru Društva APSARDi na Znanstveno-savjetodavnom odboru ADDitude.