Jeste li izloženi riziku za mentalne bolesti?
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Jeste li izloženi riziku za mentalne bolesti?
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Citat mentalnog zdravlja
Jeste li izloženi riziku za mentalne bolesti?
"Jesam li riskiran za razvoj duševne bolesti?" S obzirom na pandemiju i rasnu problematiku COVID-19 koja se trenutno pojavljuje, ne bi bilo iznenađujuće ako sebi postavite to pitanje. Uostalom, ekstremni stresori mogu rezultirati tjeskobom, depresijom i drugim simptomi mentalnih bolestia.
Kada imaju značajne poteškoće s emocijama, mislima ili ponašanjem, ljudi se prirodno brinu da bi mogli imati psihološki poremećaj. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja (DSM-5) opisuje gotovo 300 različitih psiholoških poremećaja u 20 različitih kategorija. Sa toliko različitih vrste mentalnih bolesti koje ljudi mogu iskusiti, znajući čimbenike rizika za mentalne bolesti i uzroke može biti od pomoći.
Svaka vrsta mentalne bolesti jedinstvena je s određenim uzrocima. Dva istaknuta opća uzroka su
- Biologija. Genetika i kemija mozga igraju važnu ulogu.
- Okoliš. Često smatrane čimbenicima rizika, stvari izvan osobe mogu pridonijeti razvoju mentalnih bolesti.
Čimbenici rizika koji bi mogli povećati nečije šanse za razvoj duševne bolesti uključuju:
- Stresne životne okolnosti
- Određena kronična medicinska oboljenja
- Traumatična ozljeda mozga
- Doživljavanje traumatičnih događaja
- Upotreba ili zlouporaba tvari
- Loša socijalna podrška
Imati jedinstven uzročnik ili faktor rizika ne znači da ćete razviti mentalnu bolest. Prisutnost višestrukih rizika i nedostatak zaštitnih faktora (okolnosti poput jakih društvenih mreža ili određenih osobina ličnosti) mogu dovesti do povećanih poteškoća u mentalnom zdravlju.
Bez obzira na uzroke i čimbenike rizika, ako imate problema s mentalnim zdravljem, posjetite ih vaš liječnik ili stručnjak za mentalno zdravlje može vam pomoći da povratite osjećaj kontrole i kvalitete život.
Vezani članci Suočavanje s uzrocima mentalne bolesti i faktorima rizika?
- Što učiniti ako mislite da ste mentalno bolesni
- Što uzrokuje mentalne bolesti? Genetika, okoliš, faktori rizika
- Uzroci depresije: što uzrokuje depresiju?
- Koji su faktori rizika za depresiju?
- Uzroci anksioznosti: Što uzrokuje anksioznost?
- OCD uzroci: Je li OCD genetski, nasljedan?
- Što uzrokuje psihozu? Psihoza i mozak
- Uzroci bipolarnog poremećaja
- Što je poremećaj ličnosti? Definicija, uzroci, posljedice
- Uzroci PTSP-a: uzroci poremećaja post-traumatskog stresa
- Kako se liječi ADHD? Uzroci ADD i ADHD
- Uzroci poremećaja spektra autizma
Tvoje misli
Današnje pitanje: Koji su vas čimbenici naveli da potražite pomoć za mentalno zdravlje? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, iskustava i znanja o sadržaju Facebook stranica HealthyPlace.
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Bipolarni poremećaj i važnost neovisnosti
- Kako nacrtati granice za partnerove prijatelje
- Imati stvarno loš dan? Evo što treba učiniti u vezi s tim
- Granični poremećaj osobnosti nije bipolarni
- Možete li predvidjeti mentalnu bolest u djetinjstvu?
- Borim se sa samo-stigmom s knjigama o mentalnoj bolesti
- Moji rani znakovi šizoafektivnog poremećaja
- Kada govorimo o depresiji nije od pomoći
- Je li ljetna tjeskoba prava stvar?
- Psihičku bolest bolje razumijevamo čitanjem literature
- 3 koraka za savladavanje negativne slike o sebi
- 7 Posljedice verbalnog zlostavljanja
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Anksioznost u romantičnim vezama - to je komplicirano
- Zaustavite zarazu s emocijama s mentalno bolesnom djecom
- Pronađite podršku za poremećaje u prehrani kroz zajedničko iskustvo
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Citat mentalnog zdravlja
"Zamislite da sretnete nekoga tko je želio naučiti vašu prošlost, a ne da vas kazni. Ali da biste shvatili kako vas treba voljeti. "
Čitaj više citati o mentalnom zdravlju.
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili web stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a ili spoticanja) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Instagramu, YouTube i Pinterest, gdje možete dijeliti svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
