Biti realist s Bipolarnom

Ja sam realist i imam bipolarni poremećaj. Smatram da je ovo problematična kombinacija. Mislim da je to zato što ljudi realizam često vide kao negativnost, pogotovo kada imate bipolarnu. Realizam nije negativnost, međutim. U redu je biti realan s bipolarnim.

Što je realizam u bipolari?

Realizam je jednostavna stvar. Realizam je jednostavno biti realan u vezi s onim što se događa oko vas. Radi se o tome da kažem kad je nešto grozno. Radi se o tome da kažem kad je nešto nevjerojatno. Radi se o tome da budete iskreni kako se osjećate u određenom trenutku.

Kad ste realist s bipolarnim poremećajem, možda ćete biti prisiljeni priznati da postoji mnogo više groznih stvari nego što ih ima nevjerojatnih. Možda ćete također biti prisiljeni priznati da vaša budućnost ne izgleda nužno svijetla kao netko drugi tko nema bipolarni poremećaj. Napokon, možda ćete moći točno predvidjeti neke negativne stvari koje ćete također biti prisiljeni priznati. Sve ovo može naletjeti na osobu kao negativno, ali ako je to realan pogled na vaš život i vaše osjećaje, onda je to realizam o bipolarnom, a ne negativizmu.

Problem biti realist s bipolarnim poremećajem

Problem s tim što ste realist s bipolarnim poremećajem je u tome što se drugi osjećaju kao da ste „negativni“ kad je stvarno sve što jeste realno. Kada si depresivno, stvari su grozne. Depresija je užasna. Izgovoriti ovo naglas nije nerazumno negativno, iskreno. Drugi to, međutim, ne doživljavaju nužno tako.

Realisti će neizbježno naletjeti na Pozitivne Pattyse koji inzistiraju na tome da se sve pogleda naočale u boji ruže. Ti su pozitivni patti potpuno nerealni i gotovo u zabludi o vlastitom životu, a kamoli o vašem. Tako vam pozitivna Pattys drži predavanja o "gledanju s vedrije strane". Kažu vam da ste negativni. Kažu vam da bi, ako biste samo stvari gledali drugačije, sve bilo u redu. Pozitivna Patty može čak negirati mentalne bolesti jer ona (ili on) osjeća da samo "biti pozitivan" sve popravlja.

Ja sam realist s bipolarnim poremećajem; Ne volim Patty

Ukratko, Patty i ja se ne miješamo.

Drugim riječima, rekao bih da nemam puno strpljenja za zabludjele ljude koji nemaju razumijevanja što je prava, ozbiljna mentalna bolest. Iskreno, Pattyin pogled na svijet me živcira s 20 metara. Kad mi se ustane u lice zbog vlastitog života, nekako je želim zadaviti.

Međutim, ne davim ljude. Umjesto toga, rekao bih sljedeće: Ako vam pozitivna mačka odgovara, onda se potrudite. Ne želim oduzimati stvari koje raditi za ljude.

To je reklo, snažno sumnjam da će se Pozitivni Pattys jednog dana probuditi i otkriti da život nije ono što su zagovarali i da će biti jako uzrujani zbog toga i otkrit će da to ne funkcionira. Ali to je Pattyno pitanje, a ne moje.

Ako ste realist s bipolarnom i naletite na pozitivnu patty

Ako naletite na Pozitivnu patty, ta bi vam se osoba mogla osjećati kao da nešto nije u redu s vama, kao da nešto nije u redu s onim što mislite i kako vidite svijet. Samorefleksija je zdrava, ali nemojte dopustiti da netko tko odluči biti polu-zabluda promijeni ono što je dobro za vas. Biti realan je u redu. Priznati svoju bol i patnju je u redu. Priznati koliko je teško živjeti s bipolarnim poremećajem je u redu. Sve dok ste to ublažavali mislima o onome što znate da je sjajno, u redu je. Odmaknite se od Pozitivne Patty i samo znajte da je biti Realist Rick sasvim prihvatljivo ako to vama odgovara.